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小兒腹瀉健康營養飲食更關鍵
脫脂酸牛奶 材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。製作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒...
2010-11-23 -
准媽媽可以藥補嗎?孕期營養藥膳食譜
懷孕期間可以藥補嗎?准媽媽適當的吃一些藥膳是有益無害的,不過也要注意哪些藥膳可以吃哪些不可以吃,以免出現不良反應。下麵小編就來推薦孕期藥膳食譜。 一、孕期藥補食物 1、人參:是大補元氣的藥膳,但孕...
2013-06-06 -
推薦:湯類孕期營養食譜
湯的營養豐富,有利於吸收,是孕期食譜不可或缺的一種。所以,准媽媽在孕期補充營養時可以多煲湯哦。 一、清湯鯉魚丸 鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生...
2013-03-18 -
預防分娩出血的孕期營養食譜
快來一起學習預防分娩出血的孕期食譜吧。 一、鴨肝燴木耳 原料:木耳5-6朵,鴨肝300克,紅椒1個,植物油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、蔥段、薑片,香油適量。 製作:先將鴨肝切厚片,木耳用溫水泡...
2013-01-21 -
適合准媽媽的孕期營養食譜
孕期營養飲食對對於准媽媽來說是最重要的,尤其是午餐,有營養的午餐可以幫准媽媽保證一整天的好精神。下面小編就推薦一些適合准媽媽的孕期午餐食譜: 一、准媽媽孕期食譜 1、午餐肉鮮蘆筍 食譜原料:...
2012-10-26 -
健康營養飲食的要點
當人們患病就醫時,自然會想到根據身體的不同部位出現的不適去相應科室就醫,各科室會根據患者的不同疾病給出不同的治療方案。但不是每位元患者都能認識到,病在不同的臟器,不僅治療方案不同,飲食也會不同。 ...
2015-08-16 -
寶寶智力發育好營養飲食很重要
1、魚肉魚肉中富含多種蛋白質,還含有不飽和脂肪酸以及鈣、鐵、維生素B12等成分,是腦細胞發育的必須營養物質。2、蛋黃蛋黃中的卵磷脂經腸道消化酶的作用,釋放出來的膽鹼直接進入腦部,與醋酸結合生成乙醯膽...
2016-12-30 -
准媽媽孕期營養六大誤區
誤區一:營養多總比少強,孩子胖就健康。殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險,還可能導致巨大兒出生,增加難產,容易出現產傷;而且巨大兒生後容易發...
2010-09-14 -
電腦族的營養飲食與疾病預防
人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀...
2010-07-05 -
推薦:嬰兒期增高的營養飲食細節
寶寶在哺乳期時,如果用牛乳或其他食物餵養,要比用母乳餵養的效果差一些。另外,餵養嬰兒的一些輔助食品中,如果蛋白質、脂肪的含量較低,嬰兒會顯得虛胖、肌肉鬆軟、身材矮小。因此,這一時期,首先要保證嬰兒...
2012-10-12 -
營養飲食要選對食物
【導讀】科學的飲食方案不僅要考慮吃什麼,還要考慮在什麼時間吃。美國麻塞諸塞州劍橋市註冊營養師瑪西·安德森說,如果你想達到早晨清醒、白天興奮、晚上困倦的目標,就要學會怎麼選擇食物,下面介紹營養飲食要...
2015-05-10 -
夏天寶寶的營養飲食
夏天天氣熱的時候,胃蠕動會減慢,另外胃液,消化液的分泌減少,對小兒的食欲有一定的影響。 夏天天氣特別熱,怎麼能增加食欲?首先我們一定要注意通風降溫,屋裡太熱的情況下空調可以開到26度~27度左右...
2009-07-08 -
孕期營養金標準“九個一”
孕期生活習慣網路調查的結果顯示:超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠…… 准媽媽吃得又好又多,就能使肚子裡的寶寶健康且營養全面嗎?日前公佈了一項最新的“孕期生活習慣網路調查”。該調查結果顯示:...
2009-03-23 -
氣溫升高的營養飲食
【導讀】初夏將近,這幾天氣溫也是直線飆升,高溫襲來,你準備好了嗎?一般在高溫的情況下,氣溫升高的營養飲食是很難衡量的。出汗就會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減...
2015-05-04 -
准媽媽的孕期營養菜單
怎樣才能調配好准媽媽的營養膳食?可能你的廚藝不算嫺熟,但是有超市里的半成品幫忙,你也可以很快搞定一餐豐富的營養菜肴哦。 醬牛肉西蘭花 材料:醬牛肉100克,西蘭花1個,番茄沙司適量 做法: 將醬牛...
2017-03-07 -
茄子的營養飲食禁忌
【導讀】民諺有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,中醫認為茄子性味古寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效,而...
2015-04-29 -
准媽媽孕期營養的6大誤區
孕期營養是每一個准媽媽都關注的大事情!但到底怎麼樣補充營養才是正確的呢?准媽媽們又該規避哪些誤區呢? 誤區一:營養多總比少強,孩子胖就健康。殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖...
2017-03-07 -
靜脈曲張的營養飲食
在日常飲食中,如果長期缺乏維生素C和生物黃素類物質,就會使血管的柔軟度和柔韌性降低,同時動脈和靜脈都會受氧化劑的損害,四肢及末梢血液迴圈變差。如果飲食單調而又缺乏營養素的補充,就會在某一致病因素的...
2016-10-14 -
營養飲食可以提高新陳代謝
科學界公認的是節食和運動可以有效的減肥,但是很多人無論如何節食都無法達到目的,下面就讓小編給您介紹幾個瘦身的小秘訣。 1. 一定要吃早餐 來自美國的研究指出,成功瘦身十公斤以上,並在一年內都沒...
2014-05-13 -
寶寶夏季營養飲食4條建議
1、食物清淡、營養全面 食物儘量清淡,少油膩,沒油炸,保證優質蛋白攝入,比如母乳、乳製品(優酪乳、乳酪)、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。食物應該多樣化,夏季蔬菜種類繁多,也比較新鮮,應該給孩子選...
2014-06-30
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養