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蝦蒸雞蛋羹的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,蝦蒸雞蛋羹做法很簡單,有心的人不妨可...
2016-12-08 -
番茄雞蛋羹的做法
玉米澱粉�不是困難的事情,只要學會這道番茄雞蛋羹,輕輕鬆松征服家人的味蕾,這道菜肴通過清蒸的方式,就能夠讓食客們感受到食材的鮮美,調料可根據自己的口味添加,烹飪出屬於自己的菜肴。 1、準備食材。 ...
2016-12-08 -
水果雞蛋羹的做法
水果雞蛋羹是一道很多家庭婦女都會做的,這道菜的做法比較多樣,不同的烹飪方式,做出來的味道也是不同風味的。而且,這道菜也適用於多種場合,家裡請客的時候,也可以做這道菜,彰顯自己獨特的手藝。 1、雞蛋...
2016-12-08 -
雞蛋羹-水蒸蛋的做法
健康的飲食能夠讓我們越來越健康,遠離各種疾病困擾,為了告別水腫的情況,大家學會做雞蛋羹-水蒸蛋,雞蛋羹-水蒸蛋的做法非常簡單,把材料放水中泡半個小時,加入紅棗、紅米等一起熬水即可,記住食材一定要新鮮...
2016-12-08 -
鯽魚雞蛋羹的做法
生薑��經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做鯽魚雞蛋...
2016-10-25 -
雞蛋羹如何做做出美味嫩滑的口感
雞蛋羹如何做做出美味嫩滑的口感1雞蛋1個打入碗中,加適量食用鹽攪勻,加溫涼開水或高湯(蛋水比例:1:2比較好。簡單說,水是蛋液的2倍就了);2把打好的蛋液用漏網過濾到另一隻碗內抹上薄薄的一層食用油的...
2017-03-14 -
雞蛋羹的做法 如何蒸雞蛋羹比較嫩?
雞蛋羹做法簡單、營養豐富;但有時蒸老了變成“蜂窩狀”,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細膩爽滑的感覺,就看看在蒸的過程中所用的小技巧吧。 1、雞蛋三個,打到碗裡 2、開始往里加水:呵呵,這裡同事推薦...
2012-02-24 -
雞蛋羹
雞蛋羹不是什麼稀罕之物,很多人都會做,但是您知道如何蒸出果凍般效果的雞蛋羹嗎?下面就一起來學習蒸雞蛋羹的技巧吧! 蒸出果凍般的雞蛋羹很簡單,只需三步:溫水打發——過濾蛋液——蒙上保鮮膜上鍋蒸。 ...
2010-03-31 -
滋陰養顏 白果雞蛋羹
白果是營養豐富的高級滋補品,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。據科學得出結論:每100g鮮白果中含蛋白質13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有維...
2012-01-11 -
燕麥雞蛋羹
燕麥不僅好吃,還有很高的營養價值,它富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,有預防骨質疏鬆,促進傷口癒合,防止貧血的功效,更是補鈣的佳品,還可有效地降低人體中的膽固醇。燕麥雞蛋羹烹製方便簡易,為羹時可甜可鹹,...
2011-04-21 -
四仁雞蛋羹
今日為三伏天的中伏。中醫有“冬病夏治”和“治病求本”的理論,那些冬日多發作的老年慢性支氣管炎喘咳、肺氣腫等,在夏日相對緩解,這多與肺、脾、腎三髒虧虛有關,在此時進行適當的治療和藥膳調理可起到事...
2010-07-30 -
香嫩的雞蛋羹的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下香嫩的雞蛋羹這道菜的做法。 1.1加少許鹽,用筷子打散 2.2雞蛋2個磕入乾淨碗中 3.1蓋上保鮮膜,防水蒸汽掉到蛋液中 4.2然後...
2016-10-25 -
蝦仁豆腐雞蛋羹的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款蝦仁豆腐雞蛋羹,以後可以自己在家做一下哦。 1.12調料。 2.21蝦去頭、去皮、去蝦...
2016-10-25 -
蒸雞蛋羹的做法
蒸雞蛋羹可以說是雞蛋做法中即健康又美味的一種用食方法。它幾乎受到每個家庭的喜愛,因為它味道純正鮮美,又極大的保留了其中的營養,對於剛斷奶的嬰兒或牙口不好的老人來說再好不過。但是蒸雞蛋羹的做法也很有...
2014-05-26 -
雞蛋羹的做法
雞蛋營養豐富,含有人體必需高蛋白、脂肪、維生素、卵磷脂等等,現在生活水準越來越高,三高的人群多,很多人聽說雞蛋中膽固醇高,不敢吃雞蛋。其實,雞蛋含有的卵磷脂可以軟化血管。這個卵磷脂人體只有從蛋類中...
2014-06-11 -
微波爐牛奶雞蛋羹的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應該讓孩子把營養跟上,其實微波爐牛奶雞蛋羹的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備一個...
2016-12-08 -
新招:雞蛋羹的另類做法
以下是小編整理的三種雞蛋羹的另類做法。 蝦皮雞蛋羹 功效:補中壯筋骨,增加鈣,磷及維生素D,預防小兒佝僂病。 材料:蝦皮10克,雞蛋1個。 做法:將雞蛋放碗裡,打散加少量溫開水,食鹽,與蝦...
2012-09-19 -
雞蛋羹炒麵的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜,看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情,菜肴不需要太複雜,雞蛋羹炒麵的做法就不複雜,可以給那些既要忙工作,又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。...
2016-12-08 -
營養雞肉雜錦炒飯的做法
有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,營養雞肉雜錦炒飯的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推...
2016-12-08 -
吃雞蛋羹到底會發胖嗎
如今大家在吃的方面會比以前更加的注意,不光是需要填飽自己的肚子,更加應該要吸收足夠的營養物質,最重要的就是吃的一些食物是不能夠讓自己發胖的,尤其是一些女性朋友們是不能夠容忍自己的身材有稍微的走形的...
2016-01-07