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20160507食來運轉節目:燒板栗的做法
板栗的做法是非常多樣的,生活中可以經常做來吃,不僅美味而且營養價值非常豐富,對我們的健康非常好,有不錯的補腎作用。那麼日常生活中板栗的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一...
2016-05-18 -
金秋板栗健腎補脾 栗子保健食譜
導語:金秋板栗健腎補脾,俗稱栗子,素有“乾果之王”的美譽,在國外還被稱為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉,而且還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,熱量也很高。下面就向大家介紹幾款...
2017-03-07 -
蘆薈應去皮再用
市場的蘆薈膠很多,用來修復疤痕,去痘印。可見蘆薈的美容功效。有些人直接用家裡種的蘆薈抹臉。這是不對的。蘆薈的美容方法有講究。那麼,蘆薈的美容方法有哪些呢?我們一起學習一下。 ◆選對品種 蘆薈品...
2015-07-17 -
兩包糖炒板栗吃出胃出血
甜果釀苦果 “哎喲,哎喲”.見到陳可俞時,她正窩在寢室休息,一臉慘白。 “時不時的痛,很難受。”陳可俞吃力地用手支起身子,拿來那包吃剩下的板栗告訴我們,“喏,以後再也不敢動這玩意兒了。” “...
2012-11-16 -
帶皮姜去皮薑功效不一樣
風寒感冒時喝一碗熱騰騰的姜湯,發發汗睡一覺,感冒也就好了。老祖宗傳下來的這個好方子,既簡單又經濟,尋常百姓家都在用。但用來煮姜湯的薑片,到底該不該去皮? 體內有熱,只用姜皮。《醫林纂要》中記載“...
2015-07-08 -
吃5種水果時去皮等於白吃了
夏天,人們喜歡吃很多的水果來補充營養。很多人吃水果是不吃皮的,但是,你知道嗎?有些水果皮是要吃的,而且它富含了很多的營養元素,有很好的健康療效。 葡萄皮降血脂 葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的...
2015-06-25 -
板栗健脾補腎的8款食譜
本文導讀:天氣轉涼,用板栗進補尤為合適。冬季吃板栗的好處有很多,吃法也很多,下面小編推薦板栗健脾補腎的食譜。 板栗健脾補腎的食譜 1.百合板栗羹 材料:鮮百合100克,板栗(去殼)150克,山藥3...
2017-03-07 -
板栗酥餅的做法_板栗酥餅的熱量高嗎?
板栗酥餅的做法_板栗酥餅的熱量高嗎? 板栗這種食材既可以當做零食,直接炒熟像吃瓜子一樣,剝殼食用,還可以用來做菜燉湯,味道一樣很不錯的,從去年開始,在小編所在的城市,開始流行起了板栗酥餅,這是繼...
2017-03-07 -
幾種不要去皮食用的果蔬
人們通常比喜歡吃某些果蔬的皮,吃前削皮對於有些果蔬來說,真的浪費了很多營養,下面我們一起來看看哪些果蔬的皮不可以扔呢? 蘋果皮抗氧化 蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素...
2013-07-25 -
山藥去皮後變黑能吃嗎
【導讀】山藥去皮後變黑能吃嗎,山藥營養價值高,秋季進補最佳。但在給山藥去皮時,不少人發現山藥由白色變成黑色,這是什麼回事?山藥去皮後變黑能吃嗎。 山藥去皮後變黑能吃嗎 因黴變而變色的山藥不能食...
2015-05-19 -
板栗的做法
栗子怎麼吃呢?小編今天給大家介紹下栗子的好吃的做法。 生栗子上用刀劃個小口子,再放水裡煮到7成熟,然後立刻放到涼水裡過一下,拿出來再剝就非常輕鬆了哦,還很容易保留栗子的全貌。 板栗燒雞 原料...
2013-11-12 -
板栗怎麼保存
板栗怎麼才能保存的長久呢?今天小編給大家介紹一些妙招吧。 一般採收脫苞後,板栗在常溫下存放一星期左右,損失達30%,甚至高達50%以上,除氣候原因外,還因為栗果含水量高,呼吸強度大,釋放大量的呼...
2013-11-12 -
板栗燒雞的做法
你知道板栗還可以和燒雞一起吃嗎?今天就給大家介紹下板栗燒雞的做法。 板栗燒雞的製作材料: 主料:帶骨雞肉750克,板栗肉150克,紹酒約1湯匙,醬油l湯匙,上湯6杯,生粉,胡椒粉,香油各適量。...
2013-11-12 -
板栗是補腎的良藥
大家都知道板栗的美味,但是卻不知道板栗的養生功效,其對腎臟有特別的功效。 又到了板栗收穫的時候了,糖炒栗子飄香的誘惑讓人流連忘返。栗,即栗子,又名大栗,板栗。板栗性溫,味甘,入腎經和脾胃經。具有...
2013-11-18 -
乾果之王——板栗
栗子,又名板栗,有“乾果之王”的美稱,在國外被譽為“人參果”。春秋戰國時期,栽種栗子已很盛行。香甜味美的栗子,自古就作為珍貴的果品,是乾果之中的佼佼者。 板栗中不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的蛋...
2015-05-09 -
老年人多喝板栗粥可強腎
專家說上年紀的老年人經常氣血不足,容易導致腰酸腿痛,這正是因為腎氣不足的表現,應多補腎,那麼老年人補腎吃什麼好?這裡推薦一款板栗粥。 中醫認為,板栗有補腎健脾、強身壯骨、益胃平肝等功效,主治腎虛,...
2017-03-07 -
如何給鰨目魚去皮
我們平時無論在購買什麼食物的時候都希望自己能買到新鮮和口感好的,其中目魚是我們最常吃的一種,但是購買的時候也是有一定的技巧的,下面一起瞭解下什麼樣的目魚好。 鰨目魚是屬於海洋魚類的範疇,或者可以說是...
2016-12-20 -
10個栗子頂一碗飯 五類人群不宜多吃板栗
板栗物美價廉,素有冬季一寶之美譽。現又到了栗子飄香的季節,在享受美味之餘,關於栗子你瞭解多少?栗子的營養價值有多高栗子中含有豐富的胡蘿蔔素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素,長期食用可達到養胃、健脾、補腎、...
2016-12-07 -
生食板栗可補腎 盤點板栗的3大保健功效
隨著深秋的到來,板栗也大量上市,無論是街頭的糖炒栗子,還是自己做的板栗烏雞湯,板栗的獨特風味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民間流傳的用板栗來補養、治病的方法很多,但多數人都習慣了將它煮熟吃。殊不知,生食...
2016-11-16 -
夏秋吃薑4大好處 不宜去皮吃
自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們生活中的作用還不小呢!夏末秋初,正值新薑開始上市。下面為你盤點生薑的好處和如何挑選生薑。夏秋吃薑4大好處1、增進食欲:傳統醫學認為,姜能增...
2016-08-22