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抗癌食譜:豆芽排骨湯麵
抗癌食譜:豆芽排骨湯麵 材料:豬排骨、刀切面各300g,黃豆芽150g,香菜5g,料酒、薑蒜汁、醬油各10g,精鹽3g,味精1.5g,湯800g。 做法: 1.將豬排骨剁成塊,下入沸水鍋...
2013-10-08 -
抗癌食譜:菇棗瘦肉飯
抗癌食譜:菇棗瘦肉飯 材料:黑米、大米各200g,水發香菇175g,豬瘦肉100g,大棗75g。 做法: 1.將黑米放入容器內,加入清水反復淘洗乾淨,再加入清水浸泡3小時撈出,瀝去水分,...
2013-10-08 -
抗癌食譜:滋補豬骨粥
抗癌食譜:滋補豬骨粥 材料:小米、大米各100g,豬脊骨350g,水發香菇、水發黃豆各75g,菠菜50g,枸杞子5g,蔥段、薑片、料酒各10g,精鹽2g,胡椒粉0.5g。 做法: 1.將...
2013-10-08 -
抗癌食譜:薏米多彩粥
抗癌食譜:薏米多彩粥 材料:大米100g,薏米75g,大棗、蓮子各50g,嫩玉米粒40g。 做法: 1.將薏米洗淨泡透撈出瀝去水分,蓮子洗淨用溫水泡軟,大米、嫩玉米粒、大棗洗淨,大棗去核...
2013-10-08 -
抗癌食譜:蒜香拌面
抗癌食譜:蒜香拌面 材料:玉米麵條200g,金針菇、蒜薹各75g,水發木耳、豬瘦肉各50g,料酒、蔥薑汁各15g,精鹽、雞精各3g,味精2g,湯75g,濕澱粉12g,花生油20g。 做法:...
2013-09-27 -
抗癌食譜:鮮棗雞肉蒸餃
抗癌食譜:鮮棗雞肉蒸餃 材料:黑米麵、麵粉各250g,淨雞肉200g,鮮棗150g,口蘑100g,蔥末、薑末、料酒各10g,精鹽3g,味精、白糖各2g,雞湯50g,香油15g,香甜泡打粉15...
2013-09-27 -
抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩
抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩 材料:黑米麵、麵粉各90g,黃豆粉20g,牛肉末175g,薑50g,料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g,牛肉湯550g,香油15g。 做法: 1.將沒米麵內加...
2013-09-26 -
抗癌食譜:鮮奶蘑菇湯麵
抗癌食譜:鮮奶蘑菇湯麵 材料:玉米麵條200g,鮮蘑菇、鮮口蘑、鮮金針菇、鮮香菇、淨雞肉各50g,洋蔥25g,料酒10g,精鹽2.5g,味精105g,鮮牛奶、清雞湯各150g,濕澱粉2g,奶...
2013-09-26 -
抗癌食譜:肉末茄子蓋澆飯
抗癌食譜:肉末茄子蓋澆飯 材料:熟大米飯400g,紫茄子350g,豬瘦肉50g,青椒、紅椒各25g,蒜末15g,薑末、蔥末、料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g,植物油50g。 做法: ...
2013-09-26 -
抗癌食譜:白扁豆煮薏米
抗癌食譜:白扁豆煮薏米 材料:薏米200g,南瓜100g,白扁豆50g 做法: 1.將白扁豆擇去雜質,與薏米分別淘洗乾淨,加入冷水泡透,南瓜去皮挖瓤切成小丁,白扁豆下入清水鍋中燒開; ...
2013-09-26 -
抗癌食譜:鮮美香菇粥
抗癌食譜:鮮美香菇粥 材料:大米150g,細玉米渣50g,香菇100g 做法: 1.將香菇去蒂洗淨,下入沸水鍋中略焯撈出,放入冷水中投涼撈出,擠去水切成粒狀; 2.大米、玉米渣淘洗乾淨...
2013-09-26 -
抗癌食譜:鯊魚粥
抗癌食譜:鯊魚粥 [組成] 鯊魚肉100克,粳米100克。 [制法] 將鯊魚肉放入清水中浸泡片刻,洗淨,切片後剁成肉糜;粳米淘淨後入鍋,加水適量,先以大火煮沸,加鯊魚糜,溫和均勻,加料酒、蔥...
2013-09-24 -
抗癌食譜:香濃紅薯糕
抗癌食譜:香濃紅薯糕 材料:紅薯500g,赤小豆沙餡200g,麵粉100g,無花果75g 做法: 1.將紅薯、無花果洗淨,放入蒸鍋中用大火蒸至熟爛取出,紅薯去皮,趁熱將其壓成細泥狀,無花...
2013-09-23 -
抗癌食譜 怎樣飲食可抗癌
早在西元前5世紀—西元前4世紀,古希臘希波克拉底學派就將癌症形容為“螃蟹”,藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來,這只“螃蟹”不僅成為法國人死亡的“頭號殺手”,而且已升級為世...
2013-09-23 -
抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉
抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉 主料:牛肉(鹵)300克 輔料:洋蔥1個、調料沙拉油適量、蔥5克、老抽少許、泡紅椒適量 做法: 1.鹵牛肉(做法請點擊:加強版鹵牛肉)切條,或片,任意你喜歡的...
2013-09-23 -
抗癌食譜:香甜南瓜粥
抗癌食譜:香甜南瓜粥 材料:小米175g,南瓜125g,山藥75g,冰糖20g,藥料包(內裝絞股藍10g)1個。 做法: 1.將小米淘洗乾淨,南瓜去皮挖瓤切丁,山藥去皮切丁,鍋內放清水,...
2013-09-23 -
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面 材料:玉米麵條200g,豬排骨200g,水發海帶100g,胡蘿蔔、水發香菇各30g,蔥絲、薑絲、料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g。 做法: 1.將豬排骨洗...
2013-09-23 -
抗癌食譜:香菇牛肉飯
抗癌食譜:香菇牛肉飯 材料:大米350g,小米50g,牛瘦肉、水發香菇各200g,蔥段、薑片15g,料酒10g,精鹽3g,花生油5g。 做法: 1.將大米、小米淘洗乾淨,牛瘦肉洗淨,香菇...
2013-09-22 -
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵 材料:刀切面300g,淨鯽魚肉100g,淨文蛤肉50g,水發海帶、胡蘿蔔各30g,蔥段、薑片、蔥末、薑末各10g,料酒15g,醬油8g,醋2g,精鹽、雞精各3g,胡椒...
2013-09-22 -
抗癌食譜:花生百合粥
抗癌食譜:花生百合粥 材料:大米100g,花生米50g,百合(幹品)15g,白糖30g。 做法: 1.將花生米、百合均擇去雜質,洗淨,用溫水浸泡至透撈出,大米淘洗乾淨; 2.砂鍋內放入...
2013-09-22