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12招頸椎病的自我治療方法 簡單易學靈活頸部
頸椎病，這種病症可能屬於“特殊”人群才會患有吧!頸部長期處於一種狀態，很容易造成頸椎病，頸椎症的症狀是怎樣的?頸椎病的治療方法都有哪些?現在小編來教大家幾招治療頸椎病的保持操。 頸椎病的自我治...
2013-09-12 -
由易學理論看經絡
[一]在當今中西醫相結合的基礎理論研究中，最令研究者大惑不解的就是：經絡究竟是什麼樣的形態結構？如果說它是一種特定的形態結構吧，可為什麼不管我們採用何等現代何等先進高超的儀器和技術手段，怎麼也解剖不...
2012-09-28 -
酒釀雞蛋 這樣做它滋陰養顏且簡單易學
這樣做它滋陰養顏且簡單易學做法一主料雞蛋100克。調料薑2克，白砂糖5克，江米酒20克。做法1首先將準備好的雞蛋在鍋中煎好鏟出備用。2生薑切絲放碗中加少許熱浸泡成薑汁。3將甜酒釀(江米酒)放入鍋內煮...
2016-02-18 -
超易學的爆漿雞排 好吃得忍不住贊自己
這世上最難回答的問題。一個是“我是誰，從哪裡來?”還有一個就是“今天中午吃什麼?”最近工作室裡做午飯的阿姨休假去了。沒有了平時中午營養的葷素搭配，這幾天小夥伴們都撒開了點各種垃圾食品的外賣，炸雞燒...
2017-03-05 -
10步驟簡單易學的室內保健操
預備勢：坐在椅上，兩足分開，與肩同寬，全身放鬆，雙目微閉。 4.拍關頂——右手輕拍頭頂百會穴10次。 7、運眼珠——雙目眼珠向上、向下、向左、向右、斜上、斜下，順時針和逆時針方向各旋轉10...
2014-02-18 -
酸辣土豆絲的家常做法 好吃易學的土豆做法
酸辣土豆絲是一道色香味俱全的家常菜式，經常出現在人們的餐桌上，具有改善腸胃以及預防高血壓的功能。而其中的辣椒更是含有豐富的維生素C，能增強體力。那麼你知道酸辣土豆絲的做法嗎?知道酸辣土豆絲的家常...
2016-07-28 -
黃瓜的做法 簡單易學的黃瓜做法
黃瓜的營養價值相信很多人都是知道的，夏天來根黃瓜，清熱解暑，口感也非常的好，那麼除了生吃黃瓜外，你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?知道黃瓜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法，一起來看看吧...
2016-07-25 -
香死人的餡餅做法 簡單易學哦
百吃不厭 一有好事，我們就說“天上掉餡餅了” 可見餡餅在大家心中的地位是杠杠滴! 特別是咱們東北的肉餡餅 肉多、皮酥、味香 不學著做一個簡直對不起自己! ↓↓↓ 東北餡餅 用料 麵粉350克、白蘿...
2017-03-06 -
簡單易學的家庭版提拉米蘇
人氣美食請到的嘉賓名叫三順，與我的名字叫金三順的女主角同名，也叫三順，一樣熱愛美食、一樣愛吃甜食、一樣能把甜食做到非常美好，一樣想找到真愛。三順為大家帶來一道充滿愛情意味的甜點提拉米蘇，一起來學學吧...
2012-09-28 -
頸椎病危害健康 三招易學按摩法
頸椎病泛指頸段脊柱病變後所表現的臨床症狀和體征。目前國際上較一致的看法是指頸椎間盤退行性變，而其對人的身體危害也較大，影響到正常的日常工作和生活，現在教你三招易學按摩法！ 預防頸椎病，不僅要在...
2011-05-11 -
易學的型男腿部塑性法
伴隨著有車一族越來越多，靠著輪子作“長腿”的確方便了，但副作用也很明顯，肚子漸起，腿卻或者細了或者形狀“退化”看似粗壯卻飽含大量脂肪的腿會讓人很煩，細腿撐著“將軍肚”就更令人不忍卒睹。 方法之一：健...
2011-07-06 -
痔瘡哪些水果不能吃 推薦簡單易學“提肛操”
導語：痔瘡哪些水果不能吃?對於痔瘡，一直都有“十人九痔”的說法，而且痔瘡會隨著年齡的增長而逐漸加重。預防和治療痔瘡要從飲食上著手，宜清淡飲食為主，吃寒性的蔬菜水果，適當做些提肛運動。那痔瘡有哪些水...
2017-03-06 -
蛋撻的做法 簡單易學的蛋撻做法贈與你
蛋撻其實是以蛋漿做成餡料的一種西式餡餅，臺灣人稱它們為蛋撻。蛋撻從發明出來到現在，深受人們的歡迎，其實蛋撻我們自己在家也可以製作，今天我們就為大家介紹一下蛋撻的做法，教大家蛋撻皮的做法以及蛋撻的...
2016-07-20 -
紅燒鵝肉的做法推薦 3種家常做法簡單易學
紅燒鵝肉的做法鵝肉含蛋白質，鈣，磷，鉀、鈉等十多種微量元素。鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例，鵝肉中的脂肪含量較低，比其他肉要低得多。 鵝是鳥綱雁形目鴨科動物...
2017-03-07 -
簡單易學的十種預防小兒感冒的方法
預防感冒有辦法 ·勤洗手 飯前、吃東西前一定要洗手，進托兒所和回家後的第一件事是洗手，嚴防病從口入。 ·隨時添減衣服 秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進門加減衣。 ·增加戶外活...
2010-11-09 -
【簡單易學的辦公室瘦身方法】
上班課間辦公室簡單瘦身法，悄悄地在椅子上進行吧! 【1】坐在椅子上，雙手抱頭，雙肘向臉部夾緊，這時隨著用力自然將臉部向下，身體微向前傾。堅持30秒。這個動作能夠解除你頸部的疲勞。 【2】坐在椅...
2017-03-07 -
易學易做菠菜煎雞蛋
【導讀】易學易做菠菜煎雞蛋，菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜營養極為豐富，是特別適合兒童和病人的菜肴，堪稱“生活中的腦黃金”,一起來瞭解下易學易做菠菜煎雞蛋。 易學易做菠菜煎雞蛋 原料： 菠菜，...
2015-05-31 -
新手易學 椒鹽排骨的簡單做法
我們的排骨。 先上成品圖： 椒鹽排骨的做法還真的是蠻多的，今天推薦是自己，就自己用不同方法做了幾次，覺得最簡單的一個方法。 食材的準備： 1、主材料：排骨 2、輔材料：酥炸粉、老抽醬油、料酒、椒鹽...
2017-03-08 -
酸辣湯怎麼做 簡單易學的美味酸辣湯
酸辣湯和小籠包是很好的一種搭配，但是單獨的酸辣湯也是可以的，味道鮮美，而且簡單易學。那麼你知道酸辣湯怎麼做嗎?今天我們就為大家介紹一下酸辣湯的做法，教大家酸辣湯如何做。 酸辣湯的味道很平凡，但...
2016-06-29 -
簡單易學瑜伽動作有哪些？
瑜伽動作是比較簡單的，比較容易好學，很多人都喜歡練瑜伽，練瑜伽不但對身體健康，還會有瘦身的作用，練瑜伽也可以在室內室外練習，比較方便，有很多人還不會做瑜伽，其實學起來非常簡單，在這裡小編教大家一些...
2015-10-31
