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高爾夫入門禮儀 發球台應注重的禮節
編者按:現在很多的人都喜歡上了高爾夫這項運動,但是很多高爾夫入門的新手光顧學習技巧卻把禮儀給拋在腦後。高爾夫指南:現在很多的新手把高爾夫入門禮儀給跳過,這是錯誤的做法想打好高爾夫第一步就是學禮儀...
2012-09-17 -
陽氣虧虛型癰(臀癰)
證候表現:若陽虛不能潰,或膿清不能斂者。 治療方法:補中益氣湯。 病因病機:若陽虛不能潰。 處方:補中益氣湯。 出處:《景嶽全書》·卷之四十六賢集外科鈐(下)(卷)·臀癰(五六)(篇) 原文:若陽...
2017-03-04 -
女人冬季食療養陰注重冬“藏”
春生夏長秋收冬藏是大自然的規律,若每年冬季都注意“大修”,注重冬“藏”,有效的預防疾病,治療疾病。能更好的保養我們的身體,度過一個美好、健康的冬季。而且對我們一生都有好處,可為長壽打下堅實的基礎。...
2012-09-28 -
經期如何保養皮膚 注重皮膚日常護理
導讀:月經期是女性特殊的生理時期,睡眠不足、過度疲勞,都會在臉上留下印記,經期過後才會慢慢消失。那麼,經期如何保養皮膚呢?四季養生網小編來告訴大家。 1、皮膚日常護理 要注意休息,保...
2017-03-05 -
男人應該如何注重飲食呢
幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。所以在飲食的過程中一定要注意營養均衡,那麼應該如何合理搭配自己的飲食呢,小編為大家做個...
2016-08-09 -
春季養生小常識 吃香味食物促進陽氣生髮
春季是一個萬物復蘇的好季節,而且春季是一年四季的開始,最適合進行養生和保健了。在春季掌握一些必要的養生的小常識,對於我們的身體是非常有好處的。例如:吃一些春季的食物,用來頤養我們的脾胃,多吃一些甜...
2014-02-14 -
七月順時養生:勞逸結合 保護陽氣
七月包含有“小暑”和“大暑”兩個節氣。 七月養生 中醫認為夏季也是人體陽氣最旺盛的時候,所以人們在七月工作勞動之時,要注意勞逸結合,保護陽氣。對有心腦血管疾病的人來說,要保證充足的睡眠,並加強室內...
2017-03-05 -
十一月順時養生:早臥晚起,保護陽氣
11月是冬天正式來臨的時候,從24節氣來說,包含有“立冬”和“小雪”兩個節氣。 天氣特點:   “立冬”是冬季的第一個節氣。進入這一時節,天地萬物的活動都趨向休止,準備蟄伏過冬。冬季到...
2017-03-05 -
重陽節起源詳解
重陽節是個歷史悠久的節日,由於年代久遠,節日的形成不易考察明確。因此,關於重陽節的起源,有種種不同的說法。其一:重陽的源頭,可追溯到先秦之前。《呂氏春秋》之中《季秋紀》載:“(九月)命家宰,農事備收...
2017-03-05 -
重陽節的茱萸配
茱萸是一種茴香科植物,因為出產于吳地的茱萸最好,所以又叫吳茱萸,也叫越椒或艾子,它是一種常綠小喬木,葉為羽狀複葉,初夏開綠白色的小花,結實似椒子,秋後成熟。果實嫩時呈黃色,成熟後變成紫紅色,有溫中、...
2017-03-05 -
重陽節吃糕登高步步高
重陽的飲食之風,除前所述的飲茱萸、菊花酒,吃菊花食品之外,還有好些,其中最有名的就是吃糕。在北方,吃重陽糕之風尤盛。據《西京雜記》載,漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗,即最初的重陽糕。餌,即古代之糕。《...
2017-03-05 -
採桑子 重陽
採桑子 重陽毛澤東人生易老天難老,歲歲重陽,今又重陽,戰地黃花分外香。一年一度秋風勁,不似春光,勝似春光,寥廓江天萬里霜。[譯文]人之一生容易衰老而蒼天卻不老,重陽節又年年都來到。今天又逢重陽,戰場...
2017-03-05 -
桓景鬥瘟魔與重陽節
較早有關重陽節的傳說,見於梁朝吳均的《續齊諧記》。汝南桓景,隨費長房遊學累年。長房謂日九月九日汝家中當有災,宜急去。令家人各作絳婓囊,盛茱萸以系臂,登高飲菊花酒,此蝸禍可除。景如言舉家登山。夕還,見...
2017-03-05 -
重陽節與驪山的傳說
說是很早以前,有個莊戶人家住在驪山下,全家人都很勤快,日子過得也不錯。有一天,這家主人從地裡回來,半路上碰上個算卦先生,因為天快黑了,這先生還沒找上歇處。由於主人家裡很窄,只有個草棚子房,於是就在灶...
2017-03-05 -
必看:養生常識 更注重清晨養生
導讀:擁有健康的身體才是人生最大的財富,生活條件是越來越優越,可人們的健康卻不是如此發展,所以大家要特別注重養生,只有身體好才能去享受優越的物質。四季養生網小編建議大家,養生從最開始做起,早晨是一...
2017-03-05 -
白領養胃只需注重三個點
現在的白領都是處於一個快節奏的生活,而正是因為這快節奏的生活經常讓我們的三餐變得極為的不規律,這個主要情況則就造就了我們無時無刻在傷害我們的胃。而胃作為我們的消化器官,其重要性是不言而喻的。那麼...
2016-11-10 -
秋季男女飲食注重什麼 常喝8種茶最能滋陰補腎
常喝8種茶最能滋陰補腎1紅棗茶需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破,沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效,長期飲用,能延年益壽。2枸杞子茶枸杞子9克,用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養...
2015-09-25 -
燕窩滋養男性陽氣
燕窩又名燕菜,為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後,經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢,多建築在海島的懸崖峭壁上,形狀似陸地上的燕子窩,故而得名。其中以“宮燕”營養價值最高,最名貴...
2011-03-14 -
寒邪會傷人陽氣 夏季如何預防寒邪入侵
夏日歎空調 如何預防寒邪入侵整日歎空調,易感寒邪夏季長時間待在溫度較低的空調房,很容易受到寒邪侵襲。從中醫的角度講,空調人為製造了“風”與“冷”,長時間使用,或者長期處在溫度較低的環境中,會使得人體...
2014-06-11 -
搓腰功激發腰部陽氣效果好
搓腰功是一種很好的腰部保健操,是治療功能性腰痛的體療方法。經常搓腰可以促進腰部的氣血運行,此外還有助於激發陽氣,使腰得到充分的溫煦,有助於驅除導致腰痛的寒濕之邪。經常堅持練習這樣的動作,不僅可以溫...
2017-03-05