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瘦肉淮山湯的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
清炒淮山的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹清炒淮山這道菜的做法。 1.將淮山洗淨，放進鍋內焯水半分鐘 2.將淮山撈出，去皮，切片，重新換水，焯水半...
2016-10-25 -
木耳炒淮山的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關於木耳炒淮山的做法吧。 1....
2016-10-25 -
淮山藥薏米粥的營養價值
隨著時代的進步，人們越來越關注健康問題。把錢花在治療疾病上，還不如用在食補上預防疾病。在中醫上粥被稱為最有營養的食品，今天給大家介紹淮山藥薏米粥。顧名思義，主要材料一定是淮山藥和薏米。淮山藥和薏米...
2014-09-02 -
淮山的具體食用方法有哪些
淮山的食用方法是什麼？這個問題將是我們今天主要談論的。我們可能不知道淮山到底是什麼，好吃嗎？但是，說起山藥，我們大家可能沒有不知道的，沒錯，山藥就是淮山的通稱，我們可能在日常生活中吃過山藥，但是仔...
2015-11-22 -
北芪紅棗烏雞湯怎麼做？
冬天的時候很多人都喜歡做雞湯來補補身子，不過最好不要買家養雞，還是烏雞比較好，營養價值更高，而且做出來的湯的味道也會更好。烏雞做湯的時候可以放入一些佐料，就像紅棗和北芪之類的，一起燉湯的滋補作用會...
2015-09-04 -
抗癌食譜：石蓮淮山粥
抗癌食譜：石蓮淮山粥 【組成】石蓮子50克，淮山50克，粟米80克，冰糖30克。 【用法】石蓮子去心，磨粉，淮山刨細絲，先用清水適量煮粟米、淮山半小時，再慢慢放石蓮粉、冰糖，時時攪拌，煮成...
2013-10-17 -
湘菜菜譜 香煎淮山的做法
主料：淮山藥500克 輔料：剁辣椒適量 調料：食鹽4克、小蔥少許、高湯一大勺、植物油20克、生粉1小盤 做法： 1、將淮山去皮，切成大一點的片，放入清水中泡十分鐘，中間換一次水，泡去淮山本...
2012-11-21 -
養胃素食菜——木耳枸杞炒淮山
冬季乾燥，適宜養生。我們為您推薦一道益氣養精、補脾肺腎的素菜——木耳枸杞炒淮山，在閒暇之餘，您可以親手做看看，或許會發現養生料理原來很簡單。 食材： 淮山400g、木耳15朵、枸杞20粒、薑蔥...
2009-11-23 -
滋益補腎 黨參淮山花膠燉水魚的做法
大雪時節宜滋補腎氣，飲食應以調理肺胃為主，可多吃羊肉、牛肉、雞肉、黃芪、黨參、熟地、黃精、枸杞子、芋頭、花生、山藥、栗子等食物。大雪時節降水較少，天氣乾燥，易傷津液，宜多食新鮮蔬菜、水果，如橘子、...
2012-12-17 -
活血通絡 雞血藤淮山湯的做法
許多人關心“糖尿病周圍神經病變者”的飲食調理，此症是糖尿病所致“神經病變”中最常見的一種。中醫認為，這是糖尿病日久，耗傷氣陰，陰陽氣血虧虛、血行瘀滯，脈絡痹阻所致，本虛標實。中藥的雞血藤淮山湯能益...
2012-12-03 -
滋補元氣湯——蓮子芡實淮山玉米湯
蓮子芡實淮山玉米湯 原料：紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克。 做法： 1、材料：紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克； 2、紅豆浸泡一夜...
2012-02-01 -
蟲草花淮山煲鴿子
發揮蟲草花的最佳功效煮法還是有些講究的講究，煲湯燉品均可，但是方法不對的話，可能會事倍功半了。有人以為蟲草花煲湯燉湯，時間越長越老火越好，其實這是一種誤解，因為蟲草煮的時間太過長、溫度過高，會...
2011-12-16 -
健脾開胃 冬菇淮山無花果鵪鶉湯
無花果鵪鶉湯" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=353 height=...
2011-12-07 -
養血益腎 淮山紅棗竹絲雞湯
淮山，也叫“山藥”，具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效，是糖尿病患者的福音。竹絲雞，也叫“烏雞”，營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。對防治骨...
2011-11-10 -
補血養顏 花膠北芪參椰煲鵪鶉
這道花膠北芪參椰煲鵪鶉材料豐富，營養全面，是一款補血養顏的秋冬滋補湯。 其中，花膠（即深海魚的魚膘）富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士...
2011-11-09 -
養胃益神 淮山雲苓煲老鴿的做法
“秋分”與春分日一樣，陽光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長，春分後日長夜短，而秋分後則夜長日短了。前者是冷轉暖，後者是熱轉涼的標誌日，所以在養生中都是一個比較重要的節氣。同時秋分是中醫所說的“長夏”到此...
2012-09-26 -
補中益氣 鮮黃精淮山燉豬瘦肉
中益氣 鮮黃精淮山燉豬瘦肉" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=355 ...
2011-11-18 -
消積化滯 淮山白術羊肚湯
淮山白術煲羊肚湯清潤而略帶中藥材的氣味，具補脾健胃、消積化滯、養氣斂陰的功效，最宜在不冷不暖且雨紛紛的氣候下進食，且男女老少皆宜。 材料： 淮山50克、白術15克、雞內金12克、紅棗12個...
2011-11-15 -
健脾和胃 黨參淮山兔肉湯
中藥黨參、淮山煲兔肉湯氣味清潤可口，具補氣健脾、養陰和胃的功效，為時下養生的湯品，亦可用於脾虛氣弱，胃陰不足，症見形體虛弱，消瘦乏力，精神疲倦，飲多食少，不愛活動等，還可治兒童營養不良、氣陰不...
2011-11-14
