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夏天吃香瓜解暑有勁 配蝦做道爽口菜
說起夏天的瓜果,香瓜不得不提。夏天消暑解渴,可以吃香瓜。 主題:香瓜胡蘿蔔炒蝦 食材:白皮香瓜1個,紅蘿蔔半根,西芹3-5條,鮮蝦半斤,料酒、薑、胡椒粉、芡粉、生抽 做法: 1.把香瓜削皮切片;紅...
2017-03-06 -
做法簡單美味爽口的榨菜拌豆腐
材料 內脂豆腐1盒,包裝榨菜20克,大蒜2瓣,香菜少許,生抽,蠔油,砂糖少許,香油 做法 1.將榨菜用冷水浸泡10分鐘備用(包裝榨菜很鹹,要用清水浸泡並換兩次水,並加少許糖。才不至於太鹹,) 2....
2017-03-06 -
清涼過夏 來碗蓮子湯
說到蓮子大家都不陌生,蓮子從大暑開始到立冬為止陸續成熟。大暑前後採收的稱為伏蓮,也稱夏蓮,其養分足、顆粒飽滿、肉厚質佳。我們現在吃蓮子,正是夏蓮最美味的時候。蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子,是常見的滋...
2012-09-28 -
喝啤酒配番茄汁健康又清涼
大多數人都有下了班聚會飯前喝啤酒的習慣,但這樣對身體健康有害,因為在飯前空腹喝容易讓人感到饑餓,從而在不經意間攝入更多的油脂和鹽分。那麼,該如何健康喝啤酒呢? 大多數人喜歡空腹喝啤酒,但想要健康...
2016-03-09 -
大清涼散
【處方】白僵蠶(酒炒)3錢,蟬蛻(全)12個,全蠍(去毒)3個,當歸的功效與作用2錢,生地(酒洗)2錢,金銀花的功效與作用2錢,澤蘭2錢,澤瀉的功效與作用1錢,木通1錢,車前子(炒,研)1錢,黃連的...
2017-03-06 -
清涼油抹在大腿內側, 後果難以想像
不少80後可能在記憶中還依稀有著清涼油的身影,但對很多90、00後來說,清涼油可能只是一種歷史上才有的東西。但是,你造嗎,清涼油的好處真的是太多了,老祖宗留下的真的是好東西,看看這篇文章,告訴家人...
2016-07-04 -
6個小妙招讓室內變涼爽,拿好不謝!
夏天不少人一出門就被戶外的高溫給瞬間“秒殺”!天氣真的是太熱啦!炎熱的夏天,不開空調,想讓室內涼爽,就要控制進入室內的熱量。有沒有什麼方法能讓房間快速降溫呢?下面小編就教大家六個讓室內變涼爽的小妙...
2016-06-06 -
10 個秒招讓臥室不開空調自然清涼
夏日夜晚,高溫總是讓人難以入眠,然而開空調睡覺不僅費電、不利於臥室空氣流通,人睡著以後免疫力會下降,空調太涼容易引起疾病,長時間吹空調還會引起“空調病”。 除了開空調,還有很多自然、環保的方式讓臥...
2014-08-10 -
涼拌豬耳朵的做法大全 清脆爽口好下飯
導語豬耳朵怎麼做好吃呢?今天我們介紹一下涼拌豬耳朵的家常做法,讓大家體驗一下它爽脆的口感。 不要小看了涼拌豬耳朵,雖然步驟很簡單,但是做出來的味道卻是五花八門的,要想做好這道菜其實也挺不容易的。下...
2017-03-06 -
爽口的楊梅酒如何釀造 教你動手做楊梅酒
楊梅泡酒的做法想要將楊梅製作出味道不錯的楊梅酒,那麼楊梅以及白酒的製作比例多少非常的重要。具體的做法如下:第一種方法材料:楊梅、白酒、冰糖、玻璃瓶做法:要將新鮮的楊梅準備好,然後放入鹽水中浸泡大約十...
