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夏季哪些食物可排毒瘦身
夏天吃什麼可以快速排毒減肥瘦身，推薦以下食物： 1.胡蘿蔔加強腸道的蠕動 吃點胡蘿蔔，能讓你眼睛依然保持明亮，原理便秘困擾，因為它蘊含的胡蘿蔔素能補肝明目，植物纖維則能加強腸道的蠕動。 2...
2012-06-18 -
配合中醫針灸，排毒巧瘦身
現在針灸減肥越來越流行了，良好的中醫針灸能夠起到排毒瘦身的效果。不同的體質有不同的方法，下面給大家根據體質來介紹針灸法。 一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質 胃口並不好，但體重卻只增不減，...
2013-07-01 -
3款蜂蜜減肥食譜，幫你排毒養顏瘦身，瘦身這麼簡單
中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。 1蜂蜜生...
2017-04-16 -
排毒瘦身湯 糙米排骨
糙米的瘦身功效 1、糙米向來被認為是一種綠色的健康食品，比起白米來，糙米含有更多的維他命、礦物質和膳食纖維。糙米能夠很好的調節內分泌，促進新陳代謝，有助於減肥。 2、糙米胚芽中所含的豐富的維...
2012-03-01 -
食用香菇好處多，排毒瘦身效果好！
豆腐湯="text-indent:2em;"> 香菇，我們很多人都比較喜歡。它和蘑菇一樣，都是菌類食物，經常被我們當初調味品來使用。那麼食用香菇有哪些好處呢？怎麼做才好吃呢？ 香菇中含有豐富...
2015-11-12 -
排毒養顏瘦身食譜有哪些呢
精鹽yle="text-indent:2em;"> 日常生活中有不少人的體內正在被無處不在的毒素所困擾，毒素大多數都來自於身體外面，吃下去的食物生活的不良習慣都有可能會引起身體產生毒素，排毒美容...
2015-11-13 -
吃什麼排毒養顏瘦身呢
隨著社會進步，好多人日常工作的壓力特別大，再加上晚上休息不好，就自然的有了身體裡面的毒素多的現象，這對身體是特別的不好，在有了這種情況後，特別是對於女性來說就需要進行排毒，不但要排毒而且還要養顏和...
2015-11-14 -
這道減肥瘦身食譜，既能幫助身體排毒，又能提高代謝！一個月成功甩掉10斤！
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖，再說身體肥胖的人往往健康上也有問題，高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高，無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的，其實通過飲食進行減肥由來已久，下面就介紹...
2017-04-29 -
減肥多吃它不只是幫你減肥，還能有效助你排毒美白！把它做成減肥食譜，美味又瘦身哦！
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖，再說身體肥胖的人往往健康上也有問題，高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高，無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的，其實通過飲食進行減肥由來已久，下面就介紹...
2017-04-30 -
女性每天早晚各喝一杯，補血又排毒，還能減肥瘦身
越來越多的女人都在為身體排毒，體內毒素排清了，臉色自然好看了。那麼，女人吃什麼排毒好呢?女人吃什麼養顏效果好呢? 無花果是優秀的清潔血液選手，當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部，所以...
2017-05-03 -
這5種水果要多吃，排毒、瘦身還抗衰老
1.楊桃 楊桃之中蘊含著大量的酸性物質，有草酸,檸檬酸和蘋果酸等。這些酸性物質可促進消化。其中所含有的纖維素以及酸素還能夠解內臟積熱，並且能夠清燥潤腸。總的來說，楊桃是一種營養全面的水果，對減...
2017-05-16 -
夏季養生必吃的幾種美食，排毒養顏還瘦身哦。據說長得好看的人都在吃！
夏季天氣炎熱，看到那些油膩的葷腥就沒胃口。不妨多吃吃下面這些食材，不僅口感清爽，還能很好的補充人體所需的營養元素哦 排毒的6種常見食物 1、苦瓜 苦瓜雖苦，但降火排毒功效卻十分顯著，它還有抗癌功...
2017-05-18 -
夏季減肥2款排毒飲品 拜拜毒素輕鬆瘦身
1、銀耳枇杷飲原料：新鮮枇杷300克，水發銀耳100克，蜂蜜適量。做法：①將新鮮的枇杷去皮、去子，切成小片後備用。②水發銀耳清洗乾淨後，去除雜質，放入碗內，加入適量的水，上籠蒸至銀耳黏滑。③鍋中注入...
2017-08-11 -
經絡養生 女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身
女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身，下面小編為你詳細介紹。女人最關心的就是自我身體的調理的方式了，那麼你知道現在什麼養生方法最受推崇嗎？當然是經絡養生了，快來牢記這些關鍵點你就能成為人人崇拜的經絡養生專...
2016-04-28 -
易胖體質怎麼減肥 中醫針灸排毒巧瘦身
有些人吃得很多，但是就是不長肉，這是為什麼呢？我們經常聽到身邊有人說：我怎麼喝水也發胖呢？其實這就是“易胖體質”，有減肥經歷的人都嘗試過絕食或者節食的方法。使用這些方法雖然在短時間內體重會有所下降，...
2016-04-28 -
怎樣瘦身最有效 常吃8種低卡水果排毒又瘦身
水果是女人眼裡的美食代表，有的水果不僅美味可口，還有減肥的奇效。那麼，春季吃什麼水果最減肥呢？下麵，小編就為你盤點春季最減肥排毒的8種水果，讓你在美食中快樂瘦身。 1、楊桃 熱量：29卡/100克...
2016-04-28 -
針灸減肥有效嗎 中醫針灸排毒巧瘦身
很多人對於中醫的針灸減肥是否有用，抱著懷疑的態度。遲遲沒有選擇，就是因為怕，被針紮後，沒有後果就得不償失了。針灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲...
2016-04-29 -
易胖體質 中醫針灸排毒巧瘦身
很多人對於中醫的針灸減肥是否有用，抱著懷疑的態度。遲遲沒有選擇，就是因為怕，被針紮後，沒有後果就得不償失了。針灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲...
2016-04-29 -
瘦身湯 邊吃邊減冬瓜排毒瘦身湯
小編極力推薦這道冬瓜排毒瘦身湯，當中冬瓜可謂是減肥聖品，不含脂肪還能防止人體發胖，但小編要提醒各位切莫吃隨湯的蝦，因為蝦含很高的膽固醇。 材料：蝦100克、冬瓜50克。 做法： 1、將蝦去殼，去蝦...
2016-04-30 -
減肥方法 綠茶排毒瘦身的五種沏泡方法
綠茶如何沏泡才能達到排毒瘦身的效果呢？綠茶還給有降脂減肥的功效，久服綠茶安心益氣輕身不老，茶飲品健康養生，綠茶更能排毒瘦身，是男女老少都喜愛的飲品，今天特別介紹5種沏泡綠茶的方法，讓它的排毒瘦身功效...
2016-04-30
