-
籃球技術 籃球投籃的技術有哪些誤區
籃球技術當中，投籃技術的掌握是尤為重要的，選手們要通過長時間的訓練來鍛煉出投籃時的感覺，這樣在比賽的時候就可以輕鬆自如的上網投籃了。那麼籃球投籃技巧有哪些呢?打籃球的注意事項又有哪些呢?感興趣的...
2016-03-04 -
檯球技巧 16個秘訣教學會你打檯球
想必對檯球大家都不陌生吧!曾經打檯球風靡一時，甚至有超過籃球的勢頭。打檯球是非常講究技巧的，如果你對檯球並不瞭解，那麼你很難打好檯球。下面小編將為大家介紹16個打檯球技巧和打檯球的好處。 16...
2016-02-26 -
足球停球 簡析足球的停球技術
足球停球是足球專業術語中的一種，是指控球的隊員有意識的將足球停下來，並且控制在自己的活動範圍以內，以便更好的處理球。那麼足球停球技巧有哪些呢?又有哪些踢足球的注意事項呢?帶著問題一起來學習一下吧...
2016-02-25 -
足球技巧 踢足球有哪些技巧
踢足球不是隨便動動腳就可以的，需要我們學會一定的足球技巧，掌握正確的踢足球方法，並多加練習，只有這樣才能踢好足球哦!今天小編將為大家介紹踢足球的動作技巧，及踢足球的好處，一起來看看吧! 踢足球...
2016-04-11 -
乒乓球技術 乒乓球的接發球技術
在乒乓球技術中，接發球的技術是最難掌握的，因為它完全受對方發球者的控制，而接發球在發球者的技術上沒有任何限制，這就增加了接發球的未知性。那麼怎樣接好乒乓球的接發球呢?打乒乓球的技巧又有哪些呢?一...
2016-02-25 -
乒乓球技術 乒乓球的正手進攻技術
乒乓球作為我們的國球，是一種世界流行的球類運動之一，深受人們的喜愛。乒乓球技術的掌握是需要大家長期訓練才可以的，那麼乒乓球技巧都怎樣練習呢?打乒乓球的好處及正手進攻技術又有哪些呢?一起來學習一下...
2016-02-25 -
籃球技巧 簡析籃球的三種假動作技巧
在籃球比賽中，選手們時不時都會做出一些迷惑對手的動作，來完成自己的的運球，這就是常說的籃球假動作，它是籃球技巧中的一種，選手通過位置、節奏、方向等變化來迷惑對方以達到自己的目的。今天就介紹一些基...
2016-02-23 -
籃球技術 訓練籃球球感和籃球防守的方法
籃球運動是流行於世界的球類運動，在男生中較受歡迎。想要很好的進行籃球訓練，首先不是掌握它的投籃技巧，而是掌握一定的球感並瞭解籃球的球性，那麼這些籃球訓練方法都有哪些呢?今天就教大家13種訓練籃球...
2016-02-22 -
排球技術 排球運動的專業術語介紹
排球是球類健身運動項目的一種，球場與網球運動相類似，為長方形，中間隔有高網，選手通過雙手把球從網上進行來回對打。那麼你們知道排球運動的特點是什麼嗎?初學者怎樣打排球呢?今天介紹一些關於排球技術的...
2016-02-17 -
乒乓球技術 教你如何練習乒乓球技術
春天的來臨讓乒乓球運動成為了日常的健身項目，乒乓球運動的特點就是簡單、輕便，適合於各類人群健身。當然一定的乒乓球技術是每個愛好者需要掌握的，那麼今天就教大家一個人是如何練習乒乓球的以及有哪些乒乓...
2016-02-16 -
排球墊球技巧 排球墊球的技巧有哪些
排球運動逐漸的流行於如今的娛樂生活中，很多年輕喜歡選擇這項健身運動。當然對於初學者說，排球技術的掌握並不是一天就能夠學會的，需要我們長時間的練習。那麼今天就向大家介紹一些排球墊球技巧以及排球接球...
2016-02-15 -
籃球的運球技術 籃球運球的技巧有哪些
籃球的運球技術是在整個運動訓練中相當重要的，它允許球員在不傳球給隊友的時候自己帶球向前進攻，當然打籃球運球技巧有很多，想要完全掌握就要長時間的練習。今天就為大家講解一些運動技巧以及個人的籃球防守...
2016-02-05 -
排球技術 打排球的多種基本方法
排球是如今很多人選擇的球類運動之一，也是我們都比較熟悉的健身運動。但是可以發現很多人沒有掌握一定的排球技術。那麼排球的基本技術到底有什麼呢?又有哪些排球接球技巧呢?帶著問題一起來瞭解一下吧。 ...
2016-02-04 -
乒乓球技巧 打好乒乓球的技巧方法有哪些
如今我們可以發現在很多青少年體育課程中都設立了乒乓球課，國家開始注重培養孩子們的運動能力。那麼在課程中怎樣掌握乒乓球技巧呢?乒乓球發球技術需要注意什麼呢?打乒乓球的好處又有哪些呢?今天小編就帶大...
2016-01-22 -
排球技術 排球的扣球和攔網技術都有哪些
在青年人當中，排球運動還是較為流行的，它包括氣排球、沙灘排球、軟排球等形式。在運動時想要贏得對方，就要得掌握一些過人的排球技術。面對對方傳來的球我們要學會扣球或者進行攔網。那麼排球扣球技術有哪些...
2016-01-15 -
乒乓球發球技術 打乒乓球對身體有哪些好處
本文為大家介紹了乒乓球發球技術及打乒乓球的好處，打乒乓球需要我們眼明手快，在打球過程中，眼睛跟隨者球在飛動，而全身的肌肉跟隨者球拍一起運動。打乒乓球的注意事項也是需要我們注意的，不良的打球習慣很...
2016-01-12 -
籃球技巧 籃球的上籃技巧有哪些
籃球是一項特別受歡迎的球類運動，尤其是男生特別喜歡打籃球，在籃球場上他們可以全身心的投入到運動當中。籃球比賽中主要是通過上籃投球來贏得分數。那麼籃球技巧都有哪些呢?今天就為大家講解一些籃球上籃教...
2016-01-11 -
足球過人技巧 你不得不知的足球技巧
其實很多喜歡踢足球的人都知道，瞭解一定的足球規則和過人的技巧是很重要的。因為球在地上不斷的滾動中，掌握不好就有肯能被對手搶走。那麼足球過人技巧都有哪些呢?有哪些方法可以進行足球訓練呢?下面就帶大...
2016-01-08 -
乒乓球技術 教大家快速打好乒乓球
乒乓球與其他的球類運動一樣，都是很好的健身運動，而且長期堅持打乒乓球對人體的益處也是很多的。本文為大家介紹了乒乓球技術和打乒乓球的好處，教大家如何打好乒乓球，希望能給大家帶來幫助，下面讓我們一起...
2015-12-30 -
乒乓球發球技術 2個接發球技術要點
③對半出檯球 對半出檯球的判斷是接發球判斷中難度比較大的一項技術。因為這種球往往容易造成接發球者的猶豫，是思路混亂，影響整場比賽的發揮。在判斷這種球時，一是視其旋轉性質而定，側上旋和不轉球鼻側...
2015-05-18