2015-06-16 -
清涼油治雞眼科學嗎
清涼油相信大家對它非常的熟悉,具有一定的提神作用,還可以驅蚊蟲,是生活比較實用的居家良品。雞眼,相信大家也非常的熟悉,雞眼常常長在腳上,不僅影響美觀,還有些疼痛,也給患者帶來很多痛苦。雖說這些比較...
2014-05-09 -
蔬菜沙拉爽口又營養 但這些蔬菜千萬別生吃!
哪些蔬菜不能生吃1富含硝酸鹽的蔬菜如菠菜、芥菜菠菜、芥菜等蔬菜極易富集硝酸鹽。硝酸鹽本身對人體毒性很低,但在人體內微生物作用下,會轉變為亞硝酸鹽,並與胃腸道中的含氮化合物(如仲胺、叔胺、醯胺等)結合...
2015-09-08 -
吃楊梅的好處 冰鎮楊梅美味又爽口
水果在人們的生命中可謂是常吃的食物類型,隨著人們生活水準的提升,水果的選購也成為人們在日常生活中必備的一種食物,而楊梅就是眾多水果中對身體有好處的食物之一,那麼,吃楊梅的好處有哪些? 楊梅有生津...
2016-03-23 -
綠豆糕的家常做法 教你做清新爽口的綠豆糕
綠豆糕是一種傳統的糕點小吃,很多地方都有得賣。要想不出門就能吃到美味的綠豆糕也不是不可以,因為綠豆糕的家常做法也比較簡單,很易學。想知道怎樣做綠豆糕以及綠豆糕的做法嗎?那就一起來看看吧。 綠豆糕的...
2017-03-06 -
芒種時節自製清涼處方 有利於防暑降溫
下面介紹幾款“清涼處方”:1決明菊花茶方與用法:草決明30克,野菊花12克,將決明研細,一起放茶杯中,沸水沖泡代茶飲。功效:平肝潛陽,降壓。注釋:草決明即決明子,有降血壓、利尿和緩瀉的作用。野菊花經...
2015-05-26 -
夏季清涼油能喝嗎
養生之道網導讀:夏季清涼油能喝嗎?清涼油又稱為萬金油,使不少老年人夏季養生的法寶,既可以驅蚊止癢,還可以清熱去火,更有不少人喝清涼油的,那麼夏季清涼油能喝嗎?夏季如何妙用清涼油?有什麼注意事項的呢?...
2016-06-27 -
原來臥室的溫度越涼爽才有助於減肥
別以為必須大汗淋漓才能減肥,其實只要在涼爽的環境中入睡就會增加棕色脂肪,提升熱量消耗,血糖較不容易失控。研究結果顯示,睡在較涼爽環境中的那個月份,受試者棕色脂肪比例增加,胰島素敏感度也上升。然而這...
2014-10-30 -
夏季清涼防“風寒”如何做
中醫認為:“風”、“寒”都屬於外邪,當抵抗力不足的時候,這些外邪就伺機入侵到身體,引起一系列比如關節酸痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀,不僅影響生活,也帶來了健康隱患。 頸部在反復受涼導致外邪入侵後,...
2017-03-06 -
立夏節氣五款清涼菜有效去火解毒清熱
立夏節氣保健食譜有那些?立夏的到來表明即將脫離春季,是夏日天的開端。大家習性上都把立夏當作是溫度顯著提高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物侵入旺季孕育的一個要緊節氣。這個期間氣候漸漸變得炎熱,我們要注重...
2017-03-06 -
飲食養生:夏天多吃這些當家菜 清涼解暑
天氣一熱,人們往往“無病三分虛”,感到倦怠無力、食欲不振、體重減輕,也就是民間常說的“苦夏”。怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志?飲食當然是源頭,而瓜和豆,則是夏季清涼解暑的當家食物。...
2012-09-28