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【美味食譜】最正宗的韓國泡菜做法~趕快行動吧!
所需食材 主料: 大白菜(1顆)、白蘿蔔(1/4個)、蔥(4根)、洋蔥(半個)、蒜(半顆)、生薑(半個)、梨(半顆)、蘋果(半顆) 調料: 鹽(1/2杯)、魚露(4茶匙)、辣椒粉(3/4杯)、糖(...
2017-03-10 -
烏雞湯的做法 5款食譜補肝益腎
我們知道冬季是適合進補的時節,那大家知道什麼食物最適合為身體補充營養嗎?當然是滋補靚湯啦,今天小編就給大家介紹幾款滋補美味的湯中佳品,親們快來看看吧。 烏雞湯的做法 山藥燉烏雞湯 材料 烏骨雞1/...
2017-03-10 -
不孕不育食譜 清燉山藥豬胰的做法
不孕不育食譜 清燉山藥豬胰的做法 菜系及功效:脾調養食譜 不孕不育食譜 糖尿病食譜 結核病食譜 工藝:清燉 清燉山藥豬胰的製作材料: 主料:豬胰子200克 輔料:山藥60克 調料:鹽...
2013-10-05 -
零失敗超好吃必學食譜——肉鬆瑪格麗特小餅的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。零失敗超好吃必學食譜——肉鬆瑪格麗特小餅的做法是一道非常簡單的菜肴,但是適合家常做法,不用放太多的調味。 1、.準備好全部材...
2016-12-08 -
冬季養生 學會這4道食譜的做法
冬季養生食譜做法 天麻燉烏雞 材料:天麻、烏雞、白茯苓、川穹、薑片、料酒、香菜、食鹽 做法:將烏雞宰殺乾淨,然後放入開水中焯一遍,去除血沫還有浮沫;將準備好的中藥材洗乾淨,最後放入烏雞肚...
2016-12-09 -
痛經吃什麼 治療痛經7款食譜的做法
很大一部分女性都有痛經現象,有些知識輕微疼痛,不怎麼影響工作生活,而有些則痛的只能躺在床上,那麼,痛經吃什麼?有什麼食療方可以治療痛經?下面我們來看看治療痛經7款食譜做法。 痛經應該吃什麼 ...
2015-09-22 -
料理機食譜大全 做法原來如此多
料理機是日常生活中常見的做菜工具,基本上每家每戶都有,很多人都喜歡用料理機制作美味的佳餚,那麼大家知道料理機食譜嗎?料理機可以做什麼呢?下面小編就為大家介紹一下料理機的食譜大全吧。 料理機可以...
2016-01-29 -
防癌食譜芋頭豬肉粥的做法
防癌食譜芋頭豬肉粥具體的製作方法: 準備大米250克,淘洗乾淨,加適量鹽拌勻,備用;去皮芋頭300克切小丁,放開水中汆一下備用;豬肉150克,冬菇4朵,同切成丁,蝦米發開備用;水沸後放入大米...
2013-11-14 -
減肥食譜家常菜做法 吃這些可以瘦身
大部分的女性朋友都會有些不滿意自己的身材,從而就想到了要減肥,有些人甚至節食或者是吃減肥藥來達到減肥的目的。其實,我們只要吃對了食譜,不僅不會增肥還能減輕自身的體重呢。下面就為大家介紹減肥食譜家...
2015-08-20 -
盤點清明時節養生食譜及做法
油爆蝦 原料:河蝦500克,花生油1000克(實耗15克)醋60克,白醬油15克,味精1.5克,蔥、薑各0.5克,白糖50克,細鹽2.5克,黃酒10克,麻油10克。 製作: 1、將鍋燒熱,...
2011-03-30 -
減肥食譜的做法大全是什麼?
肥胖是每個女性心中永遠的痛,減肥是美女必修的課程,而現代人的生活節奏在不斷的加快,休息的時間都沒有了,更別說去健身房減肥,,藥物類的減肥效果雖然很好,但是副作用也很大,對身體的損害很大,而且會反彈...
2015-09-02 -
2歲寶寶食譜大全及做法
入冬後,寶貝因為受到冷空氣的刺激。胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶貝夏季有貪食冷飲冰品的習慣,到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。這個冬季利用飲食調養在家中好好養養寶貝...
2015-02-10 -
1歲寶寶食譜大全及做法
1歲半的寶寶應該吃什麼呢?以下是小編推薦的1歲半寶寶食譜。寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯材料...
2015-01-19 -
嬰兒食譜大全及做法 嬰兒食譜的做法有哪些
隨著嬰兒的成長,母乳的營養已經供應不上嬰兒的需求了,嬰兒就要從飲食上來攝取更多的營養,那麼,嬰兒食譜有哪些呢?嬰兒輔食食譜大全的做法又有哪些呢?帶著這些疑問跟著小編到文中看看嬰兒食譜大全及做法吧...
2016-01-11 -
家常食譜:好吃又清脆莧菜梗的做法
相信大家都知道莧菜,莧菜是夏季餐桌上常見的蔬菜,很多人都喜歡吃莧菜。其實不光是莧菜可以做菜,莧菜梗也是難得的美食哦,那麼,如何做一道好吃又清脆的莧菜梗呢? 醃莧菜梗 用老莧菜的梗醃制製作。“黴莧菜...
2016-09-29 -
推薦一組養胃食譜的做法
多道道開胃菜品,適合您一一嘗試。做法詳細,即使初入廚房,也能輕鬆調出美味。養胃菜譜全面提供開胃養胃飲食方案、營養價值等、豐富實用。開本適宜,可即時翻閱、彩插豐富,方便參照。健康理念,豐富菜品,質優價...
2014-05-07 -
兒童營養食譜家常做法 吃這些利於兒童成長
想要兒童更好的健康成長,那就必須要為兒童提供成長時所需要的營養。因為大多數的營養,都是來源於食物,因此這也使得家長們要為自己的孩子做各種各樣的營養飯菜。那都有哪些食物具有對孩子成長更有幫助呢?哪...
2015-09-09 -
夏季養生食譜 必知家常涼拌菜的做法大全大盤點
小蔥拌豆腐 材料:豆腐250克,小蔥75克,精鹽、味精、香油各適量,胡椒粉少許。 做法:①將豆腐切成小塊;小蔥洗淨,切成小段,備用。②把豆腐塊放入盆內,加入精鹽、味精、胡椒粉調好,撒上小蔥段...
2011-08-15 -
健康飲食食譜:美味飲食DIY做法
轉眼又到週末,晚上除了可以出去吃飯看電影放鬆一下,和小朋友一起在家裡動手做個小甜品,是不錯的親子活動時間。一、無花果鮮奶油麥芬材料:低筋麵粉(100克)、黃油(65克)、雞蛋(30克)、細砂糖(50...
2013-08-13 -
瘦身食譜 韓醬拌魷魚的做法
今天又上瘦身食譜啦。這種拌菜特別簡單,只要調味料用的好,一樣會鮮香惹味的。我覺得這次的魷魚比上次那個檸香拌魷魚還要好吃,韓式拌飯醬不是特辣,還有絲絲的甜,拌菜很不錯。我因為比較喜歡吃魷魚,所以在瘦身...
2013-06-28