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泡腳的1355法則
俗話說：“樹枯根先竭，人老腳先衰”，養生講究“養樹需護根，養人需護腳”。春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。泡腳四季皆宜，溫煦機體、祛邪強身。泡腳要遵守 ...
2017-03-07 -
泡泡腳緩解壓力 夏季泡腳的四大好處
我們的腳步有許許多多的穴位，每一個穴位都跟身體的器官息息相關，因此腳部的健康就是我們身體健康的保證。不過腳底是屬於非常容易受寒，因此容易導致不暢，所以泡腳是最佳的選擇。夏季泡腳可以祛濕，下面一起去...
2017-03-08 -
夏季泡腳的秘方清熱去火
泡腳的秘方有哪些?泡腳是我們在生活裡經常經常會做的一件事情，它在消除疲勞的同時還有著許多別的功效。那在生活中有哪些泡腳的秘方呢?下面小編為大家推薦幾個泡腳的好方法，這樣泡腳清熱去火! 清熱去火的兩...
2017-03-08 -
艾葉泡腳的功效與作用效果
【導讀】艾葉是一種非常廣泛的中藥，既可以治病，也可以當食物，用艾葉泡腳對身體非常有好處，艾葉的主要藥理成分為揮發油，這也是艾葉的主要藥效所在。除此之外，艾葉還含有黃酮，多糖等多種生物活性物質以及豐...
2014-12-07 -
足療養生 健康泡腳的四大藥方
大家都應該試過足療的吧，去足療的時候看見桶裡面加的東西你一定會好奇是什麼吧?你知道足療有什麼好處嗎?今天小編為大家整理了一些足療的藥方，這些藥方有很好的作用。一起來看看吧! 山楂當歸方 山楂...
2014-07-22 -
藏紅花泡腳的功效與作用
藏紅花是一種名貴的中醫藥材，它能夠增強體質，使體內防禦能力下降。那麼具體的藏紅花的功效與作用有哪些呢?從中醫學來講，藏紅花泡腳有哪些作用呢?一起來看看吧! 藏紅花又稱番紅花、西紅花，是一種鳶尾...
2014-03-19 -
秋天泡腳的注意事項
秋天如何泡腳?秋天一到，天氣轉涼，很多人都喜歡泡泡腳再睡。養生達人介紹，秋天泡腳要注意水溫和時間才能達到保健的效果。至於秋天如何泡腳的具體內容，您就和小編一起瞭解一下吧。 秋天如何泡腳養生 ...
2014-01-15 -
春天用什麼泡腳好 晚上泡腳的最佳時間
導讀：泡腳不但是簡單的個人清潔衛生問題，在個人清潔之上，使用熱水泡腳，對於一年四季都是很有幫助的，今天我們就對於春天用什麼泡腳好以及晚上泡腳的最佳時間這兩個泡腳的常識性問題，為大家展開介紹。 ...
2014-01-15 -
泡腳的好處 夏天泡泡腳可防暑祛濕健脾胃
很多人以為只有冬天泡腳才好，夏天不用泡腳，其實錯了，夏天泡腳也有很多好處的，可以祛暑祛濕、健脾胃、促進食欲等等。不過夏天泡腳要有講究，今天小編教大家夏天最好的泡腳養生方法，快到下面看看學學吧! ...
2013-07-06 -
泡腳的好處 7種泡腳秘方除菌養膚
已經進入了深秋季節，天氣驟冷，很多人出現傷寒、感冒等等病症，但最感到發涼的地方時足部。這時為足部來一次熱水浴，能夠達到改善血液迴圈，同時促進新陳代謝，還有一個意想不到作用那就是消炎殺菌，滋潤皮膚...
2013-10-23 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語：養生先從腳開始，腳上的穴位眾多，每一處穴位都映射身體的某一部位，經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法，不但有利於身體健康，還能驅寒，有利於睡眠，如果在泡腳水...
2017-03-08 -
花椒泡腳的好處 中藥泡腳配方推薦
導語：中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，可以達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。那有哪...
2017-03-08 -
老人泡腳的小技巧 中藥泡腳效果好
很多老人都喜歡睡前泡泡腳。然而，腳是人體的“第二心臟”，保護它要講究科學。下面小編就介紹一下老人春季泡腳的方法與注意，兒女們也要學學哦！鹽水泡腳鹽水泡腳方法很簡單，在半盆熱水中加入兩大匙鹽巴就行了。...
2016-05-08 -
泡腳的好處 8個藥方解決體寒氣虛
冬季天氣比較寒冷，很多女性朋友會覺得手涼腳涼，她們會選擇在睡前泡腳，這樣可以幫助她們驅走寒氣，幫助睡眠，那麼泡腳的好處還有哪些呢?有些人泡腳會出汗是什麼原因導致的，下面就去下面看看哪些泡腳方能夠...
2013-11-12 -
冬季養生 生薑水泡腳的好處
生薑水泡腳的好處。俗話說寒從腳起，每天晚上泡泡腳，能讓自己在寒冷的冬天睡一個好覺。那麼生薑水泡腳的好處有哪些?生薑水泡腳的好處，下面一起來看看。 生薑水泡腳的好處 中醫說生薑是有驅寒解表的作用的，...
2017-03-08 -
艾草泡腳的具體方法
相信大家對於艾草肯定是非常熟悉的，我們知道艾草的功效是非常全面的，我們不但可以採用艾草來起到治療疾病和預防疾病的功效，而且經常吃艾草還可以提高我們人體的免用功能。此外艾草還可以用來泡腳，用艾草泡腳...
2017-03-08 -
一年四季泡腳的功效
睡前泡腳勝吃補藥醫療醫生表示，正所謂“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”。另外，從經絡角度來說，雙腳是人體穴位最密集的部位之一，存在與各臟腑相對應的反射...
2015-09-10 -
艾葉泡腳的功效與作用
艾葉泡腳的功效與作用艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水...
2015-07-17 -
生薑水泡腳的好處
經常泡腳好處多，加入生薑來泡腳又有什麼好處呢？生薑泡腳可緩解感冒：減肥排毒：預防孕期腳抽筋等，不要錯過了。為你介紹生薑水泡腳的好處。 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小...
2017-03-09 -
夏天泡腳的最佳時間
夏天泡腳的最佳時間是什麼時候？夏天泡腳好處多，不過泡腳有講究，什麼時候泡腳最好？最好在下午4-5點泡腳，晚上9點泡腳最養腎。為你介紹夏天泡腳的最佳時間。 夏天泡腳好處多 有一句話是這樣說的：“春天...
2017-03-09
