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山藥板栗煨肉圓
主料:豬肉糜200克,山藥1根,板栗20粒。 調料:料酒、蔥薑、鹽、生抽、胡椒花椒粉、澱粉、豉油。 做法:1.豬肉糜加料酒、蔥薑、鹽、生抽、胡椒花椒粉、澱粉調製成餡;2.山藥去皮切寸段、板栗去殼備...
2017-03-07 -
板栗燒羊肉
板栗又名風栗,味甘平,微鹹,歸脾腎經,有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫、止血的作用。能治腎虛腰痛,脾虛腹瀉,幼兒腹瀉等症;胡蘿蔔又名紅蘿蔔,味甘辛平,歸肝脾肺經。有健脾和中、滋肝明目、化痰止咳、清熱...
2017-03-07 -
這種乾果最補腎 細數板栗的3大食療功效
栗子產生的能量較高,只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。看看栗子的功效。 這種乾果最補腎 板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有“乾果之...
2015-07-17 -
養生大餐——板栗燉雞
都說孕婦要多多補充營養,多吃些雞肉雞湯!但是知道什麼和雞肉搭配最美味最健康嗎??沒錯,就是小編接下來要講的辦理燉雞!!!孕期食譜:板栗燉雞原料:雞肉(整)1只,板栗250克,輔料彩椒1個、 調料食鹽...
2017-03-07 -
吃栗子蛋糕上火嗎?栗子蛋糕的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起瞭解下吃栗子蛋糕會上火嗎? 栗子蛋糕的營養價值蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化...
2016-12-20 -
【私房菜】板栗燒雞翅——附巧手剝板栗
【原料】: 雞翅八個 板栗十六個 【配料】: 花椒 八角 薑 蒜 【調料】: 鹽 老抽 生抽 番茄醬 冰糖 雞精 1,原料圖。 2,雞翅一個切兩半焯水撈出洗淨控幹備用。薑切片,蒜一切為二。 3,板...
2017-03-07 -
栗子有補腎健脾
【導讀】栗子素有“乾果之王”的美譽,冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子,就能夠溫暖一整個冬天。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“腎之果”的美名,下面就一起來瞭解栗...
2015-04-01 -
板栗配雞燉湯可避免燥熱
【導讀】板栗做成湯後有利於腸胃吸收,避免板栗燥熱不易消化的弊病。選購板栗時,要選擇外殼褐色、表面光滑、無蟲眼,呈半圓狀的板栗。現在到了吃板栗的季節,板栗配雞燉湯可避免燥熱,大家不妨來個板栗配雞燉湯...
2015-04-01 -
有一種板栗食物稱為腎之果
【導讀】你知道嗎,有一種叫板栗食物稱為腎之果哦!板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有“乾果之王”的美稱。下面小編介紹,有一種叫板栗食物稱為腎之果。 中醫學認為,板栗性味甘...
2015-04-01 -
吃板栗有什麼好處
吃板栗有什麼好處 1、主要功效為養胃健脾、補腎強筋,對人體的滋補功能,可與人參、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症。 2、對腎虛有良好的療效。唐朝孫思邈認為板栗是“腎...
2015-08-20 -
板栗的營養價值功效
【導讀】板栗的營養價值功效,板栗又叫栗子,我們都知道他的營養價值豐富,但是你們都全面的瞭解它的營養價值和功效嗎?下面就為你全面的介紹了板栗的營養價值功效,一起來看看吧。 板栗的營養價值功效 栗...
2014-11-27 -
栗子能壯陽麼
栗子這是大家都非常喜歡吃的一種堅果,每年秋季的時候就是栗子成熟的季節,栗子的味道非常的好,而且營養非常的豐富,因此大家都喜歡,最出名的應該就是糖炒栗子了,冬天吃上一把暖乎乎的糖炒栗子你就會覺得生活...
2015-12-29 -
哪些人不宜食用栗子蛋糕?栗子蛋糕的副作用有哪些?
能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情,所以我們就要結合自己的體質和身體情況去搭配飲食,下面一起看一下哪些人不適合吃栗子蛋糕。副作用無副作用禁忌人群糖尿病、肥胖者慎食栗子蛋糕。栗...
2016-12-29 -
健康零食栗子可補充能量
【導讀】健康零食栗子可補充能量,你知道嗎原來栗子也可以當零食吃哦!冬季到了,栗子飄香,這讓大家紛紛聞香購買,的確栗子的美味真的是無以倫比,而且營養價值很高,養生專家建議大家可以利用栗子的保健特效,...
2015-01-14 -
冬天吃栗子每次吃多少養生又能補腎
【導讀】冬天吃栗子每次吃多少補腎又能養生,栗子素有“乾果之王”的美譽,冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子,就能夠溫暖一整個冬天。栗子,又名“板栗”、“毛栗”.性溫,味甘。具有補腎壯腰、健脾養胃、...
2014-12-06 -
栗子的營養和功效
【導讀】栗子的營養和功效,栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養和功效...
2014-12-25 -
栗子的營養價值及適宜人群
【導讀】栗子的營養價值及適宜人群,栗子養胃健脾,補腎強筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰鬁腫毒等病症,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養價值及適宜人群吧...
2014-12-25 -
板栗的功效與作用
板栗其實也就是我們常說的栗子,而栗子可以用水熬成湯來喝,也可以煮成粥來吃,還可以炒著吃,可見其吃法有多種。據專家講,板栗可是渾身都是寶,說明板栗的功效與作用很大。板栗可以做成栗幹,糕點,罐頭等成品...
2014-04-01 -
板栗的營養價值 經常食用它竟有這好處
板栗是一種大家都很喜愛的食物,那麼經常食用板栗有什麼好處呢,對於板栗的吃法大家瞭解多少呢,板栗一次吃多少好,板栗的注意事項有哪些,帶著這一系列的問題跟著小編一起來看看有關板栗的相關知識吧。 吃...
2015-11-10 -
20160301東南衛視食來運轉:栗子紅燒肉的做法
栗子的營養價值是非常豐富的,栗子不僅吃起來非常美味可口,而且含有豐富的營養價值,有不錯的補腎效果。那麼日常生活中栗子紅燒肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南衛視食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-04