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心理健康 如何判斷失眠症抑鬱症
失眠症多是想睡而睡不著,從而心情不好;抑鬱症因情緒低落、憂思百結,故而在床上輾轉反側難以入眠。兩者在臨床症狀上有類似的特點,那麼應該如何判斷失眠症抑鬱症呢?專家對此給出了判斷失眠症抑鬱症的四點區...
2016-09-26 -
失眠抑鬱症治療方法,心理調節加飲食治療
酸棗�代人受社會、生活各方面壓力的困擾,又缺少精力和時間進行自我調節,因此很容易引發失眠抑鬱症等心理問題。失眠抑鬱症是一種既危害人們身體健康,又折磨人的精神世界的病症。如果患有失眠抑鬱症,該怎麼治療...
2016-10-17 -
抑鬱性失眠中藥治療注意事項
因為抑鬱心境作用之下而出現的抑鬱性失眠情況是可以通過服用中藥進行改善的。中藥講究內調外養,在對患者進行治療時不會產生一類危害機體健康的副作用,但是需要注意的是,中藥治療抑鬱性失眠也有嚴格的限制條件。...
2017-03-09 -
失眠抑鬱症醫治藥膳食譜推薦
中西醫研究的失眠抑鬱症醫治方法有很多,不過最能為失眠抑鬱症患者所接受的,恐怕就要屬從日常飲食中加以調節的藥膳食療了,更何況還是味道好、可滋補的美食。正遭受失眠、抑鬱困擾的朋友不妨都來嘗嘗看。 ...
2010-09-07 -
失眠型抑鬱症患者的典型症狀
失眠型抑鬱症是抑鬱症的一種常見類型,及早發現其症狀並積極採取治療,可大大降低疾病對身體的健康損害。 1、體力下降 失眠型抑鬱症患者不會像正常人一樣感覺清晨精力充沛,而是以頭昏瞌睡、疲乏無力,且...
2012-11-20 -
失眠抑鬱症吃什麼藥呢
抑鬱症是種常見的心理疾病,這個病對患者的生活和工作影響非常大,這樣的疾病治療一般採用藥物治療和心理治療的方法,但是很多的患者擔心西藥治療有副作用,比較信賴中成藥治療的方法。那麼今天小編就整理了一些...
2016-09-27 -
抑鬱症服藥幾個月康復
我們都知道抑鬱症的治療不是一天兩天就能好的,都是經過長期的一段時間才能有所改善的,在面對抑鬱症的治療的時候應該注意一些什麼呢?今天就來聽聽專家是什麼介紹抑鬱症治療要多長時間的。 一、明確診斷是抑鬱...
2016-09-27 -
治療失眠抑鬱症的藥物
抑鬱症這種疾病又被很多人叫做抑鬱障礙, 如果是發生這種疾病的話患者就會感覺到自己的情緒變得特別的低落和消沉,根本就沒有心思去做任何的事情,甚至是會覺得自己整天都悶悶不樂的,如果是比較嚴重的患者還會...
2016-09-27 -
飲食調節有助於抑鬱症患者儘早康復
抑鬱症是一種心理障礙性疾病,患者除了應積極配合臨床進行治療以外,還應注意日常的飲食調節,多攝入一些對疾病有一定幫助的食物,可以起到良好的輔助治療作用。 1、深海魚類 深海魚類中的脂肪酸與一些抗...
2012-11-02 -
抑鬱症患者多運動有助於康復
抑鬱症是一種與心理障礙有關的精神性疾病,患者在積極配合臨床治療的同時,應重視運動輔助療法,可以幫助患者儘早擺脫抑鬱的陰影。那麼,運動輔助療法的好處有哪些呢? 1、改善思考能力 適當的運動可以改...
