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夏季易感濕氣病 教你祛濕小妙招
高溫炎熱的夏天，女性防曬補水成為熱門話題，討論“防濕”似乎不太合適，其實不然。夏天惹上濕氣並非少見，在夏季不可忽略。否則“濕邪”損害了女性的美貌和身體健康還不知所以然。 夏熱季節，濕從何來 ...
2015-04-27 -
春天濕氣重 女人必知的祛濕靚湯
濕氣重的症狀 1、舌苔 舌苔厚膩是濕病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。看舌苔以清晨剛起床的最為準確。 2、消化效果 濕邪困擾脾臟，危害其正常運化效果，會表現出...
2016-02-19 -
濕氣重怎麼辦 男性祛濕有妙招
一、如何祛濕 1、日常防濕 不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。房間內的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風扇、空調，借助這些電器保持空氣的對流...
2016-03-04 -
薏米去濕氣 這兩種吃法最祛濕
薏米能夠祛濕嗎? 濕氣入侵會導致食欲不振等症狀的出現，如果不及時祛除濕氣，對人體的健康跟心理都是很大的影響。特別是在南方，一到春季跟夏季，就會出現潮濕的回南天，很多人就是在這個時候濕氣入侵的...
2016-02-20 -
濕氣重不舒服？這幾款花茶和食物可以幫助你祛濕哦！
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢。生活中很多人患上了脂肪...
2017-04-14 -
女人濕氣重吃什麼好 8種食物祛濕效果好
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。對此有人問...
2017-04-17 -
濕氣重嚴重危害身體 推薦4個食譜祛濕又美味
濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，10個人裡有八九個人有濕邪潛伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：“千寒易除，一濕難去。濕...
2017-04-18 -
濕氣重怎麼祛濕 祛濕食譜助你趕走濕氣
如今處於雨水季節，容易增加體內濕氣，體內濕氣重會引發一系列的疾病，如感冒、沒精力、失眠等症狀。尤其是在南方濕氣比較嚴重，所以要注意去濕氣。那麼問題來了濕氣重怎麼祛濕呢？接下來為大家介紹幾款有助祛濕...
2017-04-20 -
濕氣重危害大，每天吃點不起眼的它，幫你祛濕養調理胃酸胃脹！
濕邪是現代人健康的剋星，也是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要濕邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。如何對付濕邪，祛除濕邪呢? 喝薏米紅小豆...
2017-04-22 -
荷葉茶去濕氣效果佳，夏季消暑祛濕荷葉茶喝起來，還能減肥哦
荷葉茶減肥法,以天然便捷的特點,在近幾年開始風靡,深受女性朋友們的青睞。而夏季易受濕邪侵襲，那麼，喝荷葉茶可以去濕氣嗎? 荷葉茶可以去濕氣嗎 喝荷葉茶可以去濕氣。 荷葉作為藥用，主要是取其芳香化濕...
2017-04-25 -
4月天濕氣重 多喝這4款湯輕鬆祛濕
多喝這4款湯輕鬆祛濕 1雙豆飲，消暑健脾兩不誤夏天喝綠豆湯，人人都知道，但還得教大家一個訣竅，就是將綠豆和白扁豆一起煮湯。綠豆湯清熱解毒、滋養脾胃，但天天喝可能就傷著了，而且老人、小孩以及脾胃虛的人...
2017-04-25 -
濕氣重很容易傷身體 吃這些東西巧祛濕 瞭解一下吧
溫度升高，面對炎熱，你會選擇降溫、解暑，夏天更是想著喝冰涼的汽水、吃冰凍的西瓜，那滋味妙不可言，但是，與此同時，有些情況，卻不得不注意，那就是濕氣加重，夏天濕氣極其惱人，稍不注意，就會讓這些濕氣傷...
2017-04-26 -
三個習慣加重體內濕氣 祛濕的方法有哪些
生活方式不健康，濕邪就容易入侵。它無孔不入，而且從來不孤軍作戰，總要與體外的邪氣裡應外合，糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕。 三個習慣加重體內濕氣 以上這些信號都與濕邪的...
2017-04-26 -
體胖或是濕氣重 按摩穴位能祛濕
胖人按摩穴位能祛濕 豐隆穴 豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴，顧名思義，就是假借豐隆這個象聲詞，把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。所以說，梅雨季節裡多揉此穴，健脾祛濕的作用非常不錯。它在外踝...
2017-04-27 -
體內濕氣過重？6種食物輕鬆祛濕
體內濕氣過重？6種食物輕鬆祛濕春季因為天氣多變的原因，很多人的體內都會囤積或多或少的濕氣，如果春季不能及時祛濕，那接下來的一年裡隨之而來的就是各種身體不適，身體就像一台長了鏽的機器，始終不能運轉流暢...
2017-04-27 -
濕氣重、大肚腩，薏米加上這種葉子煮水，祛濕效果還不錯！
濕氣入皮下，會影響皮膚細胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導致肥胖。過多的濕氣滯留在體內，加重脾運化水濕的負擔，就像馬車超載一樣，有時甚至會影響腎的利尿功能，嚴重的可繼發全身浮腫。 今天教...
2017-04-27 -
夏天天氣炎熱濕氣重，不妨吃盤炒莧菜健脾祛濕
夏天正值炎熱之際，濕熱入侵人體，盛夏時節吃點莧菜能清熱去濕熱，餐桌上別少了這盤菜哦!中醫認為，莧菜性涼味微甘，入肺、大腸，生於田間或路旁，有清熱利濕、涼血止血、止痢等作用。 清炒莧菜 食材：莧菜1...
2017-05-01 -
夏季濕氣種 試試5款祛濕偏方
濕氣重怎麼祛濕 1、赤小豆煲雞 材料：赤小豆90克，去毛及內臟的母雞1只。 做法：將赤小豆放入雞腹內，用竹簽將雞腹切口閉合，加入適量的水煲湯，食用時加入適量的食鹽及調味品，食肉喝湯。 功效：補中益...
2017-05-03 -
立夏後濕氣重怎麼辦？多喝3款湯祛濕又美味
立夏節氣已過，預示著天氣越來越熱，雨水漸多，特別是南方濕熱感會更明顯。濕氣重容易導致脂肪肝、哮喘、心腦血管等多種疾病。立夏後如何祛濕？今天就為大家推薦一些清熱祛濕的湯水，助大家趕走濕氣。立夏後濕氣重...
2017-05-08 -
潮濕體內濕氣重 試試4大方法有效祛濕
四五月份，正值回南天。這個時候，不管是晴天還是雨天，地上還是牆上，到處都是水滴，衣服曬了幾天還能擰出水來…在這濕漉漉的環境下，想不染上濕氣都難。濕氣重了，就容易生病，什麼感冒、風濕的，甚至是高血壓、...
2017-05-13
