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冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期，月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色，木葉動秋聲。眼下已是秋季，明顯感覺到早晚溫差日益變大，氣候愈發乾燥。俗話說得好：“秋光秋色秋景美，要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬，但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
海參的家常做法 5種吃法滋補又美味
海參，我想大家都應該聽說過，我想大家吃海參應該都是在飯店裡面吃，大多數的人都不會做海參，今天小編就為大家推薦一些海參的家常做法，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧! 海參的做法一：...
2014-01-08 -
燕窩的做法 10款家常做法美味又滋補
燕窩是一種非常滋補的食品，你知道燕窩怎麼吃才美味又滋補嗎?你想要學習一些燕窩的做法嗎?今天小編就為大家帶來了一些燕窩的做法，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 燕窩怎麼吃 ★木瓜燉...
2014-02-08 -
可口美味的春季養生粥食譜
春天的早上最宜喝粥，但喝粥也有講究，你知道春季喝什麼粥養生嗎？春季養生，飲食最易養肝潤燥，喝粥也不例外。具體春季喝什麼粥養生呢，下面小編向你推薦7款春季養生粥。 春季養生粥食譜大全 春季養生...
2016-04-08 -
湯圓可口又美味 特殊人群管住嘴
湯圓雖然是元宵節的必備可口美味，但由於湯圓以糯米粉為皮，多以棗泥、白糖、桂花等做餡，富含熱量，故消化不良等特殊人群應少吃或不吃。 高燒患者：發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態，因此應吃些流食等容易消...
2017-03-08 -
美味牛排做法大揭秘 步驟簡單味道可口
如今的人們對西餐越來越喜歡，特別是年輕人。在眾多西餐中，有一道菜備受大人小孩喜歡，那就是牛排。不過有時突然想吃牛排還要去餐廳，價格又貴，有時安全衛生也不能得到保障。別急，今天小編就教大家在家就能夠...
2017-03-08 -
可口美味大蒜燒鯰魚的做法
簡介： 鯰魚是一種存在廣泛的魚類，夏季垂釣掛腥餌或者蚯蚓之類偶爾能釣到。鯰魚肉質鮮嫩，沒有鱗片，適合切大塊或者切片吃，紅燒，水煮，蒸都可以。我最喜歡的是用大蒜來紅燒，一則是去鯰魚的土腥味，二就是這...
2017-03-08 -
教你做美味又可口的乾炸豬肝
乾炸豬肝在我們現代生活中可能見的比較少，一般都是炒豬肝，或者豬肝湯、豬肝煮面，乾炸豬皮倒是常見，乾炸豬肝也是一道非常好吃的菜，一起看看怎麼才能做出美味又好吃的乾炸豬肝吧。 乾炸豬肝做法一 食材：豬肝...
2016-09-29 -
分分鐘讓你口水淪陷的土豆做法！各種刺激你的味蕾，香醇可口，實在是人間美味！
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營...
2017-04-11 -
幾分鐘的快手早餐，清香可口 十分美味，還不快來跟我學
榨面的做法很多，今天就來一份我最喜歡的炒榨面吧！加一些自己愛吃的蔬菜，肉絲，還有雞蛋，白紅黃綠相間，看著有食欲，聞起來更是十裡飄香，配一碗紫菜湯，就是難得的人間美味！ 材料：榨面1張，雞蛋1個，蘑菇...
2017-04-13 -
哪些美味可幫助減肥
身體逐漸變得肥胖是很多人不能容忍的，尤其是對自己的身材要求較高的女性們。但是她們又沒有太多的時間去運動，那該怎麼辦？使用快速減肥食譜。而且這樣的食品非常多，下面就介紹幾種簡單易行的方法，可以讓您...
2012-10-22 -
哪些美味可幫助秋季減肥
秋季減肥期間最重要的是就是飲食，如何選擇適合自己的飲食，嚴格控制每次的熱量才是決定瘦身成功的關鍵，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個食譜，幫助大家豐富自己的三餐，還能有效幫助減肥。 水晶苦瓜+...
2012-10-22 -
一道下酒菜，簡單美味又可口，看著口水就流下來了
首先我們在市場買好雞爪子，將它泡入冷水20分鐘左右，泡出血水，為了衛生撈出之後將雞爪多多清洗幾遍然後把小指甲去掉，接著在雞爪背部用刀尖將它滑一刀口為了接下來去骨。 雞爪處理完畢之後，在鍋中填水，...
2017-05-13 -
美味可樂雞翅，只需簡單五步就能快速做好！
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。可樂的作用不僅僅是甜，最重要的作用是其中的碳水化合物和檸檬酸成分可以讓肉質十分鮮嫩，一次可以讓您滿足肉與飲料的食欲。 ...
2017-06-08 -
酸甜可口的美味食物泡茶可消食
在日常飲食中，當你飽餐一段之後，有些人由於自身腸道消化能力的問題以及不當的飲食習慣會導致食物很難消化，於是出現腹脹、腹痛等不適症狀產生，嚴重危害著身心健康。所以說，通過一些有效的方法幫助食物進行消化...
2016-08-30
