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夜間盜汗或是寶寶缺鈣了 嬰幼兒如何科學補鈣
如今，缺鈣給寶寶發育帶來的危害大家已經十分清楚了，對於有臨床經驗的兒科醫生來講，診斷一個寶寶是否缺鈣並不是一件很複雜的事，只要按照規範的診斷程式來做，就可以迅速得出結論。那麼對於家長來講，要如何來診...
2015-12-02 -
如何給孩子科學補鈣
方法步驟： 01 先就是補鈣時間的問題，一般補鈣，飯後易吸收，而且建議分階段補鈣，有利於吸收，嬰兒期、兒童期、青春期都需要進行補鈣。 02 其次就是孩子發育快的時候更需要補鈣，長得越快，...
2014-12-17 -
科學補充孕期營養 智慧媽媽孕育健康寶寶
作為寶寶營養的唯一來源，孕媽媽們常被教育“吃啊，你不吃寶寶也要吃”，但同時作為新時代的時尚孕媽，不免要考慮身材問題，那麼吃什麼和吃多少，該如何科學判定呢？在惠氏“時尚孕媽沙龍”裡，擁有多年行業經驗的...
2015-08-19 -
如何科學補鈣
方法步驟： 03 檢測鈣的含量，應去正規醫院。商店藥店裡擺放的“單光子骨密度測試儀”，只能測手臂的尺骨和橈骨，而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源，其輻射...
2015-07-03 -
寶寶補鈣吃什麼好？ 揭秘寶寶科學補鈣的方法
寶寶補鈣吃什麼好寶寶補鈣吃什麼好？鈣是人體內含量最多的礦物質，是構成骨骼的主要成分。成人子灰色黯淡的早期人子記憶的憶1%-1.5%。嬰細兒體內鈣含量較低，也占體重的0.8%。雖然人體內鈣質含量多，但...
2015-03-09 -
孩子科學補鋅才健康
要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決孩子缺鋅問題的基本方法。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，...
2012-09-28 -
如何科學補充魚肝油給孩子
魚肝油，在常溫下呈黃色透明，液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層黏膜等表皮組織也有保護作用。魚肝油是嬰幼兒，特別是母乳餵養的嬰兒，常需要添加的微量元素，...
2016-07-08 -
更年期女性補鈣方法 科學補鈣很重要
女性更年期前後必須重視鈣的補充，以防止骨質疏鬆症的發生。而且是延續到整個老年期的一個長期過程，為此，每個婦女都應合理掌握補鈣原則。 （1）早補。 婦女體內的鈣質從40歲前後開始就“支出”大...
2016-11-14 -
嬰兒補鈣到底有多重要 冬季寶寶如何科學補鈣
很多媽媽都對嬰兒補鈣這個問題很糾結，有的媽媽認為不用過多補鈣，只要正常餵養輔食就可以。而有的媽媽認為補鈣應該從滿月就開始，並且要堅持到孩子學前期。那麼嬰兒到底應該如何補鈣呢？嬰兒補鈣到底有多重要第一...
2015-01-17 -
新媽媽產後別忘了補鈣 教你如何科學補鈣
很多新媽媽知道孕期補鈣的重要性，卻忽略了產後也需要補鈣。產婦如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣。那麼，產後新媽媽如何科學補鈣呢？新媽媽產後為什麼需要補鈣呢？產後，由於媽咪...
2016-01-13 -
如何做到科學補腎
補腎三原則 1.“事前”適時補原則：腎是男人的“精”之源。所以，在平日裡，男人一定要注重對腎的調養，補腎生精，讓腎中精氣，精源旺盛，以備 “適時之需”. 2.“事中”力量足原則：在精源充足的...
2013-02-05 -
媽媽應該怎樣為寶寶科學補鈣
家長最關注的就是給寶寶補鈣，那麼寶寶有什麼症狀才是缺鈣的表現，缺鈣的寶寶有什麼不良的影響，媽媽們該怎樣為寶寶補鈣，跟隨小編來瞭解一下把。 判斷寶寶是否缺鈣可從以下幾個方面觀察： 出汗 缺少維...
2013-08-21 -
飲食搭配 科學補鈣
讓寶寶健康成長是每個父母的願望，補鈣是孩子小的時候關鍵的一項任務，那麼怎樣補鈣才是最合理的呢？骨頭湯是傳說中補鈣鈣食品，是不是單純依靠骨頭湯就可以補足寶寶所需的鈣呢？ 骨頭湯能否補鈣 骨頭湯能補鈣...
2012-09-21 -
嬰兒何科學補鈣？ 食物補鈣最有效
嬰兒該如何科學補鈣？首先需要指出的是，補鈣的多少並不是最重要的，鈣的吸收最重要。不是說我們給寶寶補充了多少鈣，身體就會吸收多少鈣。因此，要科學的補鈣，而不能盲目的濫補。 一是食物補鈣。我們都知道，...
2011-09-28 -
奧運季學運動 鍛煉後如何科學補水？
隨著巴西裡約奧運會的開幕，全民運動的熱情高漲。然而運動中確有許多需要注意的地方，比如飲水。到底應該喝什麼樣的水？怎樣飲水才能更好地幫助運動人群補充流失的水分，保持良好的運動狀態？運動飲水不簡單 頻率...
2016-08-15 -
嬰兒缺鈣影響身體發育 如何科學補鈣？
所謂科學補鈣就是當某一個特定的個體或群體鈣的攝入量不能滿足正常生理需要或者達不到每日膳食鈣攝入的推薦量（RNI）時，而採取正確的方式補充鈣劑。科學補鈣的具體內容應涵概以下幾點。當心，缺鈣的危害可不小...
2016-08-15 -
老年人科學補鈣 輕鬆預防骨質疏鬆
隨著養生意識的提高，老年人為了防治骨質疏鬆，都很注意補鈣。但補鈣就是單純吃點鈣片或者營養食物嗎？老年人補鈣卻往往用錯方法，老人該如何科學補鈣呢？為什麼要補鈣？瞭解骨質疏鬆的危險因素隨著年齡的老化，骨...
2016-05-23 -
如何科學補鈣強骨？補鈣要吃對5大"鈣源"
老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經常買一些補鈣保健品，為了補鈣老年人經常去吃鈣...
2016-03-04 -
影響鈣吸收的6大因素 科學補鈣從飲食下手
鈣是建造骨骼和牙齒的重要成分，青春期骨骼發育迅速，需要補充大量的鈣。如果鈣的缺失會使生長速度變慢，還會影響到成年期的骨質密度和骨骼健康。 鈣還維持肌肉、神經的正常興奮性，參與凝血過程，對多種酶有著...
2016-09-06 -
如何科學補水 不要頻繁使用吸油紙
夏季天氣酷熱，肌膚出汗頻繁，油性皮膚的人就喜歡用吸油紙等吸油，有時就會導致皮膚乾燥了。其實肌膚補水保濕的方法是否正確對肌膚的健康起著重要的作用，很多MM會盲目的使用保濕產品，以為多次使用就能有效，其...
2016-04-29
