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孕晚期孕婦應該補充什麼 護理要注意2大事項
孕媽媽在懷孕期間的營養是很重要的,因為這關係到胎兒和媽媽的身體健康情況,飲食成了孕媽媽的頭等大事,那麼懷孕到了晚期吃什麼好?孕晚期孕婦吃什麼懷孕第7個月主打營養素:富含DHA類的物質孕媽咪可以交替地...
2017-01-19 -
妊娠期孕婦腰疼的症狀有哪些
在懷孕期間,孕婦腰疼是很常見的現象,尤其是隨著孕期的增加,孕媽媽腰疼的現象也是越來越嚴重。那麼,孕婦腰疼的症狀有:一、腹部沉重,不能保持正確的姿勢,腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來,人用兩條腿走路...
2017-01-06 -
妊娠期孕婦血糖高的症狀
孕婦血糖高是孕媽媽很常見的現象,對於普通人來說,血糖太高都是有危害的,更何況是孕婦。那麼,孕婦血糖高的症狀有:一、容易餓准媽媽血糖偏高時,由於血糖不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮...
2017-01-06 -
妊娠期孕婦便秘吃什麼好
特殊體質的孕婦由於體內身體激素的原因,容易導致孕期便秘,而孕育著新生命的孕婦,便秘吃什麼緩解,一定要考慮的是營養均衡,還不能對胎兒有傷害,那麼,妊娠期便秘應該吃的有:1、香蕉,孕婦吃香蕉能夠增加腸胃...
2017-01-06 -
妊娠期孕婦吃什麼魚好
各種河鮮與海鮮之中屬魚類最多,魚類因為營養豐富、味道鮮美很受大家的喜愛,並且魚類對於孕婦來說也非常有益處,那麼,孕婦食用的魚類該如何挑選:1、鯽魚:有益氣健脾,利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹...
2017-01-06 -
孕期食譜 懷孕中期孕婦吃什麼好
蒜苗燒小黃魚 營養:小黃魚含蛋白質,脂肪,維生素,鈣,磷,鐵等,還含有多種氨基酸,酶類,有健脾開胃,安神止痢的功效,有優異的補鈣健腦效果,這道菜可幫助准媽媽增進食欲。 用料:小黃魚500克,...
2014-08-29 -
孕早期孕婦有哪些變化
孕早期,即懷孕前三個月(指懷孕1周到第12周),是發生早孕反應的關鍵時刻。你知道孕早期,身體會有哪些變化嗎?對一些女性來說,懷孕期間發生的各種身體意象,是一個很大的擔憂。因為,孕早期由於荷爾蒙的變化...
2016-12-26 -
孕期孕婦能不能吃石榴
石榴的果實,酸甜多汁,因其色彩鮮豔、子多飽滿,常被用作喜慶水果,象徵多子多福、子孫滿堂。石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,...
2014-01-10 -
孕期孕婦能不能吃甘蔗
甘蔗含糖量十分豐富,約為18%-20%,是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成哦,極易被人體吸收利用。甘蔗還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素。中醫認為,甘蔗味甘性寒,入肺、胃二經,具...
2014-01-09 -
孕期孕婦能不能吃葡萄
葡萄味美可口,營養價值很高,葡萄中含糖量高達10%~30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收,還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。中醫認為,葡萄性平、味甘酸,入肺、脾...
2014-01-09 -
孕期孕婦能不能吃柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果實,它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營養素,是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿蔔素,B族維生素、維生素C,礦物質,...
2014-01-09 -
孕期孕婦能不能吃火龍果
火龍果營養價值很高,含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維他命族群,另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和較多的水溶性膳食纖維。白蛋白是一種具有黏性和膠質性的物質,紅龍果的花、果、莖均屬於質地最優良的...
2014-01-14 -
孕期孕婦能不能吃芭樂
芭樂為熱帶果樹,原產熱帶美洲,因其來自國外,故名為芭樂,是亞熱帶名優水果品種之一。芭樂生長適應性強,不擇土壤,栽培容易。 功效:營養豐富,可增加食欲,促進兒童生長發育,含有蛋白質、脂肪、碳水化...
2014-01-14 -
孕期孕婦能不能吃橘子
橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸、性涼,入肺、胃經,具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。橘子營養豐富,尤其是維生素C、黃酮類化合物、果膠、有機酸等物質含量高,具有降血脂、抗動...
2014-01-13 -
孕期孕婦能不能吃櫻桃
嬌嫩欲滴的櫻桃,心型的外表與酸甜可口的滋味,相當惹人喜愛。除鮮食外,還可製成果醬、罐頭等。櫻桃不含脂肪、卡路里低,但其含有豐富的蛋白質、糖、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素C等。 櫻桃的功效: 常食櫻桃既...
2014-01-13 -
孕期孕婦能不能吃雞爪
雞爪常用于煮湯,也宜於鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食。 雞爪富含脂肪,維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。富含蛋白質,具有維持...
2014-01-20 -
孕期孕婦咳嗽吃什麼藥好
孕婦咳嗽吃什麼藥 妊娠後,孕婦體內酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但萬事都...
2013-11-05 -
孕期孕婦食譜大全 孕婦能吃雞肉嗎
雞肉的營養價值很高,而且雞肉很容易被人體利用和吸收,有助於身體快速的恢復,可以增強體力和強壯身體,雞肉中的維生素可以促進寶寶的生長發育,幫助准媽媽和胎兒提高自身免疫力有重要的意義,雞肉可以溫中益氣...
2014-02-26 -
孕期孕婦食譜大全 孕婦吃香菇好嗎
香菇也叫冬菇,性平,香菇的功效有很多,香菇有益氣補虛,治風破血,健脾和胃的功效。 香菇平和芳香,吃香菇補氣健脾,肋消化,常為烹飪的佳餚,味道美味。 香菇中的營養有很多,所含的維生素種類也不少,吃香...
2014-03-03 -
孕期孕婦可以洗桑拿嗎
很多人都喜歡去蒸桑拿,因為這樣可以更好的幫助自己舒緩身體,讓身體得到放鬆,但是不是所有人都適合去蒸桑拿,對孕婦來說是不是一個問環境的容易引起暈厥或造成流產。 1、傳統桑拿浴是指人們在特製的木...
2017-04-18
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1回答
孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎?
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1回答
懷孕期甲肝陽性對孕婦和胎兒有影響嗎