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夏季補鐵又下飯的辣炒豬肝
一直對豬肝情有獨鍾,特別是鹵豬肝、爆炒豬肝、土匪豬肝等等的做法,大塊的豬肝吃著過癮,就和吃著大塊肉一樣的過癮。可是外星人就是對豬肝不感冒,每次做都不怎麼吃,我可是希望外星人多吃點,這樣豬肝中的鐵可...
2017-03-05 -
枸杞炒豬肝
配方: 枸杞子15克,豬肝200克。 制法: 將豬肝切成薄片,用料酒、蔥、薑汁和鹽醃漬10分鐘,加入枸杞子、醬油、味精、生粉和油,拌勻,放於盤內,在微波爐內高功率轉4分鐘,中途翻拌兩次。 功效...
2017-03-05 -
爆炒豬肚尖的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好爆炒豬肚尖這道菜。 1.先自...
2016-10-25 -
洋蔥好處多 推薦洋蔥炒豬肝
豬肝富含豐富的鐵元素,用來補充鐵,再好不過了。洋蔥炒豬肝,味道清淡爽口,口感好,炒豬肝一定要放洋蔥,不然就會不好吃哦。 原料: 豬肝 配料: 洋蔥、黑木耳、胡蘿蔔、青椒(除了洋蔥必須,其他配料隨意...
2017-03-07 -
春季菜譜洋蔥炒豬肝的做法
春季菜譜洋蔥炒豬肝,好吃又開胃的一道春季家常菜。來學學洋蔥炒豬肝的做法吧。 洋蔥炒豬肝 主料:洋蔥1個、豬肝300g、青椒1個 輔料:油適量、鹽適量、生抽30ml、料酒20ml、白糖3g、雞精適量...
2017-03-07 -
20160424食來運轉視頻節目:炒豬肝的做法
豬肝的營養價值是非常豐富的,我們生活中可以經常吃,能有效補充人體所需的鐵元素,預防缺鐵性貧血的發生。那麼日常生活中炒豬肝的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下...
2016-04-25 -
青椒炒豬肝的家常做法
青椒炒豬肝的家常做法 豬肝是豬的內臟部分,是動物體內儲存養料和解毒的器官,包含有大量的營養物質,並且具有保健功能,對於貧血的人來說,是最好的補血食物,不用花費大量的金錢購買昂貴的保健品,簡單的食...
2017-03-07 -
蘿蔔炒豬肝
配方:鮮豬肝350克,白蘿蔔250克。 制法:將豬肝、蘿蔔洗淨切片。適量植物油燒成八成熱,先炒蘿蔔片至八成熟時,加入鹽攪拌後,再加人植物油適量,旺火暴炒豬肝斷生,再倒人蘿蔔片翻炒2~3分鐘,加入調...
2017-03-08 -
炒豬肝的做法 豬肝的營養價值
炒豬肝的做法所需要準備的食材和調味料:豬肝 蒜薑鹽白糖 料酒老抽生抽。 炒豬肝的做法: 1.將所有食材和調味料都準備好,待用 2.豬肝洗乾淨後切成薄片,再放入水中浸泡,浸泡的時候記得要換一次清水,...
2017-03-09 -
青蒜炒豬肝的做法
從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於青蒜炒豬肝的做法。 ...
2016-10-25 -
獻血後可多吃炒豬肝
我們最熟悉的補血食物是豬肝、豬血、大棗、木耳、核桃等。除了上述食物外,維生素C、酸味水果或飲料有助於腸道吸收更多的鐵;補鐵期間不要飲濃茶及咖啡,否則不利於鐵的吸收。另外,豬肝最好用新鮮的,並且現...
2010-07-12 -
韭菜炒豬肝的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道韭菜炒豬肝的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.韭菜摘洗乾淨切段。 2.豬肝洗淨切片加...
2016-10-25 -
西瓜皮炒豬肝的做法
現在有很多人忽視了自身的健康,平日裡也不注重吃的,只是隨便在外面買點吃的,其實,想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難,比如西瓜皮炒豬肝的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。 1、準備西...
2016-12-08 -
番茄炒豬肝的做法
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大後,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做番茄炒...
2016-10-25 -
爆炒豬腰子 教你如何把豬腰子炒的更鮮嫩
爆炒豬腰子的主要原料就是豬腰子,所以在營養價值上完全不必擔心。而且爆炒豬腰子的口感比較嫩滑,總是讓人吃了還想吃。想知道豬腰子的做法以及豬腰子的家常做法嗎?那就一起來看看吧。 爆炒豬腰子,從名字...
2016-01-21 -
爆炒豬舌頭的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於爆炒豬舌頭的介紹,自己趕緊開始動手...
2016-10-25 -
炒豬肝配青椒 降膽固醇
很多人不敢吃肝臟,大都是兩點顧慮,一是膽固醇高,二是擔心裡面有毒素殘留。其實,掌握一些營養和烹飪技巧,就能放心食用了。 膽固醇問題可以通過青椒來解決。人們吃了含膽固醇的食物,不會直接變成血液中的...
2009-12-16 -
黑椒汁洋蔥炒豬肝的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹黑椒汁洋蔥炒豬肝,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 1.盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝整塊放...
2016-10-25 -
爆炒豬耳朵的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹爆炒豬耳朵的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.鹵豬耳朵一個。 2.1鍋裡燒油倒進切好的豬耳。 3.2鹵豬耳1個切絲,辣椒切絲。 4....
2016-10-25 -
泡椒黑木耳炒豬肝的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25