2012-10-29 -
抑鬱症的怡情養神康復法
怡情養神法是指通過優雅、恬淡的興趣愛好,陶冶性情,動靜結合,達到調神養神的目的。而其中的音樂療法和植花療法更簡便易行,比較利於抑鬱症患者康復。 音樂療法:音樂療法是以音樂作為調治疾病的手段,根據...
2012-07-17 -
幫助抑鬱症患者康復的2種方法
抑鬱症患者在治療和康復期間,需要得到周圍人的引導和幫助,以下2種方法常見且效果明顯。 言語開導法 在一定條件下,言語刺激對心理、生理活動都會產生很大的影響。正確地使用“言語”工具,對解除抑鬱症...
2012-07-16 -
適當運動可促進抑鬱症患者的康復
抑鬱症是一種心理障礙性疾病,患者除了積極配合臨床治療以外,還應重視日常的運動輔助治療模式,根據自身的特點和身體狀況選擇適當的運動方法,可以有效促進疾病的康復。那麼,運動會對抑鬱症患者帶來哪些輔助治...
2012-11-15 -
微笑混淆法自我調理失眠抑鬱症
失眠是指無法入睡、不能保持深度睡眠狀態、早醒及睡眠時間不足或品質差等,長期失眠的人可能會繼發失眠抑鬱症。失眠抑鬱症患者如果能使用微笑混淆法進行自我調理,則可使症狀緩解得快些。 患者要學會徹底放鬆...
2013-01-28 -
抑鬱症可以通過鍛煉康復嗎
參加體育鍛煉對抑鬱症治療是有一定效果的,也是治療抑鬱症的一個治療方法。抑鬱症是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現不想...
2016-09-27 -
失眠抑鬱症的發病因素
失眠症患者經常難易入睡,尤其在半夜兩三點醒來之後,無法進入睡眠。然而失眠的嚴重程度與抑鬱症嚴重程度有直接關係。因此,失眠症和抑鬱症是今年眾多人關注的話題。 失眠抑鬱症是抑鬱症含有失眠成分在裡...
2014-01-07 -
失眠的原因及治療 專家教你如何治療失眠抑鬱症
抑鬱症患者因為情緒低落、憂思百結,每每到床上輾轉反側;反之失眠症患者因為想睡又睡不著,心情也好不到哪去。由於失眠症抑鬱症的臨床症狀具有類似特點,患者較難判斷,這給抑鬱症的早期治療帶來阻礙,專家試圖通...
2013-08-13 -
失眠抑鬱症如何治療?可喝酸棗仁粥
失眠抑鬱症應該如何治療?食療是治療失眠抑鬱一種不錯的方法,那麼,吃什麼能緩解和消除失眠抑鬱症狀的作用呢?抑鬱症患者內心憂鬱、悲觀,想哭卻哭不出來,而且往往伴隨失眠症狀,想睡又睡不著,白天精神萎靡,記...
2014-03-06 -
如何治療失眠抑鬱症 改善睡眠主要方法
近幾年患上抑鬱症的患者是越來越多了,而且對人們的生活造成了很大的傷害。不管是治療什麼疾病都離不開健康的飲食以及正確的保健方法,這對於疾病的恢復能夠起到關鍵性的作用。那麼如何治療失眠抑鬱症呢? ...
2016-11-11 -
警惕失眠背後的抑鬱症
眾所周知,人生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。而失眠正是睡眠障礙中最常見的一種症狀。引起失眠的原因很多,諸如精神緊張、心情不好、焦慮恐懼、生活習慣改變、軀體疾病等等。有的病人只是要求醫生開安...
2011-04-28
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3回答
您好。我抑鬱失眠12了。一直靠安定睡。現在對肝臟損傷。我該怎麼辦
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3回答
關於抑鬱症和失眠症有什麼區別
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1回答
抑鬱失眠
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3回答
抑鬱症引發失眠情況越來越嚴重了怎麼辦
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3回答
抑鬱導致失眠 是不是治好抑鬱就可以了
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3回答
由失眠引發的焦慮抑鬱