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【美味食譜】清蒸小黃魚的做法
【黃魚小百科】黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。 黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰...
2017-03-08 -
獨家清蒸銀鱈魚的做法
簡介非常簡單易做,買的是南極深海銀鱈魚,一塊200塊左右,原材料足夠鮮。這個清蒸的做法沒有添加任何多餘的佐料,鹽都沒放。原汁原味,蒸好後非常鮮嫩,從歐洲回來後好多年沒吃過這麼鮮美的味道了…獨家清蒸...
2017-03-08 -
清蒸魷魚的做法,美味魷魚新做法
魷魚具有很高的營養價值,其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分,且脂肪含量低。魷魚做菜一直深受廣大群眾喜愛。不過傳統的爆炒魷魚、烤魷魚等做法你是不是已經吃膩了呢?下面告訴大...
2016-10-17 -
微波爐清蒸鱸魚的做法
一般家人都喜歡買鰱魚,但是不喜歡刺太多的魚,索性取材鱸魚。此外,以前總是上蒸鍋蒸的,今天選用微波爐蒸,用微波爐做出來的魚沒有那麼多的水,味道更鮮美。 備料:蔥、薑、米酒、香油、米醋、白糖、蒜、生抽...
2017-03-08 -
清蒸桂花魚的做法
主料:桂花魚 輔料:油 生抽 蔥絲 1.將薑絲鋪在魚盤上。 2.將桂花魚放在薑絲上。 3.炒鍋中注入適量的清水, 蓋鍋蓋,大火煮開。 5.把魚放入。(注意:小心蒸汽燙手,最好帶一個電工手套) 6....
2017-03-08 -
清蒸鱈魚的做法大全
清蒸鱈魚的做法 鱈魚一片(500克)冰箱裡化凍,洗淨瀝水備用 蔥1條洗淨切絲,薑一小塊5克切絲 橄欖油或其他素油2茶匙,萬字牌生抽醬油1.5大匙,開水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙 少放點...
2017-03-08 -
清蒸多寶魚的做法
原料:新鮮多寶魚 蔥白 紅幹椒 薑 多寶魚處理乾淨之後用鹽和料酒搓遍全身 醃漬10分鐘 之後倒上一品鮮醬油(如果家中有蒸魚豉油的話更好) 蒸鍋里加水 大火燒到有大量水蒸氣冒出 然後把醃漬好的多寶魚...
2017-03-09 -
盤點:3種正宗清蒸鱸魚的做法
鱸魚怎麼做最好吃又營養呢?那一定是清蒸鱸魚。清蒸鱸魚不僅做法簡單還具有豐富的營養價值。如果你對清蒸鱸魚的做法並不熟悉,不如就往下看看來學兩招清蒸鱸魚的正宗做法吧。3種正宗清蒸鱸魚的做法清蒸鱸魚最正宗...
2016-04-21 -
清蒸鹹黃魚的做法
黃魚五月間乘海潮而來,所以在夏至時節吃黃魚,絕對是時令菜。黃魚可清蒸又可紅燒,不過還是喜歡清蒸鹹黃魚,絕對是肉質鮮嫩,味道鮮美,別有一番風味。今天就教大家這道清蒸鹹黃魚的做法! 清蒸鹹黃魚 材料:...
2017-03-09 -
鮮美簡易 清蒸三文魚的做法
1、洋蔥、薑切絲,香菜莖切細末;將一半洋蔥、薑切絲鋪在盤中;將三文魚放在鋪好的蔥、薑絲上;再將另一半蔥,薑絲放在魚上面; 2、鍋里加水,燒開後把魚盤放在籠屜上,蓋好蓋子。看到冒氣後,蒸3-4分鐘...
2012-12-19 -
清蒸石斑魚的做法
主料:石斑魚400克 調料:食鹽1/2茶匙 小蔥1個 蒸魚豉油1湯匙 植物油2湯匙 清蒸石斑魚的做法 1.石斑魚買好請商家處理乾淨,然後在背脊2邊各劃一刀,不要劃斷,用少許鹽抹勻醃制5分鐘左右 2...
2017-03-10 -
清蒸魚的家常做法
清蒸魚吃起來比較美味可口,且味道清淡。對於人們的身體具有滋補的效果,還可以幫助人們身體上營養的補充。具有治療疾病的效果。清蒸魚的家常做法並不難,我們要是自己想在家裡自己做,不如去看看下面有關知識的...
2014-04-17 -
清蒸武昌魚的做法
想要吃魚又想要保留魚的原汁原味那清蒸就是首選了,這種做法不僅可以保留魚的鮮還是比較少油養生的吃法,也是被很多人所推崇的做法之一。而且武昌魚不僅口感嫩滑它還對預防貧血、低血糖以及高血壓等疾病有很好的...
2014-04-17 -
清蒸黃花魚的做法
大家吃黃花魚,大部分的做法就是清蒸了,這樣不僅可以保留它的原汁原味還可以讓它的口感更細滑,而且黃花魚本身就含有豐富的蛋白質和維生素,所以對身體是非常好的,而且對於一些體質不好的中老年人吃些黃花魚也...
2014-04-17 -
清蒸貴魚的做法
清蒸貴魚的做法是一道常見的家常菜,而且這道菜做起來很簡單,不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯,這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、準備好一條貴魚,將它洗淨 2、在魚背上...
2016-12-08 -
檸香清蒸鱸魚的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,檸香清蒸鱸魚的做法很簡單,而且還能幫助調理身體,促進身體健康。 1、鱸魚洗淨,側切幾...
2016-12-08 -
清蒸桂魚的做法
魚很常見,魚的種類有很多,不同種類的魚在在在上,也是有著一些區別,例如鯽魚、鯉魚,在製作上都是不一樣的,長期吃魚對人體健康,也是有著一些幫助作用,魚含有的氨基酸、蛋白質豐富,對人體鈣補充效果非常不...
2014-04-23 -
清蒸鮑魚的做法
生活中常見的食物有很多,食物的製作方法也是不同,不同的食物在製作上,都是有著很大區別,尤其是肉類、蔬菜在製作方式,也是有著很大區別,因此對這些食物製作的時候,要對它們的製作方法進行瞭解,使得製作的...
2014-04-23 -
清蒸草魚的做法大全
魚是很多人最愛,這樣的食物含有的營養元素豐富,而且這樣食物在吃的時候,也是有著獨特的口感,魚含有的蛋白質、氨基酸都是比較多,所以在吃這樣食物的時候,都是要適量的進行選擇,這樣在吃的時候,也不會危害...
2014-04-23 -
清蒸桂魚的做法大全
魚是很多人都比較喜歡吃的,魚不僅有豐富的營養還不會增肥,所以很多的人都喜歡吃魚,古話說吃魚可以使人變得聰明,就可以說明魚有著豐富的營養,對於桂魚人們一般的都喜歡清蒸,那麼清蒸桂魚的做法大全是什麼呢...
2014-04-27