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雪花梨的營養價值
說起雪花梨,很多朋友都知道它是滋陰潤肺的好食物,尤其是和川貝搭配起來做成湯,喝過之後不但可以滋陰潤肺,而且對於止咳化痰也有非常不錯的效果,有很多朋友在平時咳嗽比較厲害的時候,都是熬一些川貝雪花梨來...
2014-06-25 -
早酥梨的營養價值
生活中常見的水果種類比較多,在對水果選擇的時候,也是不能隨意的進行,否則在吃的時候,對自身健康也是沒有任何的好處,對一些患有糖尿病、高血壓的人群,都是要減少選擇西瓜這樣的水果,這類水果含有的糖分都...
2014-06-26 -
蜂蜜的營養成分有哪些呢
蜂蜜這種東西在我們的生活中是比較常見的營養品,它對於我們美容養顏以及促進腸胃的蠕動都是有好處的,但是我們吃蜂蜜的時候是需要注意的,不能空腹吃蜂蜜等。蜂蜜的營養成分主要有維生素以及果糖等,還有存在很...
2016-01-03 -
鴨梨的營養價值有哪些呢
我們的日常生活離不開水果和蔬菜,鴨梨作為其中的一種,裡面含有了豐富的維生素B,能夠保護我們的心臟還可以起到緩解疲勞的作用,很多時候我們只知道鴨梨的,味道,卻不知道鴨梨的營養價值都有哪些,下面就讓我...
2015-12-31 -
雞蛋白的營養成分
雞蛋是我們日常經常吃到的東西了,我們用雞蛋製作出來的菜很多,雞蛋的營養價值很高,但是我們常常吃著美味的蛋黃,卻忽略了雞蛋中蛋白,其實雞蛋白的營養成分也是非常高的,我們要好好利雞蛋白,在我們的養生食...
2014-07-01 -
酪梨的營養價值有哪些
酪梨也叫做鱷梨、牛油果,是臺灣常見的一種水果。酪梨有一股類似牛奶的清香,所以在臺灣很多人都是把酪梨切片,然後夾在麵包中間進行食用。酪梨的熱量很高,但是脂肪卻是對人體十分有益的。酪梨在夏季盛產,在內...
2015-12-27 -
雞蛋黃營養成份
雞蛋是我們生活中常見的食物,為人體的成長發育提供營養和能量,雞蛋主要是分為雞蛋黃和雞蛋白,雞蛋黃含有一定的中性脂肪、卵磷脂以及膽固醇等,還含有人體所必須的氨基酸,對於增強人體的抵抗力以及促進大腦的...
2014-07-06 -
貓屎瓜的營養價值 貓屎瓜的營養成分
貓屎瓜的營養價值 貓屎瓜是一種很有開發價值的野生經濟植物。 1、果實營養豐富 果肉中富含糖類、蛋白質、脂肪、果膠、維生素和礦物營養。 2、可加工 可供鮮食和加工制糖、釀酒、食品、果膠...
2016-04-15 -
綠豆的營養成分表是什麼
綠豆是一種很常見的植物,在生活中有很多有關於它的做法和吃法,可以做綠豆糕、綠豆湯等等,而且無論怎麼吃對於人體的作用都是很大的。人們對此認識的只有這些,對於綠豆的具體成分和具體的營養物質卻不是很瞭解...
2015-12-21 -
雪花梨的營養及作用
雪花梨 營養價值: 1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓; 2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用; 3. 梨有較多糖類物質和...
2011-04-25 -
綠豆芽的營養成分有哪些
綠豆芽是我們很多人經常吃的一種菜肴,綠豆芽中所含了很多的營養物質,可以給我們所吸收,可以有效地幫助我們補充體內所需的維生素,同時多吃一些綠豆芽,還可以有效地幫助我們達到促進消化的作用,會減少自身出...
2015-12-14 -
雞蛋黃的營養成分
雞蛋黃的營養成分是非常豐富的,我們在做藥膳的時候往往會使用到雞蛋,而雞蛋裡面營養最豐富的地方就是雞蛋黃了,雞蛋黃的營養成分到底有哪些呢,我們需要仔細的分析,因為只有我們懂得了雞蛋黃的營養成分,我們...
2014-07-17 -
柳丁含有哪些營養成份
1、防癌:一個中等大小的柳丁可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細菌侵害的能力。柳丁能清除體內對健康有害的自由基,抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中,柑橘類所含的抗氧化物質最高,包括60多種黃...
2013-06-23 -
帶魚的營養成分有哪些
帶魚這種魚類在我們的生活中是含有比較多的蛋白質以及脂肪的,而且帶魚對於我們調理五臟以及消化不良是有幫助的,所以我們建議大家應該要對於帶魚的營養成分多瞭解一下。我們在平時製作帶魚的方法是比較多的,可...
2015-12-03 -
佛手瓜的營養成分主要是哪些
佛手瓜這種瓜類在我們的生活中是比較少見的,但是它的營養成分卻是比較大的,我們在平時食用佛手瓜對於我們補充微量元素以及纖維素是很好的,而且佛手瓜有助於我們降低血壓以及擴張血管等,希望大家在平時可以適...
2015-12-03 -
韭菜的營養成分有哪些
韭菜這種蔬菜是很多朋友比較喜歡吃的,主要是因為韭菜是比較香的,適合我們用來製作多種食物,而且韭菜對於我們補腎壯陽是有一定療效的,所以深受男性朋友的喜歡。韭菜含有很多的碳水化合物以及纖維素等,對於我...
2015-12-03 -
女人吃雪梨的好處 雪梨的營養價值
雪梨不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,因此成為不少女性喜愛吃的水果之一。那麼女人吃雪梨的好處有哪些呢?雪梨的營養價值真的很高嗎?想瞭解更多關於雪梨這種水果的知識,就請繼續往下看。精彩推薦:女...
2016-04-27 -
梨的營養價值與功效有哪些呢
梨大多數人都吃過的,也都知道梨是一種很有營養價值的水果,梨中含有豐富的碳水化合物,能夠促進脂肪代謝,而且容易被身體吸收,梨的營養價值與功效是非常多的,也非常的豐富,用梨煮的水可治療咳嗽,能減輕疲憊...
2015-12-01 -
黑芝麻的營養成分有哪些
黑芝麻是我們國家民間五穀雜糧當中比較常見的一種,它的營養成分是非常豐富的,可以製作成各種養生食物,不僅含有大量的脂肪和熱量,其營養成分當中還含有各種礦物質和氨基酸等物質,對於中老年人延年益壽益智健...
2015-11-29 -
女人吃鳳梨的好處 鳳梨的營養價值
鳳梨不僅吃起來味道鮮美汁,多味濃,而且在也能入菜做成美容食品,因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃鳳梨的好處有哪些呢?鳳梨實際擁有的營養價值是否值得女性們如此追捧呢?接下來就為大家介紹下女人...
2016-04-08