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炸魚薯條 去英國看奧運不得不嘗的美食
英國倫敦奧運會就在眼前了,想必前去旅遊和觀看奧運的人不在少數。那麼若去英國遊玩,有哪些美食是一定要品嘗的呢,一起來看看吧!但是參加奧運會的運動員就沒那麼幸運了,因為參賽原因,他們不得不戒掉一些最愛...
2012-07-11 -
熬夜看球傷腸胃 5款夜宵調理五臟
世界盃對於球迷來說可謂是狂歡的日子,在這段時間裡,很多球迷都會熬夜觀察足球,熬夜期間難免會通宵吃喝,時間一長腸胃會有很多不適出現。那麼,熬夜看球腸胃不好如何是好呢?若是在夜宵上下功夫,進行飲食調養...
2014-06-30 -
小心熬夜看球引發腦中風
高血壓是十分常見的一種心腦血管疾病,給不少中老年人士造成了嚴重的困擾。專家指出,近期歐洲杯正如火如荼地進行中,很多男性朋友熬夜看球賽,如果本身患有高血壓,還需要警惕腦中風的發生。 高血壓患者應...
2012-06-18 -
熬夜看世界盃該吃什麼? 補充優質蛋白質
今年的世界盃大都在半夜零點和淩晨4點進行,相信很多的球迷朋友又要開始熬夜看球了,不過,熬夜歸熬夜,身體可不能垮了呀。熬夜看球的同時,那我們該吃點什麼呢?什麼東西不該吃呢?四年一度的世界盃足球如期而至...
2014-06-20 -
熬夜看球吃點啥 炸雞啤酒要不得
巴西世界盃在這個火熱的夏天開賽了,因為時差的關係,很多球迷勢必要熬夜看球了,但是,球迷們熬夜須謹慎。不是所有的人都合適熬夜看球的,而那些可以熬夜看球的人也不能為所欲為,要注意健康飲食。 哪些人不宜熬...
2014-06-13 -
看奧運坐久腰痛吃什麼好?
看奧運坐久腰痛怎麼辦?下麵小編為你推薦幾款健康護腰食譜 壯腰強骨 骨湯燴火燒 豬骨煮湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或腹瀉,故應在骨湯中...
2012-07-26 -
選對零食 讓你健康看奧運
奧運期間,日日以小食伴賽事,賽事未完,恐怕你的體重已率先破紀錄。專家表示食得其法可防超標,提防增加患脂肪肝、心臟病及胃酸倒流的風險。 1. 補充缺少營養﹕ 挑選小食時應該要先總結日常的飲食習慣...
2012-08-07 -
世界盃將開賽孕婦球迷熬夜看賽怎麼辦?
世界盃終於來了,在經過四年的漫長等待,相信很少有人會願意放過這次享受足球盛宴的機會,但是熬夜看球並非所有人都可以做的事情,熬夜看球對於一些普通人來說可能影響不會很大,但是對於孕婦這類特殊人群來說,存...
2014-06-17 -
世界盃將開賽孕婦球迷熬夜看賽飲食調理
四年一次的世界盃即將開賽,不少球迷都異常興奮,開啟了持續一個月的熬夜看球歷程。但我們知道熬夜對人體健康是有很大的傷害的,特別是對於孕婦這一類的特殊人群,如果不加以注意的話,對胎兒及母體的傷害都是很大...
2014-06-10 -
熬夜看球用綠豆湯清火護肝
酷熱襲來,民間一直有喝綠豆湯消暑的習俗。綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。喝一碗甘涼的綠豆湯,能預防中暑、清熱解毒,因而,綠豆湯成了頗受老百姓喜歡的消暑飲品。《本草綱目》雲:“...
2010-06-28 -
熬夜看球賽少吃泡面多煲湯
四年一度的世界盃,即使是激戰在我們平時的酣睡時刻,真正的球迷誰都不願意錯過。如何在看球的同時保證身體的營養是大家都關心的問題。 亂吃亂喝易誘發脂肪肝 該睡覺的時候沒有睡,而是靠咖啡或茶、煙來提...
2010-07-01 -
男人熬夜看球賽需要注意的問題
問題1 邊看球賽邊吃零食 甜食是熬夜的大忌,晚餐後或熬夜時,不宜進食過多含糖分較多的食物。高糖雖有高熱量,卻會消耗維生素B。且甜食會使人更容易疲勞。 對策:夜裡是鈣容易流失的時間,而熬夜則會加速...
2010-03-10 -
熬夜看世界盃一天營養飲食安排
很多人為看世界盃黑白顛倒、飲食不規律,這樣對身體傷害很大,已經有媒體爆料有人疑因看世界盃猝死,看球賽是一件大事,我們的身體健康更是一件大事,沒有健康的身體,世界盃再精彩你也無福消受,因此,熬夜...
2014-06-16 -
熬夜看世界盃吃什麼好
喜歡看足球的球迷,這段時間為看球是不分白天黑夜的,就算是通宵也抵擋不住他們的熱情,熬夜看球對他們來說根本不是什麼事兒,但是,這裡還是要提醒大家,熬夜看球的同時也要注意自己的身體,多吃些抗疲勞的...
2014-06-16 -
熬夜看球小建議 五招防病降火
女性朋友可能對球賽不是特別感興趣,但為了與男朋友或丈夫有共同話題,也還是會陪著他們一起看,而熬夜看球有什麼要注意的地方呢?熬夜的過程中,既要照顧好自己,也要照顧好老公,給他們煮些宵夜,提醒他們不要喝...
2014-06-17 -
做好這六點 熬夜看世界盃都不會殘
世界盃來了,你懂的……這是一段不尋常的日子,這是一段家不家、國不國、君不君、臣不臣的日子……簡單來說,現在大家很多人估計都不斷熬夜地在看世界盃吧。從前,男女不平等,看球是男人的專利,女人看球,就被喻...
2014-06-20 -
熬夜看球 11個貼士教你補救“熬夜臉”
幾個小貼士教你去除“熬夜臉”,讓你白天依舊有個完美膚質。 1.頭皮按摩舒壓一絕 我應該在沐浴時就認真地按摩頭皮,至少這樣可以很大程度上緩解我緊張的情緒,看球時能更放鬆,傷心欲絕的情緒也不會持續...
2012-06-19 -
熱血女看過來 熬夜看球不傷身7秘訣
小編分享7個熬夜看球的保健對策,教你熬夜看球的飲食、作息調理對策,幫你減輕熬夜看球對身體的傷害。 熬夜看球白天頭暈、昏昏欲睡 由於熬夜看球,缺乏必要的休息,不少球迷第二天頭暈、精神萎靡、四肢乏...
2012-06-20 -
熬夜看球賽的4道獨特食譜
>>>推薦:常與電腦打交道 須常飲這些飲料! 1、 消痛清熱:生地燉鴨蛋 用料:生地20克、鴨蛋1至2個。 做法:加水適量隔水燉之,蛋熟後去殼,再放入汁中燉20分鐘,冰糖調味,食蛋飲汁,每日1次...
2010-03-25 -
熬夜看世界盃 須防“世界盃綜合症”
>>>推薦:看世界盃 有些人群不適宜熬夜 有關專家專門指出,世界盃期間廣大球迷要謹防“世界盃綜合症”。 應趁中場休息活動一下 醫生指出,“世界盃綜合症”主要表現為,長時間地熬夜觀看比賽,不注意休...
2010-06-12