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治療“將軍肚”的方法
當男人的腹部從側面看上去起碼6個月時,一到商店裡就得挑4個X的內褲,就得準備好迎接旁人的嘲弄。“啤酒肚”已成為讓很多都市熟男頭疼的事情,因為實在有損形象。 不僅如此,“啤酒肚”還對健康構成了莫...
2010-08-27 -
被動吸煙易得“將軍肚”
美國最新一項研究結果稱,暴露在吸煙環境下會造成青少年患新陳代謝症的概率上升,新陳代謝症是一種與肥胖有關的疾病,而肥胖則會增加患心臟病、中風和糖尿病的風險。 研究人員表示,這是第一項將青少年肥胖...
2010-10-22 -
如何減大腿
夏天就要來了,秀美腿的季節馬上就到了,這對身材好的美眉來說是幸福的,可是還有大波等待瘦身的胖MM們怎麼辦呢?每個女人都希望擁有纖細苗條的腿型,但是怎麼才能有效瘦大腿呢?粗粗的大腿不管是穿褲子還是裙...
2014-05-19 -
楊冪產後依然瘦產婦產後如何減肥
不少年輕女性就算結婚了也不想那麼快生孩子,因為在他們的印象中,很多生育之前身材姣好的女性在生完孩子之後就變得鬆鬆垮垮,腹部還有很多的贅肉。生育對女性的身材確實會有一定的影響,但是只要在產後及時進行安...
2014-06-13 -
剖腹產後如何減肥瘦肚子?
剖腹產後如何減肥瘦肚子呢?剖腹產和順產在產後減肥的方法上是不同的,想要在剖腹產後瘦肚子可以借助收腹帶。那麼,剖腹產後多久可以用收腹帶呢?如何瘦肚子才健康呢? 剖腹產後使用收腹帶瘦肚子 婦科專家指出...
2013-07-12 -
如何減掉腋下贅肉,這些方法最有效
腋下是人體主要淋巴結匯集的地方,由於人們在日常的生活中,比較下運用帶腋下這塊的肌肉群,因此會比較常出現腋下贅肉的情況。如果腋下出現贅肉的情況應該怎麼辦呢?最好的方法其實是運動。 一: 手臂開合1: ...
2016-10-17 -
如何減掉小腿贅肉,日常偏方效果好
小腿的贅肉多會讓小腿看上去粗壯、人的整體感覺變得笨重。想要減掉小腿上面的贅肉,其實方法並不困難,比如說我們在平時沒事的時候,可以踮腳、改變坐姿等等。這些方法簡單又不需要怎麼花費時間,小腿贅肉多的人何...
2016-10-17 -
你壓力大嗎 七招幫你如何減壓
很多人因為工作、生活、學習壓力或者有心事,而感覺情緒煩躁晚上睡不著,從而導致第二天上班精神萎靡。這可怎麼辦?很多人會吃安眠藥來解決,可這治標不治本。今天就變就教你七招讓你輕鬆入睡。 你壓力大嗎...
2013-11-07 -
經期如何減肥 抓住時機更快瘦身
愛美的你,難道不想要好好的苗條一回嗎?難道沒有在為減肥而感到困擾嗎?我們都說,減肥是要講究方法的,當然時機也是非常重要的,女人有一個專屬的減肥時機,那就是“大姨媽”來的時候,今天小編為大家好好的...
2016-07-01 -
如何減腹部脂肪
有的人胖是胖腹部,有的人胖是胖腿,還有的人胖是胖胳膊,不過像生過孩子的女性,大多數肚子上都會有贅肉出現,有的女性更如水桶一樣的腰,給人的感覺是非常的臃腫。對於腹部的這些贅肉要怎樣才能去掉,如何減腹...
2014-05-19 -
如何減小肚腩
隨著我們生活水準的不斷提升,很多人的體重身形也在不斷“上升”。一個好的身材能更好地體現我們的個人魅力,而這對於挺著個大肚腩的朋友來說,無疑是深受打擊的,很多朋友因此十分渴望能有一個有效的減掉肚腩的...
2014-05-19 -
如何減小腿
隨著我們生活水準的提升,我們對健身的需求越來越強烈,因此,各種各樣的健身方法層出不窮,我們很多愛美的人士在面對這麼多健身方法的時候也不禁迷茫,不知哪個健身方法比較適合自己,今天將為大家介紹一種關於...
2014-05-19 -
如何減肚腩
當今的辦公族,只要一上班就坐在辦公桌前,缺乏鍛煉。使得身上的贅肉很多,特別是久坐使得肚子上的肉很多,有的人把大肚腩形容是救生圈,在穿衣服的時候很不好看,而且容易形成向心性肥胖,影響身體健康。如何減...
2014-05-19 -
如何減腹部
檸檬水="text-align:left;"> 夏天是展現身材的好時候,但是有很多的姐妹們都在為腹部贅肉而煩惱,都在想盡一切辦法想要減肥,因為我們都知道如果有小肚腩無論是穿什麼樣的衣服,都不美觀,而...
2014-05-19 -
如何減掉臉部贅肉,輕鬆打造小V臉
瘦臉想必是每個人都有的想法吧,女生想擁有小小的巴掌臉,男生想把臉瘦成棱角分明,不管是誰都不想擁有一張大餅臉吧。那麼有什麼好的方法可以瘦臉呢?其實在我們生活中就有很多很好的小妙招可以使用哦。 一: 晨...
2016-10-17 -
如何減掉下巴贅肉,甩掉雙下巴的小妙招
在日常生活中我們會發現有些人明明看上去就很瘦,可是偏偏下巴上就有明顯的贅肉,甚至出現雙下巴的情況。這是因為做習慣了低頭族的結果。雙下巴實在是一個毀形象的利器。在日常生活中我們有什麼方法可以幫助甩掉下...
2016-10-17 -
經期如何減少經血異味?
月經之所以產生異味,主要是因為夾雜著血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況,最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。 在少女期時,女性(女性食品)荷爾蒙分泌較...
2017-03-07 -
如何減少電腦輻射對皮膚的損傷
電腦日益成為必備的辦公用品,電腦螢幕產生的輻射量雖然很小,但是日積月累後仍會對使用者的皮膚造成損傷,容易產生臉部色斑,眼睛周圍肌膚鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈等問題。 頻繁使用電腦者尤其是女性...
2010-07-05 -
如何減肥 天天坐著也能快速瘦身
減肥一直就是經久不衰的話題,一直是困擾眾多肥胖男女的問題。很多人為了減肥也是吃盡了苦頭,各種減肥的方法,各種減肥的良藥就是他們的長期選擇。其實,減肥就是需要不斷的運動的,一直坐等減肥是可靠的。那...
2016-08-31 -
如何減肥 減肥新招吃蘿蔔
《食療本草》謂蘿蔔利五臟,輕身,令人白淨肌細 。可見,蘿蔔不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健,還有美容,令皮膚細膩的功效。 現代研究表明蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖、雙鏈核糖核酸及多種維生素、微量元素...
2016-08-30