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番茄的營養價值 健胃消食清熱解毒
番茄的營養價值番茄色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。番茄營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克番茄含糖2.2克，維生素Ｂ10.03...
2014-07-22 -
番茄的營養價值 番茄含豐富的胡蘿蔔素
我們都知道番茄的營養價值很高，而且番茄的做法也不少。但是對於番茄的營養成分，知道的人應該不多。多多瞭解食物的成分，才能更好地食用它。那麼番茄能減肥嗎?這裡小編就來和大家分析一下番茄，看看吃番茄的...
2016-06-28 -
番茄的營養價值 番茄含有豐富的維生素
我們都知道番茄的營養價值很高，而且番茄的做法也不少。但是對於番茄的營養成分，知道的人應該不多。多多瞭解食物的成分，才能更好地食用它。這裡小編就來和大家分析一下番茄，看看吃番茄的好處有哪些? 番...
2016-05-27 -
吃幹番茄上火嗎？幹番茄的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃幹番茄會上火嗎？幹番茄的營養價值每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對...
2016-12-20 -
夏天的營養美食 牛肉番茄
牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣，滋養...
2017-02-28 -
番茄護肺紅薯護眼 揭8種最有養生效果的營養食物
8大養生食物吃出營養和健康1護腎：黑豆自古黑豆就被譽為”腎之穀”，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎...
2014-05-21 -
番茄的營養價值 吃番茄能美容防衰老
番茄，是我們平時都會吃的蔬菜。不僅可以做菜，生吃也是可以的。在炎熱的夏季，吃個涼涼的番茄，會非常解暑降溫。那麼番茄的營養價值究竟多高呢?番茄的功效又有多少?生活中番茄的做法又是什麼樣的呢? 番...
2016-05-09 -
番茄燉牛肉的營養價值和做法
番茄營養豐富味道還，很多人都拿番茄當水果吃，可以減肥，而番茄做熟了吃更好，炒或燉的番茄會釋放出大量的番茄紅素，可以抗氧化，幫助我們抵抗很多種疾病，今天我們教大家做一道番茄燉牛肉，牛肉中的肌氨酸與番...
2017-03-04 -
吃番茄上火嗎？番茄的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，番茄是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃番茄會上火嗎？ 番茄的營養價值1、番茄含有對心血管具...
2016-12-20 -
番茄有如此高的營養價值
番茄一般被我們成為番茄，是一種時令蔬菜，由於價格便宜，味道鮮美深受人們的喜愛。番茄也被各國製成番茄醬或者果汁，方便隨時都能享用。隨之栽培技術的進步，各種大棚技術的誕生，我們幾乎在每個季節都能享用到...
2013-12-13 -
番茄的營養價值 番茄炒雞蛋的做法
番茄的營養價值 1、護膚 番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用，保護皮膚，同時番茄還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C，有助皮膚保持彈性，避免鬆弛現象。 2、減肥 番茄所含的番茄紅素和食物纖維有...
2017-03-05 -
鮮榨番茄汁的做法，方法原來這樣簡單！
人們可以在超市上買到各種各樣的番茄汁，但買回來的蕃茄汁未必是最健康的，所以推薦大家自己製作番茄汁，尤其鮮榨番茄汁是最健康有營養的，那麼做鮮榨番茄汁的方法是什麼呢？ 一、鮮榨番茄汁的做法 ...
2017-07-04 -
西餐番茄汁的做法有哪些？
西餐番茄汁其實做法是比較簡單的，因為主要的食材原料就是番茄汁以及少量的蜂蜜，而番茄具有很好的營養價值，不含維生素纖維素，可以更好的改善老年性黃斑病變。 一、製作方法 主料：番茄1個。...
2017-07-10 -
牛排番茄汁的做法你記住了嗎？
現在人們在製作美食的時候通常會加入番茄，比如做牛排時加入番茄汁，這樣不僅能很好調節牛排的味道，還能增加多種營養元素，眾所周知，番茄含有豐富的番茄素，該物質能夠抑制細菌，所以可以幫助預防及緩解疾病。...
2017-07-25 -
番茄醬的營養功效 各種番茄醬的製作方法
番茄醬是是鮮番茄的醬狀濃縮製品，呈鮮紅色醬體，並且是具有特色風味的調味品，一般不直接入口。番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料，是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。番茄醬的運用，是形成港粵菜風味特色的...
2016-04-28 -
鮮榨果汁怎樣搭配更好 鮮榨果汁的營養搭配
鮮榨果汁是通過水果壓榨而成的，不僅富含營養，而且原汁原味，味道鮮美可口。但是你知道鮮榨果汁怎樣喝更加有營養嗎？鮮榨果汁搭配起來喝更加有營養，那麼鮮榨果汁如何搭配更營養？快來看看吧。 鮮榨果汁的營養...
2016-04-30 -
鮮榨果汁的營養價值 鮮榨果汁的優缺點
說到鮮榨果汁大家都不陌生，鮮榨果汁口感酸甜滑口，而且對身體有很多好處，是人們都愛喝的果汁飲料。但是你知道鮮榨果汁有哪些營養價值？又有哪些有缺點嗎？一起來瞭解一下吧。 鮮榨果汁的營養價值 用鮮榨果蔬汁...
2016-04-30 -
橙汁有什麼作用與功效 橙汁的營養價值
橙汁有什麼作用與功效？橙汁以其獨特的味道廣受大眾的喜愛，那麼橙汁的營養價值有哪些呢？下面就一起來看看吧！ 柳丁富含維生素C，多喝橙汁對女性保持健康美麗有著良好的作用，而新的研究發現，橙汁還能幫助女性...
2016-04-30 -
蔬菜汁的營養價值 蔬菜汁怎樣飲用最為健康
蔬菜汁現代養生的另一種價值相當高的飲料。我們都知道液體相對於固體而言，液體更容易被液體吸收。現代的蔬菜汁各種各樣，怎樣飲用才最為健康呢? 一、蔬菜汁的簡單做法 蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片...
2016-04-30 -
健康的食品 獼猴桃汁的營養價值
獼猴桃汁中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。獼猴桃汁中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，另外它所含的天然...
2016-05-01
