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清香甜淡的冬瓜粥怎麼做
說到女人的美容養顏食物，冬瓜絕對是首選，冬瓜的做法非常多，任何烹飪方法都適合，那麼今天小編要給您帶來的就是冬瓜粥的做法介紹。 冬瓜粥的做法介紹 食材：冬瓜200g,薏米40g,粳米50g,水6...
2016-11-08 -
冬瓜粥
粥是人們喜愛的一種食物，有著養胃的功效，生活中冬瓜的功效有很多，因此有很多人喜歡做冬瓜粥食用，味道鮮美極了，因為冬瓜粥的功效在於小便，消水腫，清熱毒等，因此人們將其分為是清熱解毒的食物，下面就來...
2016-05-16 -
火腿冬筍燒鱔魚的做法
By 碗裡碗外_cooking 用料 剩米飯 1碗 胡蘿蔔 青豆 玉米 火腿 馬蘇里拉乳酪 做法步驟 1、食材準備 剩米飯、什錦菜(胡蘿蔔+青豆+玉米)、火腿、馬蘇里拉乳酪 2、用勺子將米飯打散，...
2017-03-06 -
養胃粥：火腿冬瓜粥的做法
火腿冬瓜養胃粥的做法 食材：火腿50克，冬瓜150克，大米75克，排骨湯適量。 做法： 1、火腿橫刀切薄片；冬瓜洗淨去瓤切成小塊；大米淘洗乾淨備用。 2、鍋置火上，放入火腿片、冬瓜片，加入適量排骨...
2017-03-07 -
將減肥進行到底 糙米冬瓜粥
吃什麼減肥？這是眾多女性都關注的話題。我們講究減肥不傷身，所以科學的減肥方法並不是節食而是聰明地選擇有利於排便消腫的食物。下面我們要介紹的這款糙米冬瓜粥可是不錯的選擇。 材料 冬瓜300克，糙...
2011-11-01 -
冬瓜粥主治水腫
【來源】《粥譜》。 【配料】新鮮連皮冬瓜100克、粳米100克。 【製作方法】先將冬瓜洗淨，切成小塊，放入鍋內。加水及粳米同煮成粥。 【功效】清熱止渴、利尿消腫、化痰止咳。 【適應證】急、慢性腎炎...
2017-03-10 -
排骨冬瓜粥（剩米飯版）的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了排骨冬瓜粥（剩米飯版）的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！...
2016-12-08 -
春季防病養生粥：白果冬瓜粥
[製作工藝] 1.大米煮成稀粥。白果洗淨，浸泡回軟，焯水燙透，撈出瀝幹水分。冬瓜去皮切厚片備用。 2.鍋中加入高湯、薑末上火煮沸再下入稀粥白果及鹽和胡椒粉，用旺火燒開，下入冬瓜片攪勻，煮5分鐘...
2012-03-16 -
喝冬瓜粥清熱祛暑
夏天適宜吃涼性的菜蔬，而冬瓜具備這一特點，它具有生津止渴，利尿解毒，清熱祛暑的功效。 冬瓜粥很好做，將適量的冬瓜和大米一同放入鍋中，先大火煮沸，然後用文火慢煮，至瓜爛米熟粥稠就可以了。 冬...
2010-05-11 -
秋季養生湯：火腿冬瓜蝦皮湯
今天給大家介紹的這道火腿冬瓜蝦皮湯清香四溢，低脂肪、低熱量，其中的蝦皮具有較高的補鈣效果，且有催乳的功效，冬瓜對於妊娠期水腫非常有效。 材料： 冬瓜；蝦皮；火腿（火腿可不放）； 薑；鹽 ...
2011-11-04 -
家常靚湯 火腿冬瓜湯
準備材料 嫩火腿：200克 冬瓜：250克 薑片：5克 高湯：1升 鹽：3克 胡椒粉：3克 製作步驟（3） 1、先將火腿煮熟，晾涼再切薄片；冬瓜去厚皮去瓜瓤，切1釐米厚塊，薑切細絲。 ...
2011-10-10 -
去燥滋養 鴨腿冬瓜湯
鴨子是秋天的清補佳品。秋天的鴨子不僅肉質鮮嫩肥美，營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效，多喝點清熱滋養的鴨子湯非常適宜。我用3個鴨腿代替了鴨...
2011-09-20 -
火腿冬瓜湯
火腿冬瓜湯大家應該都喝過吧，它是淮揚菜的一種，而且也是一種比較典型的美食，是很多人都喜歡的一道湯，冬瓜的清甜和火腿的香味結合起來，能夠令湯變的很鮮美，而且味道是特別好的，食療價值也是很高的，能夠很...
2014-07-09 -
排骨冬瓜粥的簡單做法
大家吃慣了一味的白米粥，紅米粥，或者是八寶粥，吃過黃瓜皮蛋粥，但是很少有人會製作製作排骨冬瓜粥出來吃，感覺排骨和冬瓜結合在一起製作成美食來做飯非常的疑問，如果是冬瓜燉排骨還好，但是要用來做飯的話很...
2015-12-04 -
火腿冬瓜湯的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25 -
排骨冬瓜粥怎麼做
排骨冬瓜粥營養又好吃，在生活中也是大家很喜愛很推崇的一款湯。排骨冬瓜粥營養價值也是格外的高，多喝對身體也有著很好的調養作用。至於怎麼做，是大家很想知道的，那麼，排骨冬瓜粥怎麼做？下面就針對做法給大...
2015-10-20 -
鴨腿冬瓜湯的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好鴨腿冬瓜湯 ...
2016-10-25 -
火腿冬瓜蒸豆腐的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下火腿冬瓜蒸豆腐...
2016-10-25 -
利尿食物_冬瓜粥的功效
材料： 鮮冬瓜(帶皮)100克，粳米60克。 製作： 先將冬瓜切成小塊，同粳米一併煮粥服食。或用鮮冬瓜子30克煎水，去渣後同米煮粥。常食不限。 功效： 利尿，消水腫，清熱毒...
2013-04-03 -
冬瓜湯的做法 養胃生津火腿冬瓜湯
天氣漸漸的冷了，能夠在飯前喝一碗味道鮮美的湯是再好不過的了，下麵小編就向各位推薦一款火腿冬瓜湯，有養胃功效。快和小編一起去瞭解下它的做法吧。 材料：冬瓜1塊，火腿1塊，薑1塊，蝦皮1小把。 做法： ...
2016-04-30
