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夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後，最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生，這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
夏季怎麼泡腳養生
俗話說，“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天，你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日，你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而，中醫認為“夏天泡腳，暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重，濕氣容易阻滯...
2013-07-08 -
秋季男人怎麼泡腳養生方法
腳，可起防病養生的效果。下麵說說哪些中藥泡腳最好。 秋季泡腳頂呱呱 用這幾種中藥泡腳效最好。冷颼颼的秋季又到了，人們感到一股涼意，有些人又出現手腳冰涼、手腳裂口子、遇寒咳嗽的症狀。中醫認為，這...
2012-10-05 -
冬季寶寶可以泡腳養生嗎
秋冬季泡泡腳不僅可提高新陳代謝，促進血液迴圈，同時還能提高人體的禦寒能力，抵抗力，促進睡眠，預防呼吸道疾病可以說泡腳對身體健康有著很大的幫助。 但是泡腳養生的方式卻是不適合孩子的，因為小孩子本...
2014-12-18 -
中老年人怎麼泡腳養生
泡腳有益老年人的健康。當然對於老年人來說，想要健康當然可以泡腳，當然也要注意以下注意點。 俗話說，“老年人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。腳是人體的“第二心臟”，很多老年人都喜歡睡前泡泡腳。醫學專家介紹...
2013-09-21 -
老人泡腳養生賽吃人參
冬日裡很多人為了讓身體更加暖和，晚上睡眠品質提高，都會選擇晚上泡個腳，其實不只是年輕朋友，老人更應該在日常多多泡腳。有益身體健康，有助於提高心肺功能，俗語說，冬日泡腳養生勝吃大母雞。 其實，...
2013-01-01 -
中藥泡腳養生勝吃老母雞
中醫養生不是只是針灸、中藥等高深莫測技術性高的方法，很多在家自己就能操作的方法也能讓身體變得健康，比如中藥泡腳就是一個不錯的方法，腳上彙聚了人體所有的經脈穴位，通過對足底的保健和養護可以具有調...
2013-07-03 -
秋季家裡必會泡腳養生法
小茴香�在隨著中醫養生的風靡，越來越多的人都開始關注健康，針灸、艾灸、拔罐等一些效果頗佳的養生方法都深受大家喜愛，今天再向大家介紹一個泡腳養生法，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，...
2013-09-02 -
冬季老人利用食醋泡腳養生作用大
導語：我們知道醋一般是拿來使用的，而且在冬季多使用醋對身體也是非常有好處的。但是除了用來調味做出美味的食物以外，它還有其他的作用是可能比較少部分的朋友知道的，那就是泡腳。 用醋泡腳是醒腦提神的“...
2013-04-10 -
秋冬泡腳養生有講究 5種人不適合泡腳
中藥泡腳是日常養生健身的一種方法，在寒冷的冬天使用各種不同的中藥泡腳會有不同的功效和作用。今天，想要為大家介紹的就是冬天中藥泡腳的好處和方法，快來一起看看吧。泡腳養生大有講究首先，泡腳不是中老年人的...
2017-10-19 -
泡腳養生要把握時長、水溫與時間段
民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參，富人吃補藥，窮人就泡腳。這話是有科學道理的，現代科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，泡腳時可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，調理內分泌系...
2017-12-07 -
中藥泡腳養生方
泡腳養生由來已久，乃廣泛流傳的養生方法之一，這種養生方法最簡單的做法是用溫熱水泡腳，如果能將藥材按照一定處方配合起來煎成藥液來泡雙腳，還能起到預防和治療疾病的作用。 高血壓方 【劑量】羅布麻葉...
2015-11-20 -
泡腳養生 21個泡腳秘方順暢經絡有效排寒
一到冬季，手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。在入秋時養成足浴的習慣，有助於預防這些“小病”。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚...
2016-04-28 -
泡腳養生最有成效 四種方法最可選
說起泡腳，在我們的日常生活中其可謂是一種能夠放鬆身心和緩解疲勞的方式了，而在中醫學中，大家如果想要以泡腳的方式促進自身健康的話，是可以採取中醫養生法來安排泡腳的相關事宜的。 熱水泡腳 也就是單...
2016-04-29 -
泡腳養生 泡腳也需要正確的方法
很多女性注重泡腳養生，而晚上休息的時候習慣一邊看電視一邊泡腳。泡腳確實是有益的養生方式，而簡便易行的特點也很容易被女性所接受。但是，專家提醒，過長時間泡腳反而會對身體造成損害。應該如何泡腳？泡腳多久...
2016-05-01 -
泡腳有什麼好處 老年保健的泡腳養生法
很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說，“老人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。泡腳要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血液迴圈長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。還...
2016-05-01 -
怎麼泡腳養生效果最佳？4個Q&A來全面瞭解_泡
一、什麼時間段泡腳最補腎？ 之所以選擇這個時間段泡腳，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，可促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以...
2016-05-27 -
中藥泡腳的養生功效 泡腳養生秘方
泡腳是很多人每晚必備的功課，在外面忙碌了一天，回家熱水泡個腳，身體特別的舒服，那怎麼樣才能泡好腳呢?今天就和小編一起去普及一下相關的知識吧。當歸桂圓泡腳材料：當歸40克，桂圓肉25克過程：把當歸和桂...
2016-06-03 -
三伏天該如何泡腳養生呢？
夏天，很多居民忽視了熱水泡腳，甚至還有人喜歡用涼水洗腳，或乾脆把腳放在冷水龍頭下沖，感覺既舒服又方便。其實，夏季，尤其是三伏天熱水泡腳的效果更佳。下面小編為大家介紹三伏天熱水洗腳的方法和好處。三伏天...
2017-07-18 -
夏季用熱水泡腳養生可祛除暑濕
泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，都各有功效，正所謂“春天洗腳，開陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤腸蠕;冬天洗腳，丹田暖和”。夏季濕氣正當令，人的五臟六腑中屬脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃中，就...
2017-07-19
