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紅燒鯽魚與鯽魚豆腐湯
一、香菇豆腐鯽魚湯 主料:鯽魚1條、鮮香菇4朵、豆腐1塊 輔料:蔥1根、枸杞1小把、鹽2小勺、生薑4片、植物油1大勺 1、鯽魚殺好以後拿回家,肚子裡面的黑膜洗淨,外面要用刀逆著多刮幾遍,刮去表面的...
2017-03-08 -
紅燒鯽魚的家常做法
紅燒鯽魚——最好選擇野生的鯽魚,吃起來口感佳不腥氣;一定要選擇新鮮現殺的鯽魚,而不能是冰箱冷藏過的,不然會很腥;紅燒鯽魚要好吃,一定要先煎;魚從下鍋開始,只翻一次,即在煎魚的時候,一面煎好,再煎另...
2017-03-08 -
紅燒鯽魚做法
健康功效: 鯽魚:和胃、健脾、活血通絡 大蔥:通陽、解毒、活血 黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫 食材用料: 鯽魚、大蔥、生薑、大蒜瓣、鹽、黃酒、白糖、醋、澱粉、醬油 菜譜做法: 1.鯽魚去鱗、...
2017-03-08 -
魚頭豆腐、紅燒鯽魚、紅燒帶魚、糖醋魚、剁椒魚。魚的做法大全!
紅燒魚 做法: 1、把宰殺乾淨的魚打花刀的。 2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。 3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。 4、等鍋內水溫升...
2017-03-08 -
美味四溢紅燒鯽魚的做法
簡介:鯽魚在我們的生活中是很常見的一種魚類,它有很高的營養價值,並且富含大量鈣、磷、鐵等礦物質。今天我為大家分享我最常做的一道紅燒鯽魚,紅燒鯽魚能夠很好的保留鯽魚的營養元素,做起來也不是很費勁!第...
2017-03-09 -
番茄燒鯽魚的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的番茄燒鯽魚。 我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時間...
2016-10-25 -
吃枸杞燒鯽魚幫你瘦身
瘦身期間最重要的是飲食,那麼在減肥期間我們應該吃些什麼呢?下面就要介紹給大家幾種減肥方法,幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的,那麼就來看看為大家準備的三款冬季瘦身美食吧。 枸杞燒鯽魚 原料:鯽...
2013-07-31 -
什錦紅燒鯽魚的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下什錦紅燒鯽魚的做法。 ...
2016-10-25 -
紅燒鯽魚味鮮美
鯽魚肉肥籽多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉,因其營養豐富,含有大量的蛋白質,常食可益體補人。夕照說,鯽魚很適合上班族食用,在空調房呆久,很容易精神疲倦、皮膚變幹,多吃鯽魚不僅可使皮膚有彈性,還可緩...
2008-10-30 -
紅燒鯽魚的做法
鯽魚是很多人最喜愛吃的,鯽魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸比較多,而且對鯽魚吃的時候,對人體各方面,都是沒有任何損害,所以對它的選擇,也是可以放心進行,那鯽魚的製作方法也是有很多,不同的製作方式,在食...
2014-05-19 -
秋季最適合吃的紅燒鯽魚
鯽魚有健脾利濕的功效。鯽魚味甘、性溫,具有健脾利濕、和中開胃、活血通脈、溫中下氣之功效。 常用於脾胃虛弱、納少無力、痢疾、便血、水腫、癰腫、潰瘍、糖尿病、氣管炎、哮喘等病症的輔助治療。 紅燒...
2014-11-07 -
麻辣豆腐燒鯽魚的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於麻辣豆腐燒鯽魚的介紹,自己趕緊開始...
2016-10-25 -
豆瓣燒鯽魚的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好豆瓣燒鯽魚。 1.鯽魚清理乾淨,用少許鹽和料酒醃制十分鐘後(鹽一定...
2016-10-25 -
剁椒燒鯽魚的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習剁椒燒鯽魚的做法吧!...
2016-10-25 -
燒鯽魚釀肉的做法
人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹燒鯽魚釀肉,抽時間自己一定要做一下。 1.原料圖。 2.12鯽...
2016-10-25 -
紅燒鯽魚豆腐
鯽魚是很常見的,這類魚含有的蛋白質、氨基酸比較豐富,而且鯽魚在對患者身體調理上,都是有著一些幫助作用,那在對鯽魚選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行製作,鯽魚的製作常見就是鯽魚湯,這類湯含有的營養...
2014-07-13 -
紅燒鯽魚的做法大全
紅燒鯽魚的做法 鯽魚去除腹內黑膜和腸線,剪掉側鰭,控幹水分備用 在魚身上均勻的劃幾刀,用鹽和料酒按摩魚身 將薑蒜切末,把醬油、蠔油、白糖、醋、適量水調成汁 將鍋燒熱,倒入比平時炒菜多一些...
2011-06-20 -
蘇子葉泡菜燒鯽魚的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關于蘇子葉泡菜燒鯽魚這道菜的做法。 1.蘇子葉泡菜切小段。 2.鯽魚3條洗淨。 3.薑切絲。 4.鍋...
2016-10-25 -
紅燒鯽魚湯的做法
當今生活水準不斷提高,越來越多的人開始注重飲食的健康,只有保證飲食的豐富才能讓我們的身體變得更加的健康,其中經常吃魚肉能提高身體的免疫力,鯽魚的味道鮮美而且營養價值非常豐富,鯽魚的肉質細膩味道鮮美...
2015-09-30 -
紅燒鯽魚的做法是什麼
紅燒鯽魚是我們常吃的一種菜,紅燒鯽魚具有很好的利尿消食的作用,還有一定的明目的效果,能夠緩解眼睛的疲勞,在健胃消食防便秘的作用也是很好的,對產婦來說,適當的一些還有很好的催乳下奶的作用,有一定的美...
2017-12-07