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毛豆怎麼煮 教你簡單快捷的毛豆煮法
6.剪掉殼尖的毛豆放在盤中備用。 清水毛豆 材料 毛豆500g。 做法 1、毛豆用剪刀剪掉一頭,洗淨放入鍋內。 2、加入稍多點的清水,開火煮。 3、水開後打開鍋蓋,加入一點食用油和稍多點的鹽。 4...
2017-03-07 -
綠豆怎麼煮容易爛
【導讀】綠豆怎麼煮容易爛,綠豆不容易煮爛,想要快速煮好綠豆湯,小編有方法。那麼到底綠豆怎麼煮容易爛呢?下面小編告訴你五個訣竅。 綠豆怎麼煮容易爛 1、綠豆先浸泡後冷凍。綠豆先用水浸泡10分鐘左...
2015-05-24 -
紅豆怎麼煮容易爛
【導讀】紅豆怎麼煮容易爛,紅豆是減肥補血的佳品,但煮紅豆湯要很長時間才可以煮爛,那麼你知道紅豆怎麼煮容易爛呢?下面小編教你紅豆怎麼煮容易爛,不妨來看看這些方法吧! 紅豆怎麼煮容易爛 紅豆,性平...
2015-05-16 -
煮玉米的步驟
【導讀】煮玉米的步驟,街邊玉米不健康,自己動手煮玉米最安全美味,那麼煮玉米的步驟有那些呢?下麵小編為你揭秘。 煮玉米的步驟 1、把玉米從冷凍室拿出後,不需要解凍,直接剝掉最外面的厚皮,留最裡面...
2015-05-16 -
怎麼煮雞蛋不破
【導讀】怎麼煮雞蛋不破,很多人煮雞蛋會把殼弄破了,這樣很不美觀,那麼你知道怎麼煮雞蛋不破呢?想要煮雞蛋不破,需要掌握一些技巧,下面小編教你怎麼煮雞蛋不破。 怎麼煮雞蛋不破 1、紮孔防破裂 為...
2015-05-14 -
煮玉米和玉米須同煮更營養好吃
煮玉米和玉米須同煮更營養好吃 夏天吃煮玉米,要注意留最內層的兩層薄皮和玉米須一起煮。將新鮮玉米最外側厚皮剝掉,留內層薄皮煮,玉米味道更香,而玉米須有利膽、利尿等作用。夏季是泌尿系感染高發季節,煮過...
2017-03-07 -
煮玉米前別做2件事 這樣煮玉米能降壓 防動脈硬化
玉米很適合中老年人吃,夏季也是吃玉米的季節,玉米的顏色很像黃金,它的作用也像黃金那麼寶貴,下面給大家介紹幾種玉米的新吃法,不僅口味更好,營養更翻倍! 玉米被全球醫學界人士譽為“黃金作物”,有的地方...
2017-03-07 -
夏天吃紅豆清熱解毒 教你4款紅豆湯怎麼煮
紅豆適宜于各種人群。那麼,夏季要如何煮紅豆湯呢?很多家庭在夏天都會煮綠豆湯,紅豆湯的煮法是不是也相同呢?接下來,為大家來介紹一下紅豆湯的簡單煮法,快來一起瞭解瞭解吧。 夏天吃紅豆的好處 中醫認為,...
2017-03-07 -
粽子的煮法 怎麼煮粽子 需要多長時間?
【粽子的煮法】怎麼煮粽子_需要多長時間? 我們買的現成的粽子和自己包的粽子的煮法是不一樣的,很多超市賣的粽子其實都是經過一次烹煮的,我們買回家只需要將其蒸熟就可以了,但是也有一些是直接用的生的糯...
2017-03-07 -
吃補藥不如吃紅豆 教你紅豆湯怎麼煮?
紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”。它具有“律津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“勺占之穀”。紅豆營養成分紅豆含有較多的皂角甙、膳食纖維、葉酸等成...
2015-12-06 -
湯圓的煮法,湯圓怎麼煮好吃
湯圓的煮法,湯圓怎麼煮好吃 湯圓怎麼煮好吃?其實做出一道美味可口的湯圓大餐,除了湯圓的製作,火候是決定整個口感的關鍵之處,煮湯圓中流行的六字真言“沸水下,文火煮”非常適用,待鍋中水燒開之後,將湯...
2017-03-07 -
粽子怎麼煮你會嗎
第一步:冷水下鍋 把包好的粽子冷水下鍋,整齊地碼入鍋中,水要浸過粽子兩寸左右,待重新滾起以後再用旺火煮1個小時左右即可。這裡有幾點需要強調: 1.粽子一定要冷水下鍋,因為用冷水煮粽子比較好。隨著水...
2017-03-08 -
吃煮玉米的壞處有哪些
【導讀】你瞭解吃煮玉米的壞處有哪些嗎?據爆料小攤上的黏玉米大多是洗潔精洗出來的,喜歡吃煮玉米的人還敢吃嗎?下面為您介紹吃煮玉米的壞處有哪些,看看吧。 吃煮玉米的壞處有哪些 1、玉米的營養價值雖...
2015-03-09 -
原來這樣煮玉米健康又好吃
玉米的營養價值玉米的功效與作用 吃玉米的好處 玉米要煮多久 玉米煮多長時間 玉米的功效與作用:吃玉米的好處有好些呢?玉米的營養價值非常高,是一種世界公認的黃金作物,玉米裡面含有豐富的維生素,比小麥...
2017-03-08 -
怎麼煮掛麵比較好吃
【導讀】掛麵可以說是日常生活中我們最常吃的一種麵食了,同時麵食也是一種粗糧,因此日常生活中適當的吃一些掛麵對人體的健康也是會有很多的好處的,當然了如果掛麵做得不好吃的話,那麼別人也不會愛吃了,因此...
2014-12-11 -
豬耳朵美食菜譜 豬耳朵怎麼煮好吃
材料 豬耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水15杯。 調味料A:醬油4大匙,料酒2大匙,八角2個,花椒半大匙,蔥3支,薑4片。 調味料B:醬油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,鹽半小匙,香菜葉半杯...
2017-03-08 -
小米粥怎麼煮營養更豐富
小米粥的營養價值很高,還可以和不同的食材一起煮。那麼,怎樣才能使小米粥更加美味營養呢?今天,為大家來介紹一下煮小米粥的小技巧,快來一起學兩招吧。小米的營養價值小米含有大量澱粉,吃後易讓人產生溫飽感,...
2015-10-08 -
街邊水煮玉米為什麼更加香甜
為什麼外面的水煮玉米更好吃?經常在小攤上看到擺放著水煮玉米,吃起來香甜可口。我們自己做起來卻沒有如此美味,是不是另有蹊蹺呢?其實,玉米雖然營養價值低於其他穀物,但是玉米裡面可以提出異麥芽低聚糖,異麥...
2015-11-09 -
蔬菜怎麼煮最營養 很多人都做錯了
核心提示:蔬菜我們每天都要吃,作為減肥飲食的主力軍,蔬菜在的做法上也有很多需要注意的地方,正確的烹飪方式能使吃下去的蔬菜更營養哦。 蔬菜是人體每日必須吃的食材,專家建議,每人每天要吃500g以上的...
2017-03-09 -
玉米啃不乾淨就虧大了 煮玉米千萬別剝皮
當嫩玉米散發出甜絲絲的香味,美味誘惑實在是無法抵擋,大口啃玉米特別過癮,但你有注意到啃過的玉米棒上總是留下許多淡黃色的嫩小顆粒嗎?這些被浪費掉的小黃顆粒卻是最有營養的玉米精華,以後要小口啃玉米,不...
2017-03-09