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醬香墨魚仔的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於醬香墨魚...
2016-10-25 -
韭菜炒墨魚的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好韭菜炒墨魚 ...
2016-10-25 -
酸辣番茄魚片的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，酸辣番茄魚片的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人...
2016-12-08 -
蠔油魚片的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的蠔油魚片。 1.材料圖。（魚肉、豆鼓、紅椒、蔥薑蒜） 2.魚肉洗...
2016-10-25 -
墨魚藥膳6方最適合調經補血
歷代醫學專著認為，墨魚肉性味咸、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，用於月經失調、血虛閉經、崩漏、心悸、遺精、耳聾、腰酸肢麻等，月經不調的女性不妨試試。墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，屬軟體動...
2013-10-23 -
香糟魚片湯的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，香糟魚片湯就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。 ...
2016-12-08 -
墨魚—護肝巧食療
鯽魚 有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴...
2013-01-27 -
墨魚瘦肉米線的做法
墨魚瘦肉米線的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、準備好所有食材 2、墨魚乾冷水泡發...
2016-12-08 -
香炸魚片的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於香炸魚片這道菜的做法。 1.選用草魚中間的位置（因為比較好切）去骨。 2.12切成厚約3mm左右的魚片，然後...
2016-10-25 -
歸芪苓雞湯圓你母親夢
歸芪苓雞湯 配料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各10g，鹽適量。 做法①將烏骨雞宰殺、去毛、洗淨，在雞身開小口，掏去雞內臟雜物; ②把當歸、黃芪、茯苓藥材放入雞肚中，然後用線縫合; ③將...
2012-09-05 -
女人吃墨魚的好處 墨魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鯽魚的好處，想必大家對鯽魚這種魚類有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種魚——墨魚。墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。那麼女人吃墨魚有什麼好處...
2016-09-13 -
坐月子食譜：豬血魚片粥
適合坐月子的食譜。 豬血魚片粥 食譜原料 豬血500克，淨鯇魚肉250克，干貝25克，粳米250克，腐竹50克，薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許，香油適量。 製作方法 1、將豬血洗淨...
2012-08-31 -
生菜龍利魚片粥的做法
在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，生菜龍利魚片粥的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。...
2016-12-08 -
生滾魚片瘦肉粥的做法
生滾魚片瘦肉粥是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、預...
2016-12-08 -
鹹鮮回鍋魚片的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
魚香墨魚爪的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好魚香墨魚爪。 離開了媽媽的繈褓，要...
2016-10-25 -
糖醋烏龍魚片的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的糖醋烏龍魚片。 1.準備好的用料。 2.烏龍茶加涼水泡開。 3....
2016-10-25 -
薑汁糖醋潑魚片的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。聚餐，大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會更加開心。那麼，這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
魚片上漿方法
材料：魚片（整條一斤多點的黑魚，片出來的魚片）、鹽一小撮、料酒一茶匙（5ml）、蛋清半個、厚的紅薯濕澱粉一茶匙（5ml） 做法： 1、魚片洗淨瀝幹用乾淨的布吸幹表面水份（如果操作環境乾淨，也可...
2012-03-20 -
美食達人 韓式涼拌墨魚仔的做法
【墨魚仔對女性的功效】 ★墨魚仔渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。 ★墨魚仔味道鮮美，營養豐富，蛋白質含量達16％-20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對於怕胖的...
2012-08-14
