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燕麥片的神奇保健功效
眾所周之,燕麥片是最好的早餐之一。據美國《健康》雜誌最新報導,燕麥片還有4種鮮為人知的保健功效。下面就和天天養生小編一起看看吧。 1、毛孔清潔師 紐約市皮膚科專家阿米·威克斯勒博士推出的“燕麥...
2016-02-13 -
燕麥片的營養價值 食用燕麥片能緩解壓力
對於燕麥片的瞭解,不知道大家知道多少?很多人將燕麥片當做早餐來吃,這是不錯的想法。其實燕麥片的營養價值很高的,燕麥片的吃法也不少。下面我們就來研究研究燕麥片的功效,有興趣的朋友一起來看看吧! ...
2016-04-29 -
燕麥片的營養價值 吃燕麥片能降低膽固醇
有時候受到環境條件的限制,無法做飯又很餓怎麼辦呢?不妨買些燕麥片來吃吧。燕麥片的營養價值很高的,而且非常耐餓。那麼燕麥片怎麼吃呢?燕麥片的功效又有哪些呢?下面小編就和大家來好好說說這些問題。一起...
2016-04-27 -
尖椒炒肉片的做法
【導讀】尖椒炒肉片的做法,一定吃過吧,這一道開胃的菜是不是讓你想起都流口水呢?還等什麼呢?下班就動起來吧,一起來瞭解下尖椒炒肉片的做法。 尖椒炒肉片的做法 肉的選擇和處理 如果你不要減肥,又...
2016-04-25 -
正宗水煮肉片的做法
【導讀】正宗水煮肉片的做法,水煮肉片是一道很受大家歡迎的菜肴,平時我們只有在飯店才能吃到,但是今天小編就教大家正宗水煮肉片的做法。 正宗水煮肉片的做法 1.將豬裡脊肉切片(3釐米長,2釐米寬,...
2016-04-25 -
黃瓜汆裡脊片的做法
當你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學習一下黃瓜汆裡脊片的做法吧。 1.裡脊肉洗淨,切成2cm寬、...
2016-10-25 -
養生南瓜燕麥乳的做法
材料 主料南瓜50克,燕麥20克,牛奶100ml,配料甜玉米粒10克,葡萄乾10克,糖水蓮子20克 做法 1、把南瓜加水200ml用微波爐高火打5分鐘至熟; 2、把燕麥放入牛奶中用微波爐加熱1分鐘...
2017-03-06 -
幹鍋藕片的做法
幹鍋藕片 幹鍋藕片是年輕人最喜歡的一道超級下飯的好菜,大家可以試試。 食材 主料 蓮藕 1節 臘腸 1根 輔料 油 適量 蔥 適量 白糖 2g 郫縣豆瓣醬 30g 醬油 10ml 蒜苗 1根 幹紅...
2017-03-06 -
吃燕麥片上火嗎?燕麥片的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的,其中燕麥片是很多人都喜歡吃的,但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我,那麼吃燕麥片會上火嗎? 燕麥片的營養價值1. 燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常...
2016-12-20 -
水煮肉片的做法 下飯的水煮肉片這麼做
水煮肉片屬於一種創意菜,肉味香辣,軟嫩,易嚼。那麼你知道水煮肉片的做法嗎?知道怎樣做水煮肉片嗎?今天我們就來和大家介紹一下水煮肉片怎麼做,感興趣的朋友可以來看看哦。 水煮肉片做起來其實很簡單,當...
2016-07-20 -
開胃酸辣蘿蔔片的做法
前菜又稱冷菜,可以單上,也可三、五種拼盤上,是正餐中的第一道食物,在主菜之前上,起到開胃和打發時間的作用。今天要教大家的是一道國內人常吃的酸辣蘿蔔片。 美味原料: 主料:蘿蔔1個,米醋150毫升,...
2017-03-07 -
牛奶燕麥粥減肥嗎,牛奶燕麥粥的做法大全
牛奶燕麥粥減肥嗎,牛奶燕麥粥的做法大全 自從網上一篇關於牛奶燕麥片可以減肥的文章爆紅之後,很多人都開始嘗試,那麼牛奶燕麥片到底能不能起到減肥的效果?它的減肥原理是什麼?怎麼合理的食用燕麥片才能迅...
2017-03-07 -
牛奶燕麥粥的做法,燕麥粥的做法大全
牛奶燕麥粥的做法,燕麥粥的做法大全 燕麥粥非常適合小孩子和女性朋友食用,給寶寶食用的,可以與金銀卷搭配,可以補充寶寶健康生長所需的營養物質,提供日常生活所需能量。燕麥中含有多種膳食纖維,蛋白質和...
2017-03-07 -
藕片怎麼做好吃 酸辣藕片的做法大全
藕片怎麼做好吃,酸辣藕片的做法大全 奶奶這幾天來家裡小住兩天,都吃了好幾次的蓮藕了,奶奶常說,人一旦上了年紀,很多東西年輕時候想吃買不到,現在有條件了,牙齒又不行了,所以就只有吃點軟和的東西,所...
2017-03-07 -
木犀瓜片是哪個地方的菜系,木犀瓜片的做法介紹
木犀瓜片是哪個地方的菜系,木犀瓜片的做法介紹 木犀瓜片是一道非常有特色的菜肴,色香味俱全,根據它的做法和口味,將其區分為魯菜系,木犀是一種比較獨特的食物,平時比較少見,但是營養很豐富,尤其是具有...
2017-03-07 -
孜然羊肉片的做法
材料: 羊肉片250克、香菜1小把 配料: 鹽1小匙、孜然粉1小匙、蔥2根、薑2片、幹紅辣椒3個、花椒1匙、料酒1/2小匙、生抽1小匙 做法: 1、準備材料。 2、炒鍋倒油,放入花椒小火煸炒出香味...
2017-03-07 -
微波爐版燃情薯片的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹微波爐版燃情薯片的做法,自己動手做起來 1.土豆去皮洗淨,用刀切成薄片,越薄越好。放入清水浸泡10分鐘,取出瀝幹水分...
2016-10-25 -
香菇肉片的做法大全
香菇肉片的做法大全 香菇是一種菌類,主要的生活環境是各種木材上面,距今已有幾千年的生長歷史,香菇的味道鮮美,營養豐富,而且菌類即使大量食用也不會發胖,一直被人們譽為植物皇后,香菇味道清新,經常食...
2017-03-07 -
孜然肉片的家常做法 孜然肉片的做法大全
孜然肉片的家常做法,孜然肉片的做法大全 畢業出來工作了就很少與同學們再在一起玩耍,但是每次過年前後都會抽上一天,邀上一些朋友舉辦一個小型的同學會,一來說說自己的現狀,二來大家一起懷念舊時光。今年...
2017-03-07 -
燒烤土豆片的做法
【導讀】燒烤土豆片的做法,燒烤土豆片屬於家常菜譜,土豆是胃病、心臟病患者的良藥和優質保健品;澱粉在人體內吸收速度慢、是糖尿病患者的理想食療,一起來瞭解下燒烤土豆片的做法。 燒烤土豆片的做法 材...
2015-06-01