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失眠食療三法
1.蓮子50克,百合30克,豬瘦肉200克,加水煮湯,用鹽、味精調味後食用。 2.柏子仁10克,豬心一個,將柏子仁放入豬心內,加水燉1小時後調味食用。 3.核桃仁50克,五味子10克,蜂蜜適...
2010-07-26 -
晚上失眠可適量飲用紅酒
紅酒雖屬酒類,但其本質與一般的酒略有區別,其是以葡萄為主要原料,經過發酵釀制而成的一種飲料酒,其果味醇香,除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養物質和礦物質外,還含有一種...
2017-03-06 -
晚上失眠睡不著的原因
晚上睡覺失眠睡不著怎麼辦,關於這樣的失眠睡不著的問題,對大家已經不在陌生了。然而,睡覺失眠睡不著卻經常折磨著我們,失眠多夢睡不著讓人身心俱疲。為什麼會失眠睡不著呢? 晚上失眠睡不著的原因 一、心理暗...
2017-03-06 -
冠心病人晚上失眠的原因
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-03-06 -
冠心病人晚上失眠是怎麼回事?
冠心病是一種最常見的心臟病,其在40歲以上年齡人群中具有較高發病率。在眾多冠心病患者的訴說中,治療者發現,冠心病不僅引起疼痛不適、呼吸困難,還可令患者失眠。那麼,冠心病人晚上失眠是怎麼回事呢?難道冠...
2017-03-06 -
治療失眠食療百合方
百合,無論是在失眠的中藥治療還是在治療失眠食療方案中都是比較常見的材料。的確,百合因其特性及藥用食療價值特別適合失眠人群服食,而且一般的失眠患者在服用後都能見到比較明顯的睡眠改善效果。 據專家介紹,...
2017-03-06 -
失眠食療方 蜜棗扒山藥
工作壓力過大,長期加班,心情不佳等諸多因素都可能會造成失眠。失眠症患者每每談到此事就會頭痛,因為失眠不僅給正常的生活帶來苦惱,也給自己的情緒、工作造成負面影響,長此以往,更是造成了惡性循環。除了藥...
2017-03-06 -
晚上失眠睡不妨多喝這幾種湯
晚上失眠睡不妨多喝這幾種湯1紅棗蔥白湯材料:紅棗20枚,蔥白10棵,紅糖適量。做法:先把紅棗用溫水泡發,洗淨,放入沙鍋中,加清水適量,上火煎30分鐘;然後將蔥白打扁,與紅糖一起放入紅棗沸水中,繼續用...
2017-03-05 -
治療心煩失眠食療方
心煩失眠是一種很常見的病症,心煩失眠的病因也有很多種,它的症狀表現很是明顯,如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療心煩失眠的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 治...
2015-07-20 -
中醫治療失眠食療方
失眠在生活中很常見,我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生,很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適,其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下失眠的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病...
2015-07-20 -
失眠食療方
失眠我想大家都有過這樣的經歷,怎麼樣都難以入睡,有些人的失眠只是偶爾的,因為一些事情導致無法入眠。有些人卻是因為身體狀況,導致長期的的無法入眠。下面就跟小編一起來瞭解一下失眠有哪些藥膳方治療? ...
2015-07-20 -
四款失眠食療方 讓您睡得香
蔥白紅棗湯 紅棗20枚,蔥白8根。把紅棗泡發,洗淨,加水250毫升,用中火煮20分鐘,加入蔥白,繼續用小火煮15分鐘即成。溫服,天天1~3次,每次150~200毫升。 治療:可祛風散寒、健脾養...
2015-06-28 -
失眠食療方:蜜棗扒山藥
春季失眠,這對於患有失眠症的患者來說真可謂是一大頭痛之事,不僅給正常的生活帶來苦惱,同時也給自己的情緒、工作等帶來一定的麻煩。 【原料】山藥1000克,蜜棗150克,罐頭櫻桃10粒。豬網油一張,...
2012-03-20 -
晚上失眠是否傳染
由於生活和環境等諸多因素的影響,現代人患上失眠症的越來越多,失眠看起來離我們很遠,其實就在我們身邊,如果不注意就會找到我們的身上,那麼,晚上失眠是否傳染?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們...
2016-04-01 -
晚上失眠有哪些危害
晚上睡不著覺真的會擾亂了生活上的問題,這就需要病對自己身體上的危害,在出現了失眠以後我們的患者要瞭解自己身體的狀況,病人要及時的來瞭解這種病的到來,那麼,晚上失眠有哪些危害?我們一起來看看下文的解...
2016-03-22 -
晚上失眠影響壽命嗎
最近幾年來失眠抑鬱在我們的日常生活當中是屬於比較常見的疾病,很多人在關注失眠抑鬱的治療同時忽略了失眠抑鬱的危害,那麼,晚上失眠影響壽命嗎?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有所幫助,從而...
2016-03-21 -
孩子晚上失眠怎麼辦
失眠是我們都會遇到的,它屬於疾病,具有很多的危害,對於不同階段的人群有著不同的危害。現在不僅僅是工作壓力大,或者患病,很多小孩也患有失眠,下面我們就來針對這樣的情況,一起來看看孩子晚上失眠怎麼辦吧...
2016-03-21 -
晚上失眠如何預防
失眠常常會讓我們在白天的時候無精打采、對什麼事都提不起興趣、注意力不集中,還會讓我們的黑眼圈越來越深,甚至會有眼袋,嚴重的還會精神衰弱,對我們的日常學習工作帶來諸多不便,許多人都因失眠而煩惱,那晚...
2016-03-21 -
晚上失眠的治癒率高嗎
失眠,我想很多朋友都遇到過吧,有的是短暫的失眠,有的是長期的失眠,短暫的失眠對人體的傷害不是很大,但是要是長期失眠的話,就要注意了,得了失眠之後,患者除了會出現睡不著的狀況外,還會出現其他的一些症...
2016-03-21 -
晚上失眠怎麼提高治癒率
遇到過失眠或者正在經歷失眠的朋友,一定十分清楚失眠所帶來的折磨和痛苦,沒有人願意多承受一天,對被失眠打擾一天,治療就是患者最為關心的,那麼"晚上失眠怎麼提高治癒率",下面我們就來具體的瞭解一下吧,...
2016-03-21