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中醫體質養生 不同體質養生點有所不同
一般來講,在形形色色的人群中,人與人之間的差異之處是有很多的,而體質在不同人身上也是有著本質的區別的,通常來講,人們在養生的時候,也可以結合中醫體質養生法來根據自己的體質類型進行養生事宜的安排。 ...
2016-04-28 -
氣虛的表現 中醫改善氣虛體質的方法
一般來講,不同的人的體質類型也是有所不同的,而在採用中醫養生法的時候,大家如果能夠根據自己的體質來進行安排,就會讓身體變得越來越好,而氣虛體質就是許多人身上普遍存在的問題,那麼,氣虛的表現有哪些? ...
2016-04-28 -
氣虛怎麼辦 氣虛體質的調養辦法
在日常生活中,氣虛體質的人一般是會有形體消瘦且面色蒼白等症狀出現的,因此,大家一旦發現自己身體有氣虛的表現,就應當儘快的採用恰當的方法進行調理,而在臨床上,對於氣虛體質的調理,主要可採取以下養生方法...
2016-04-28 -
體質養生 這12個惡習讓你變成疲勞體質
小心!這12個惡習讓你變成疲勞體質,下面小編為你詳細介紹。現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會,人們經常會感覺到累,並且現在“累”這個字眼已經成為現代人的代名詞了。但你知道嗎,除了客觀原因外,你...
2016-04-28 -
體質養生 濕熱體質適合吃什麼水果
濕熱體質的人如何調養,如何去除體內的濕氣?多吃一些祛濕的水果是一個很不錯的調養方法。那麼濕熱體質適合吃什麼水果?祛濕的水果有哪些?一起來看看吧。 適合濕熱體質吃的水果 1、西瓜 夏令主要水果之一。...
2016-04-28 -
特稟體質養生 特稟體質人群養生的原則
中醫上有種體質被稱為特稟體質,它是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質,主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。 特稟體質主要表現在有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,容易患哮喘...
2016-04-28 -
濕熱體質養生 冬季濕熱體質運動養生的方法
冬天到了,由於它的寒冷,在這個時候的養生變得尤為特殊而重要。作為九大體質中的濕熱體質,你知道在冬季該如何養生嗎? 怎麼會出現濕熱體質? 人可能受到濕熱的侵襲,濕氣侵襲到上焦,就會出現有痰難咳或早起痰...
2016-04-28 -
中醫體質養生 7種不同體質的不同養生法
同樣吹了空調,有人覺得涼,有人馬上感冒;同樣吃了火鍋,有人吃得暢快,有人臉上起包……這是因為人與人之間存在體質差異。體質就是我們身體的素質,它受先天和後天多種因素影響。 中醫將體質分為7種,不同體質...
2016-04-28 -
體質養生 淤血體質吃什麼
淤血體質吃什麼?該怎麼樣去調理?飲食調理也不失為一種健康合適的調理方法。下面為大家介紹下一吃哪些食物可以活血化瘀。 體質特徵: 1、兩眼圈,下眼瞼是黑眼圈的表現,鼻和嘴唇都是紫暗的、整個舌是胖大的、...
2016-04-28 -
體質養生 平和體質人群易患疾病
平和體質的人較少患病。“正氣存內,邪不可幹。”這種體質的人大都正氣充足,抵抗力強,耐受寒熱幹濕,環境適應力強,不易受外邪侵襲。但是,身強體健之人往往不注意自身的保護,反而因為疏忽而受傷患病。 季節...
2016-04-28 -
體質養生 秋季體質養生遵循三大原則
秋天氣候乾燥,是肝氣偏旺、肝氣偏衰的季節,易引起咽喉乾燥、口舌少津、嘴唇乾裂、鼻出血、便秘等症。對於運動者來說,鍛煉後應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等,若堅持適宜的體育鍛...
2016-04-28 -
氣虛體質的表現 黃芪泡茶調理氣虛體質
判斷是否氣虛,首先看體態。氣虛體質的人都偏胖,但胖而不實,肌膚很鬆軟,就是常說的“虛胖”。中醫學對這樣的體質有一個專有名詞——“尊榮人”,即養尊處優的人。尊榮人體力勞動少,對他們而言,下地幹農活是很...
2016-04-28 -
氣虛體質的表現 氣虛體質如何排毒補氣
很多人都是屬於氣虛體質,氣虛體質有什麼表現呢?主要表現就是容易疲勞生病,並且好像怎麼補都補不好的身體。氣虛體質虛不受補的原因主要是氣滯,所以要補氣虛就要先排毒養生,然後再補氣。今天就教大家如何排毒養...
2016-04-28 -
九種體質養生 中醫九種體質養生食療藥膳方
為什麼有人一年四季感到疲倦,經常“感冒”?為什麼有人面色無光澤,臉上總愛長痘痘或黑斑?為什麼有人喝涼水也長膘,而有人整天喝油都不肥?其實,這些都是“體質”惹的禍。不同體質的人,容易導致不同疾病。 那...
2016-04-28 -
氣虛體質的表現 氣虛體質的調理方法
氣虛體質和陽虛體質比較相近,從性質上來說,屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠,陽氣虛,缺乏溫煦,畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向,但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質的人相對五臟來說...
2016-04-28 -
氣虛體質 解讀氣的五大作用
人體由於元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛。所謂氣,是人體最基本的物質,由腎中的精氣、脾胃吸收運化水穀之氣和肺吸入的空氣幾部分結合而成。在臨床上,氣虛還包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸症。 ...
2016-04-28 -
五行八卦 五行八卦與體質養生之秘
《易經》作為一門嚴謹的哲學著作,對人體生命之謎的闡釋體現在五行八卦的學說之中。根據五行八卦的理論可以確定八卦對應的人體部位和穴位。乾卦對應的部位在頭部;坤卦對應的則是腹部;震卦在足;巽卦在臀、股;艮...
2016-04-28 -
補氣血的食物有哪些 氣虛體質調養的食療方
現在人都講究健康美,氣色好,身體自然就好,氣虛則體質較弱。氣虛體質特徵多表現於,形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脈虛弱,是其基本特徵。若患病則...
2016-04-28 -
女性如何體質養生 4款養生食療美容護膚
女人天生就愛美,美麗不止一面,要從內而外的調養,辦公室裡一坐就是八小時,皮膚乾燥、身體缺水,急需健康食物的救援。現在小編就會帶你一起去領略一下有關美白的知識點,小編這裡有好多的秘訣可以傳授與你哦!那...
2016-04-28 -
血瘀體質養生 血瘀體質養生的特點
體質特點 面色晦滯、口唇色暗、眼眶暗黑、肌膚甲錯、易出血、舌紫暗或有瘀點、脈細澀或結代。若病則上述特徵加重,可有頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛;口唇青紫或有出血傾向,吐血、便黑等;或腹內有症瘕積塊,...
2016-04-28
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1回答
陽虛體質的治療和保健有何方法?
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1回答
陰虛體質是不是就是內火比較重
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3回答
陽虛體質加腎結石 怎麼辦