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春天祛痘怎麼做？ 教你不留痘印的十一個妙招
科學祛痘不留痘印的十一個妙招1祛痘中藥面膜:瑩肌如玉散在《普濟方》方中，記載了一個祛痘中藥面膜，加入了楮實、白芨、升麻等藥材，祛痘效果極佳，通常使用10多次，臉上的痘痘就會消除，堪稱祛痘第一古方，這...
2015-03-03 -
經期必喝一道健脾祛濕湯
特殊的日子裡，總是想多給自己一些寵愛。生理期終於快結束了，正好是週末，有時間給自己做飯，早上喝的是香甜醇厚的米酒蛋花燕麥羹，健脾養胃，飽腹感也很好，極微量的酒精讓血液迴圈通暢，幫助排盡子宮內膜最後...
2016-08-15 -
夏季雨水多濕氣大 推薦兩款健脾祛濕湯
第一款：鮮土茯苓煲豬瘦肉 材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個、紅蘿蔔、連須玉米各1條，蜜棗3個，陳皮1/3個，豬瘦肉400克，生薑3片。 做法： 1.各物分別洗淨。鮮土茯苓切塊，馬蹄去皮，紅蘿蔔、...
2017-03-04 -
春天該怎麼祛濕氣 中醫推薦春季經典祛濕湯
春天就該多喝這7款祛濕湯1黃瓜去濕湯材料：老黃瓜800克（去核囊）陳皮，粳米，鴨腎2個，清水適量。做法：老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗淨，鴨腎洗淨、飛水、切片，粳米淘洗乾淨。砂鍋加清水，...
2015-03-11 -
濕氣重怎麼調理 7款祛濕湯幫你祛濕
濕氣重怎麼調理，祛濕湯喝起來 1.赤小豆鯽魚湯 食材：鯽魚1條，赤小豆150克，生薑1塊，大蒜2瓣，香菜1根，食鹽、黑胡椒粉、料酒、食用油適量。 做法：赤小豆洗淨，提前一晚浸泡，鯽魚宰殺洗...
2016-03-29 -
春季養生健脾祛濕湯
【導讀】經常昏昏欲睡、手重腳重、沒有食欲？這是濕氣重的表現，不妨試試春季養生健脾祛濕湯，那麼春季養生健脾祛濕湯有哪些呢，下面讓小編為您介紹。 春季養生健脾祛濕湯 1、白菜幹茶樹菇扁豆薏米湯 ...
2015-04-23 -
暑濕最傷人 夏天祛濕學會這三點
夏天氣溫高，天氣炎熱，氣候除了熱之外還有“濕”，而濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪，容易阻遏氣機，影響體內氣的運行。因此我們要從飲食上祛濕。那夏季祛濕我們要吃什麼呢？最經典莫過薏米...
2015-07-24 -
【生活多滋味】春夏祛濕湯：田螺湯
田螺湯 功效 解濕困、祛濕熱 材料：田螺1000克、豬瘦肉200克、節瓜1個、陳皮1/4個、生薑3片。 做法 1、田螺洗淨置滾水灼過，挑出螺肉，去尾端，起油鑊下鹽爆炒片刻; 2、節瓜洗淨、削皮、切...
2017-03-08 -
夏天祛濕養胃是關鍵 推薦3款祛濕養胃美味
炎炎夏季，祛濕養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜肴可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛濕養胃菜肴，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛...
2013-08-15 -
夏季應該喝什麼祛濕湯好
春夏交接之際，容易出現濕熱侵身的情況。如果住房比較潮濕的話，那麼更加容易引起人體濕氣過重。人體濕氣過重的一個主要表現就是肌膚瘙癢，久而久之容易引發一些風濕性的疾病，對人體的健康危害是比較大的，因此我...
2014-06-27 -
祛濕湯：黃芪赤小豆鯉魚湯
關鍵字：健脾益氣 祛濕和胃 材料：黃芪、赤小豆各30克(中藥店有售)，鯉魚1條，生薑3片。 烹製：藥材稍浸泡、洗淨;鯉魚宰洗淨，煎至微黃，濺入少許熱水。一起與生薑下瓦煲，加入清水2000毫升(約8...
2017-03-10 -
梅雨季節養生必備三款祛濕湯
今年的春天，氣溫多變，南方又進入了煩人的梅雨天氣。一想到那到處濕漉漉，人便覺得全身乏力、沒了食欲，好心情馬上打個折扣。煲些美味湯水提神解乏，保持好心情。君濟堂(微信公眾號：jjtyy2015)介紹...
2017-03-10 -
健脾祛濕茶 推薦七款夏天祛濕茶
夏季喝茶可以去火清熱解毒，這幾個祛濕茶可以幫助你去除濕氣，趕緊去學習一下吧！ 夏天祛濕茶配方 夏季雨量充沛，南方地區天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質，如...
2015-07-03 -
冬瓜排骨湯/清熱祛濕湯的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下冬瓜排骨湯/清熱祛濕湯的做...
2016-10-25 -
豬骨祛濕湯的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好豬骨祛濕湯。 1.準備好祛濕湯料，...
2016-10-25 -
清熱祛濕湯，喝這三款最有效
在平日裡，有的人在根據體質養生的時候，其常常會選擇一些有清熱祛濕作用的湯飲進行飲用，那麼，清熱祛濕湯都有哪些呢? 1、苦瓜皮蛋鯽魚湯 材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚一斤。 做法：苦瓜洗淨切開，挖去瓤...
2016-09-29 -
春季吃什麼祛濕？春季經典祛濕湯推薦
一到春天我們身體中的濕氣就非常重，你知道春天該怎麼祛濕氣嗎？這時就該喝點祛濕降火的湯藥來祛濕降火。許多慢性病都是倚仗濕氣而存活的，因此我們必須重視祛濕。小編給你介紹7款祛濕湯，春天不再“濕漉漉”！春...
2014-02-27 -
去濕湯紅豆薏米湯的做法，推薦兩款祛濕湯
紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法： 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 製作方法 1.薏米、紅...
2016-09-29 -
夏季祛濕湯五款做法 幫你消暑趕走濕氣
在南方，夏季雖然很酷熱，但是空氣中卻不乾燥，相反卻很潮濕，所以很多人在夏天的時候體內濕氣就很重，導致精神疲軟，那麼夏季祛濕的湯有哪些呢？ 1、冬瓜海帶鯽魚湯 材料：冬瓜100克、海帶30克、蝦皮、鯽...
2016-09-29 -
春季祛濕湯有哪些？那些湯可以祛濕？
農曆二三月間，春雨綿綿，空氣濕度很大，尤其到了回南天，屋裡屋外濕氣都重，人體也容易有濕氣，人們往往很容易受冷及受濕侵襲而得病。那麼我們就要從飲食上著手，那麼春季喝什麼湯祛濕呢？ 豬橫脷煲雞骨草 材料...
2016-09-29
