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清涼油成分
清涼油是很常見的,它對緩解頭疼有著很好的幫助,而且對清涼油選擇,也是可以放心,這樣的藥物對人體健康沒有任何損害,不過對清涼油成分是什麼呢,也是很多人不太瞭解的,對它在選擇之前,需要對它進行很好瞭解...
2014-05-17 -
五款簡單爽口中藥粥趕走惱人痛經病
痛經幾乎是令所有女性談之色變的一個話題,經常有朋友跟小編說“痛經根本不是人能受的滋味”,確實,痛經是一個讓女性朋友們很頭痛的一個問題,下腹部持續疼痛,墜脹,腰酸腰痛等,病情嚴重起來還會伴有噁心嘔...
2015-07-17 -
清涼一夏 西瓜多種吃法
現今,西瓜已經逐漸上市,其營養豐富,具有清熱解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。西瓜也可以做菜,來看看吧 西瓜盅 原料:西瓜、鳳梨、山楂罐頭等。 ...
2017-03-09 -
五種涼拌皮蛋的做法,好吃又爽口,趕緊學起來
涼拌皮蛋豆腐 主料: 皮蛋2個、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒適量 做法: 1、嫰豆腐用涼開水洗淨。 2、用豆腐刀切出花邊。 3、皮蛋剝殼。 4、皮蛋切成小塊。 5、大蒜剝皮...
2017-03-09 -
爽口薑汁松花蛋的做法
【主料】: 松花蛋三個 【配料】: 生薑一塊、大蒜瓣一瓣、白醋適量、生抽適量 【做法】: 1、準備好原材料 2、姜蒜切成末 3、松花蛋剝開,同時去掉那層白皮 4、用一個小碗,加入薑蒜末、適量生抽、...
2017-03-09 -
夏至喝什麼粥好?推薦3款清涼解暑粥
茶、粥和湯是我們流質食物中最為常見的三種,而在不同的季節裡會有不同的選擇。今天是夏季節氣中的夏至,不如就一起瞭解瞭解適合夏至的茶、粥、湯都有哪些吧。夏至喝什麼茶好?菊花茶:菊花偏涼,又可明目,適合虛...
2016-06-21 -
夏天淨白祛斑清涼飲品
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 1. 綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到...
2008-06-12 -
冰西瓜雖涼爽 但不宜吃
最近,美國醫學博士提出了這樣一個觀點:西瓜最好放在室溫下。 一、常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40% 和139% ,而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。 二...
2017-03-09 -
四款西瓜飲品清涼解渴
把西瓜搬過來,用刀殺開就吃,雖然涼爽,解渴,愜意,可不免俗套了一些。其實,如果你變換一下吃法,會有意想不到的滋味,用來招待客人更會贏來不少讚揚之聲。 ●西瓜葡萄水 在西瓜瓜蒂部橫切一刀,挖...
2008-08-19 -
六種清涼解暑小面助你胃口大開!
酷暑夏天,流汗、沒胃口,北方人喜歡在三伏天吃涼麵,因為即可消煩止渴、祛暑除濕,且涼麵還營養健康、開胃敗火,是炎炎夏季的不二選擇。 伏天,酷暑難耐,吃麻麻不香,有的甚至出現中暑、上火等症。那...
2016-08-04 -
炎炎夏日的爽口小菜 涼拌芹菜腐竹
菜譜物語 夏日炎炎,胃口都會不怎麼好。這個時候適合吃一些清爽適口的小菜。這道涼拌芹菜腐竹,簡單好做又爽口好吃,非常推薦一試。 芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同...
2017-03-09 -
夏季清涼解暑 銀耳椰汁羹
夏天的特點是烈日炎炎,人容易心煩意亂,今天四季養生就教大家做一款清涼解暑的涼茶: 主題:銀耳椰汁羹 食材:銀耳30克,椰汁200克、冰糖少許 做法: 1.銀耳用溫水泡發,洗淨後,去硬皮;撕碎; 2...
2017-03-09 -
夏天清涼解暑 吃“蜜汁西瓜撈”
夏天到,吃貨們有口福咯!尤其是喜歡吃水果的吃貨們,看著水果攤上紅紅綠綠黃黃的水果,流口水了嗎?趕緊抓住機會,做一場水果的盛宴。先從夏日必備水果-西瓜開始。 主題:蜜汁西瓜撈 食材:西瓜1/4個、糯...
2017-03-09 -
膨大海清涼茶
有很多人有疑問,膨大海能泡水喝嗎?那麼膨大海清涼茶大家有沒有喝過呢?膨大海的功效與作用有哪些呢?下面和小編一起來看看吧。 食材明細 膨大海 金銀花 貢菊 枸杞 冰糖 製作步驟 1....
2017-03-09 -
寶寶夏季炎熱難以入睡 清涼飲食防中暑
夏季酷暑難耐,而且寶寶的免疫力發育還未完善,稍不注意就很容易中暑,在這個時候媽媽要注意加強寶寶的免疫力,做好寶寶的防暑工作。下麵小編就推薦4款清涼美食,給寶寶度過清爽夏季吧~一、山藥小米粥材料:山藥...
2013-08-01 -
嬰兒食譜 給寶寶準備清涼水果大餐
盛夏時節酷暑難耐,寶寶沒有胃口,不過這個在水果品種豐富,寶寶可以適當多吃點,既消暑解渴,又補充營養。現在,就來看看給寶寶準備的清涼水果大餐。盛夏的果實夏天往往都是伴隨著酷熱與流汗,孩子的身體總是處在...
2013-07-12 -
夏天不可缺少的一種蔬菜,讓你清涼整個夏季
木耳菜,是一種葉子近似圓形,肥厚而黏滑的蔬菜,它又被稱為紫角葉、潺菜、落葵、豆腐菜。木耳菜可以用來做湯、爆炒、燙食、涼拌等等,其味清香,咀嚼時如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。 木耳菜的營養及其功...
2017-03-09 -
輕鬆學做爽口彈牙的馬蹄糕
用料馬蹄粉125g清水250g紅糖70g冰糖60g清水500g馬蹄肉75g 做法 1.把125g馬蹄粉放入碗裡,加入250g清水,用手動打蛋器攪拌均勻做成生漿; 2.馬蹄削皮後用刀背輕輕拍碎,有些...
2017-03-09 -
酸辣蕎麥面~酸辣爽口,好吃不胖!等您來品嘗
酸辣蕎麥面 瘦身一絕 蕎麥面最顯著的地方莫過於蛋白質含量超高,氨基酸配比合理且豐富,普遍高於其他糧食作物。同時蕎麥面中第七營養素——膳食纖維,對與人體的新陳代謝迴圈顯著,可以美顏、瘦身、預防多種慢...
2017-03-09 -
薄荷葉的藥理作用 清涼止癢
薄荷葉的藥理作用,下面小編為你詳細介紹。薄荷葉是植物薄荷的葉子,味道清涼,薄荷葉具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,既可作為調味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。薄...
2017-03-09