-
發黃銀耳長斑紅薯 這些食物最易引起食物中毒
在日常生活當中，有很多的人因為吃了長時間放置的食物，很容易造成食物中毒現象，嚴重的危害到了身體健康，平時大家應該注意這樣的情況存在，而且要注意調理方式，避免造成食物中毒。食物中毒的特點1、中毒病人在...
2017-02-13 -
海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等，具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
銀耳蜂蜜羅漢果 秋季養肺常吃6種食物
秋季養生的一大重點是養肺，為什麼呢？在飲食上，秋季養肺又應該吃什麼食物比較好？專家指出，秋天肺氣最旺，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面，可多吃銀耳、百合、蜂蜜...
2016-10-12 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
海帶這樣洗才不會變得更髒
我們在市場中買回來的幹海帶通常都是浸泡一晚上，但有些營養可能會相繼流失。 海帶上常附一層白霜，這是甘露醇，具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶也含有碘乙酸，碘乙酸和甘露醇都溶于水，如果長時間...
2016-11-24 -
海帶驗方
海帶，又名海草、昆布等。海帶不僅是“長壽蔬菜”“含碘冠軍”，還可入藥。下面介紹用海帶治病驗方數則，請選用。 慢性咽炎： 海帶30克，白糖適量。海帶洗淨切絲，用沸水燙－下撈出，加白糖醃3日，每日早、...
2017-02-17 -
海帶能治高血脂 盤點海帶7種治病小偏方
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，中醫入藥時叫昆布。中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。 1.治療高血脂 取海帶、綠豆各150克，...
2016-11-09 -
如何自製木瓜銀耳羹
相信大家對於木瓜肯定是非常熟悉的吧，木瓜是我們常見的一種水果，木瓜不但可以直接食用而且還可用來做菜，木瓜有很多種吃法，我們既可以用木瓜來做成湯，也可以用木瓜來炒肉，此外我們還可以用木瓜搭配上銀耳來...
2015-01-29 -
冰糖蓮子銀耳羹
如果大家在生活中出現一些咳嗽或者是上火的情況，可以嘗試食用這個冰糖銀耳羹的，這個甜品可以滋潤喉嚨，咳嗽可以得到緩解。其實冰糖的作用就可以幫助潤喉的，銀耳也可以幫助人體有清熱解毒的功效，如果這;兩者...
2014-09-11 -
薏米蓮子銀耳羹的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關薏米蓮子銀耳羹這道菜的做法吧。 1.食材準備：紅棗，枸杞洗淨備用。 2.薏米、銀耳洗淨，用溫水...
2016-10-25 -
銀耳羹的做法，怎麼做才粘稠？
銀耳能夠滋陰潤肺，治療乾咳，便秘，失眠的效果都很好，而且高血壓的患者也很適合吃銀耳，銀耳常見的做法就是銀耳羹，也可以添加紅棗，蓮子或是紅豆。 一、銀耳羹 材料 主料：銀耳(幹)3...
2017-06-27 -
紫薯銀耳羹，味道超級棒
紫薯的膳食纖維豐富，營養價值高，而且很香甜，紫薯適合煮粥，今天美食達人為大家推薦一道佳餚——紫薯銀耳羹，特別適合上火的季節吃，而且美容養顏效果也很好。 一、紫薯銀耳羹 材料 紫薯...
2017-06-29 -
紅棗銀耳羹有什麼功效？
秦老太紅棗銀耳羹。對女性朋友來說是比較好的，因為可以有效的提高身體的免疫能力，而且能夠起到很好的補血補氣功效，尤其是貧血或者身體比較虛弱的女性來說，它能夠起到很好的調理效果，可以讓女性寧心安神。 ...
2017-07-02 -
蓮子銀耳羹的做法有哪些？
蓮子銀耳羹是比較健康養生的一種搭配方式了，尤其是銀耳具有很很好的解毒功能，可以更好的保護我們的肝臟，對抗一些腫瘤疾病，在做蓮子銀耳羹之前，銀耳要浸泡一段時間。 一、用料： 主料：銀耳...
2017-07-02 -
銀耳羹怎麼做，7種銀耳湯的做法
銀耳羹大家應該都是很瞭解的，平時我們也會經常喝，銀耳羹能夠美容養顏，清熱潤肺的效果也很好，但是很多人不知道怎麼做銀耳羹，今天就教大家7款銀耳羹的做法。 一、沙參銀耳湯。材料：銀耳10克，...
2017-07-08 -
番茄銀耳羹怎麼做？
番茄銀耳羹，就是用番茄和銀耳熬制的營養湯，但是我們都知道在銀耳使用之前，必須用水泡發開來，而且要清洗乾淨，除了放置銀耳番茄汁外，也可以適當的放置其他的食材搭配。 一、用料：銀耳，番茄，冰...
2017-07-14 -
燕窩銀耳羹怎麼做？
燕窩銀耳羹其實保健價值是很高的，特別是銀耳可以更好的提高肝臟的解毒功能，有很好的保肝護肝功效，而且銀耳還可以起到潤肺健腰，以及壯脾健胃的效果，對女性來說也是養顏美容的佳品。 一、做法： ...
2017-07-16 -
椰汁銀耳羹怎麼做？
椰汁銀耳羹不僅美味，還有很好的滋陰潤肺功效，對於女性來說，這一道食物也是自己美容養顏保持皮膚水潤光滑的好幫手，那麼如何自己動手製作呢，可以嘗試一下介紹的方法。 一、椰汁銀耳羹的做法步驟 ...
2017-07-16 -
木瓜銀耳羹怎麼做？
木瓜銀耳羹保健功效很高，能夠更好的幫助我們補脾開胃，而且有很好的益氣清腸滋陰潤肺的效果，木瓜能夠幫助我們舒經通絡，解痙止痛，所以木瓜銀耳這些搭配，對養生健康都是很好的。 1、銀耳味甘、淡...
2017-07-16 -
紅棗銀耳羹的功效
紅棗和銀耳是有著豐富營養性和滋補作用的食材，在我們的日常生活中，很多人對於紅棗銀耳湯這款湯飲也是情有獨鍾的。紅棗銀耳湯在補血補腎和滋潤肌膚上都是有著一定功效的，因此，常喝紅棗銀耳湯，對人們的健康也是...
2016-07-11
