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正確挑選燕麥片的方法
近幾年來，燕麥的“健康名氣”越來越大，市面上各種類型的燕麥片也越來越多。不僅有“免煮”、“快熟”的燕麥片、整顆的燕麥粒，還有一沖即食的多口味“即溶麥片”。面對這些琳琅滿目的品種，到底應該怎麼選擇...
2016-11-04 -
燕麥片的功效與作用有哪些
方法步驟： 01 1燕麥是一種營養價值非常高的食物，並且使用率也很高，對身體沒有什麼傷害，老幼皆宜。最常見的食用方法就是，泡牛奶，或者煮燕麥粥。製作方法特別簡單，可以在家裡就進行操作。 02 ...
2016-08-16 -
口蘑溜肉片的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於口蘑溜肉片的做法。 1.準備...
2017-02-19 -
燕麥片的營養價值 燕麥片是低熱量的健康食品
相信大家都很清楚地知道，燕麥片是一種人們平時生活中常見的食物，燕麥片中不僅富含豐碩的澱粉，可以用於果腹，同時燕麥片中還含有不少對人體有好處的營養元素，例如具有足夠的膳食纖維，有利於人體的生理功能...
2016-06-13 -
燕麥片的營養價值
燕麥和小麥是兩種不同的穀物。小麥通常被碾磨成“白麵粉”，外層的大量營養物質會損失。純燕麥片本身就是全穀，沒有經過除去外層部分的處理，所以它無需聲明“全麥”與否。而且，純燕麥片的營養價值遠高於全麥麵...
2017-02-23 -
年糕片的做法大全
一、年糕片的做法大全二、紅棗蒸年糕的做法三、糯米年糕製作方法年糕片的做法大全1、宮保年糕片的做法材料:年糕片、胡蘿蔔、花生米、辣椒、花椒、生抽、醋、糖。做法：年糕切丁,胡蘿蔔切丁,花生米炸一次,或者...
2017-01-12 -
燕麥片的健康吃法
炒燕麥一定要選那種顆粒比較大的純麥片，不能是即溶的。炒的時候，最好用橄欖油，同時還可以加入核桃、杏仁、葡萄乾、紅糖等作為配料，一來調節口味，二來堅果中也含有控制血脂的好脂肪，跟麥片一起可以起到事半...
2016-10-14 -
香辣水煮魚片的做法 教你如何在家輕鬆製作
香辣水煮魚片1、魚肉片成薄片，放鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻，然後放適量玉米澱粉抓勻，漿制10分鐘備用。2、來準備五香油，這個油會使水煮魚特別香，可以多做一些... 1、魚肉片成薄片，放鹽、胡椒粉、...
2017-02-27 -
家常菜：水煮魚片的做法
水煮魚片的做法 原料：草魚魚肉1條、 輔料：香芹100克、平菇100克 醃魚片材料：料酒6克、鹽2克、胡椒粉2克、蛋清1個、玉米澱粉5克 五香油材料：八角2粒、桂皮1塊、香葉2片、小茴香2克、沙薑...
2017-02-27 -
番茄版水煮魚片的做法
番茄版水煮魚片的做法步驟 1.大概要用到的食材匯總圖。 2.熱鍋冷油爆香蔥薑和豆瓣醬。 3.紅油煸出後放入蕃茄。 4.翻炒到蕃茄軟爛後加入開水，魚架，白糖，蓋蓋燜煮到湯汁香濃。 5.然後放入黃豆芽...
2017-02-27 -
嫩嫩的筍乾肉片的做法
偶然一次機會買了個姐妹的自家曬的筍乾，拿它泡了炒肉片，沒想到同燉肉一樣好吃。爆炒的焦香味兒十足，同時透著嫩鮮! By 炫色鸞樹z 用料 筍乾 適量(根據自家食用量取食) 肉片 250g 青椒 1個...
2017-02-28 -
麻辣雞片的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹麻...
2016-10-25 -
爸爸魚片的做法
生薑�在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做爸爸魚片吧。 1.把草魚去鱗殺好，注意魚鰓還有魚腹內的黑膜，要徹底去除乾淨。 2...
2016-10-25 -
香煎杏鮑菇片的做法
“最近天氣真心不想炒菜，今天做個煎菜，杏鮑菇用麵粉煎著吃了也非常的好吃”用料 主料杏鮑菇3根雞蛋1個輔料麵粉20克鹽6克五香粉3克水適量雞精2克香煎杏鮑菇片的做法1. 杏鮑菇清洗乾淨 2. 然後切...
2017-03-04 -
土豆片的做法 教你做美味土豆片
土豆的做法有很多，土豆條、土豆絲、土豆塊、土豆片等等，今天我們就為大家介紹一下土豆片的做法，告訴大家土豆片怎麼炒好吃，如果你不知道土豆片怎麼做好吃，不妨來參考下。 土豆片的做法其實很簡單，但是做...
2016-08-01 -
20160830食來運轉節目：炒藕片的做法
藕的營養價值是飛鏟豐富的，生活中我們可以經常吃藕，對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中炒藕片的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主...
2016-10-19 -
20160817食來運轉節目：鮮嫩魚片的做法
魚的營養價值是非常豐富的，生活中我們可以經常吃魚，不僅美味而且能預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中鮮嫩魚片的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上...
2016-10-14 -
糖醋藕片的做法
【導讀】糖醋藕片的做法，糖醋藕片脆嫩可口、酸甜適口，而且具有開胃、增進食欲等功效。下面小編介紹糖醋藕片的做法，一起DIY吧。 糖醋藕片的做法 糖醋藕片的做法 材料：藕400克，油、鹽、醋、白...
2016-05-23 -
香蕉麥片的做法，這些方法你瞭解嗎？
香蕉和麥片都是營養價值很豐富的食物，所以平時生活中可以多吃，有利於身體健康，為了能夠享受豐富的美食口味，大家可以把香蕉和麥片做成很可口的美食來吃，比如下面幾種。 一、香蕉燕麥粥的做法 ...
2017-07-01 -
什錦麥片能豐胸 什錦麥片的做法推薦
對於女性朋友來說，曼妙的身姿與傲挺的乳☆禁☆房是有著密切的聯繫的，而在面對眾多的豐胸方法時，飲食豐胸法就是女性朋友認可的一種健康豐胸方式，在常見的有豐胸效果的食譜中，什錦麥片就是效果比較顯著的一款。 牛...
2016-04-28
