-
蕎麥面可降膽固醇 推薦蕎麥面兩種新吃法
蕎麥的功效與作用是什麼呢？隨著時代的發展，很多人也許並沒有吃過蕎麥面。其實，適量吃一些蕎麥面是有很多好處的。接下來，小編所為大家推薦的就是蕎麥面的兩種吃法，快來一起學兩招吧。蕎麥的營養價值蕎麥蛋白質...
2014-12-09 -
芋頭新吃法，全家都歡迎~~
芋子的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品。具有益胃、寬腸、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便幹結、甲狀腺腫大、瘰鬁、乳腺炎、蟲咬蜂...
2017-03-09 -
10種西瓜新吃法
西瓜是生活中最為常見的水果之一，當然，像平常一樣吃西瓜是那麼的單調和無聊，如果來點新的配料，好玩的西瓜料理也許能成為這個夏天最新的治癒美食，來看看這10種西瓜新吃法，讓你快樂一夏。 烤西瓜配優格 ...
2017-03-10 -
大蒜新吃法 最抗癌食物效果翻倍
黑蒜是一種新的蒜嗎? 黑蒜，又名發酵黑蒜。用新鮮生蒜，帶皮放在高溫高濕的發酵箱裡，發酵60—90 天后即成。 黑蒜是什麼味兒啊? 黑蒜味道酸甜，口感“甜、軟、糯”，沒蒜味，吃後也沒蒜臭。 黑蒜為什...
2017-03-10 -
松仁玉米的做法大全
玉米是生活中很常見的食物，這樣的食物含有的營養元素很多，而且對人體各方面補充，都是有著很好的幫助作用，所以在選擇的時候，也是可以放心進行，那對玉米選擇上，也是要注意它的製作方法，不同的製作方式，使...
2014-04-17 -
松仁玉米的做法
生活中常見的食物種類很多，玉米就是其中一種，它含有很多人體所需的營養元素，對它的製作，都是有著一些不錯的方法，但是要注意的是，在對它製作上，也是不能隨意的進行，否則對自身健康，也是沒有任何幫助，玉...
2014-04-17 -
洋芋擦擦的做法 土豆的創意新吃法
洋芋擦擦的做法很多，它是用土豆製作而成的一道傳統美食，是土豆的創意吃法。那麼你知道洋芋擦擦怎麼做嗎?知道洋芋擦擦怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下洋芋擦擦的做法。 洋芋擦擦的做法很多，它...
2016-06-03 -
豆腐怎麼做好吃 教你豆腐創意新吃法
豆腐是由豆子加工而成的豆製品，口感和味道都與豆子大不相同，但是因為它獨特的味道，很多人都喜歡吃它，但是除了我們知道的做法外，豆腐還有哪些創意吃法呢?你知道豆腐怎麼做好吃嗎?下面我們就為大家介紹一...
2016-06-01 -
吃甜玉米上火嗎？甜玉米的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中甜玉米是最常是的一種食物，那麼吃甜玉米會上火嗎？ 甜玉米的營養價值1、玉米的營養價值和保健作用最高。玉米含鈣...
2016-12-20 -
玉米的營養和保健價值
玉米含有豐富的維生素，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5～10倍。 哪個品種的玉米營養更高呢？研究顯...
2010-07-01 -
你知道多少？ 玉米的功效與作用
1.減肥 食後可消除肥胖人的饑餓感，但食後含熱量很低，也是減肥的代用品之一。 2.防癌抗癌 植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。 3.降血壓降血脂 豐...
2017-03-10 -
飲食天下之玉米的功效與作用
減肥 食後可消除肥胖人的饑餓感，但食後含熱量很低，也是減肥的代用品之一。 防癌抗癌 植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。 降血壓降血脂 豐富的鈣可起到...
2017-03-10 -
健康小常識 玉米的功效和作用
玉米的功效及作用 1、玉米的品種很多，新培育出的甜玉米、香玉米可當水果吃，很受老百姓的歡迎。玉米已從粗糧、飼料躍上餐桌，成為美味佳餚，如松仁玉米就是道名菜。 2、玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸...
2017-03-10 -
玉米的功效與作用及禁忌
導讀:玉米中含有硒、鎂，可加速體內過氧化物的分解，能抑制癌細胞的生長，下面就由久久養生網為您介紹玉米的功效與作用及禁忌有哪些!玉米中含有硒、鎂，可加速體內過氧化物的分解，能抑制癌細胞的生長，玉米還...
2017-03-10 -
玉米的營養價值-玉米的功效與作用
玉米是世界公認的“黃金作物”，其脂肪大部分是亞油酸，磷、維生素B1的含量居穀類食物之首。具有防治便秘、腸炎、腸癌和利尿降壓、止血止瀉、助消化等功效，適宜一般人群食用。 玉米的介紹 玉米又名包穀、苞...
2017-03-10 -
玉米的功效與作用
玉米可能是雜糧類最受歡迎的食物了，如今滿大街都在叫買玉米，什麼烤的、煮的、蒸的各式各樣的品種，玉米的營養價值有什麼? 玉米的功效與作用 從食療角度分析，玉米具有多種功能，如：開胃、利膽、通便、利尿...
2017-03-10 -
玉米的功效與作用 4種不同顏色玉米吃出健康
玉米是我們日常飲食中常吃的食物之一，它味道香甜誘人，營養價值非常高，深受人們的喜愛。玉米的顏色有很多種，不同的顏色的玉米它的食用功效也是不同的。那麼你知道各種顏色玉米到底有哪些功效呢?今天小編就向...
2017-03-10 -
全營養茼蒿新吃法——香酥茼蒿丸子
大家一般都怎麼吃茼蒿?反正我家以前除了吃火鍋的時候會想到茼蒿，平時好像總是想不到要怎麼吃。這道素丸子已經忘了是在哪本書上偶然看到的了，親自嘗試並調整了幾次配方後，不僅營養豐富，還香酥解饞!不愛吃素...
2017-03-10 -
【愛吃玉米的你還只是煮來吃或者爆米花麼？簡單美味做法趕緊學起來】
突然發現街頭巷尾已經開始有玉米的甜香四處飄散。隨著新鮮甜糯的玉米大面積上市，吃玉米的好時間已經到來。金黃香甜的甜玉米、又叫蔬菜玉米，生熟皆可食用的水果玉米、口感甜、鮮、脆、嫩。柔嫩味美的甜玉米，富...
2017-03-10 -
米飯的做法 米飯的創意新吃法
米飯是我們幾乎每天都在吃的主食，但是你是不是覺得永遠吃白米飯有點單調呢?其實米飯還可以做成很多種飯，就砍大家有沒有新創意，今天我們就來教大家一些米飯新吃法，教大家米飯怎麼做好吃，下面我們就來看看...
2016-05-27
