-
脂肪肝患者運動需要注意什麼
運動對多數脂肪肝患者是有益的,對肥胖型脂肪肝患者來說更是如此。這樣可有效減少內臟脂肪、改善胰島素抵抗,進而減少肝內脂肪沉積,防止脂肪肝的進展,減輕脂肪肝的程度。不過,脂肪肝患者運動前最好能全面體...
2013-01-27 -
脂肪肝宜飲食和運動相結合
脂肪肝治療方法——飲食治療 眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類,其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。 過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪變性。...
2011-09-15 -
怎麼運動治療肥胖型脂肪肝
肥胖性脂肪肝,必須運動 肝臟是膽固醇合成和代謝的“化學工廠”,疾病和不健康的生活方式會導致肝臟脂類代謝異常,過多的脂肪在肝臟沉積導致脂肪肝。對於現在很多的上班族來說,不良的生活方式、不健康的飲...
2012-09-14 -
運動治療脂肪肝有哪些誤區
脂肪肝的治療需要綜合措施,單純靠藥物既不經濟有效果不佳,而運動療法既經濟、又隨意;既科學、又安全。於是有人認為只要合理運動就不用服用藥物。其實這也是個錯誤的觀點,脂肪肝並不是一種單純的疾病,尤其...
2012-09-14 -
怎麼運動減輕脂肪肝方法
很多人都認為,“脂肪肝是吃出來的,多動少吃自然會好”。台專家認為,這有一定的道理,但如果運動不當,不但耽誤康復還可能加重病情。 “運動能有效減輕脂肪肝症狀,但患者的運動治療需要在專科醫師指導下...
2012-09-14 -
怎麼飲食運動預防脂肪肝
脂肪肝又稱肝內脂肪變性,是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此,輕度脂肪肝飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入,同時配合適當運...
2012-09-14 -
怎麼運動消除脂肪肝方法
當攝入熱能多於機體消耗,致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱為肥胖。 肥胖能使某些疾病加重,但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因,但肥胖確實有危害性…… 除了肥胖,高血脂、尤其是三酸甘...
2012-09-14 -
飯後怎麼運動預防脂肪肝方法
都說“飯後百步走”非常適合於平時活動較少,尤其是長時間伏案工作的人,也適合形體較胖或胃酸過多的人。增減腸胃的蠕動,預防疾病。而且飯後散散步可以預防脂肪肝! 飯後靜坐休息30分鐘再散步可預防脂肪...
2012-09-14 -
脂肪肝患者如何運動最健康
運動療法的適應症與禁忌症 (一)、適應症:現認為運動療法最適合於伴胰島素抵抗和體重超重的脂肪肝病人,因此凡肥胖症、Ⅱ型糖尿病、高脂血症所致的營養過剩性脂肪肝、肝炎後脂肪肝患者均可在醫生的指導下...
2012-09-12 -
適合脂肪肝患者的運動項目
脂肪肝:是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常人的肝內總脂肪量,約占肝重的5%,內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超...
2012-09-12 -
運動對治療脂肪肝有哪些好處
錢總腸胃不好,經常出現消化不良的症狀,但其體重、腰圍、血壓卻不斷攀升,且有輕度高脂血症和脂肪肝。醫生分析後,認為這些情況均與其活動太少有關,建議他出入少乘車,每天至少大步快走3公里,並盡可能少乘...
2012-09-12 -
節食運動不適全脂肪肝患者
用減肥來治療脂肪肝,也不能說它不對,但是其實節食和運動並不是適合所有的脂肪肝患者。 調查同時顯示,多達76%的人並沒有意識到保肝藥物對肝臟的有益作用,很多人因為認識不足而不使用保肝藥。對此,專...
2011-05-29 -
脂肪肝的幾個運動誤區
一、什麼是運動療法? “脂肪肝是吃出來的,多動動、少吃吃,自然會好”,這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎,一些誤區也隨之出現。諸如:“我每天動個不停,家務全是我做的”;“平時我沒空,逢節假日我...
2010-10-15 -
多多運動可以預防脂肪肝
一說到脂肪肝,想必大家都不陌生吧.積極預防脂肪肝,對改善肝功能,促進整體病變的改善,都具有重要意義.那麼,要怎麼預防脂肪肝呢?下面,我們就看看專家有什麼好的建議. 1.預防脂肪肝應調整飲食結構:...
2011-06-15 -
脂肪肝患者運動療法
選擇運動療法治療脂肪肝時,應該以有氧運動為主,因為有氧運動的強度相當於最大攝氧量的40%~60%,運動心率相當於最高心率的70%~80%,對增強心血管功能、呼吸功能、改善血糖、血脂代謝都有明顯的作...
2011-12-08 -
脂肪肝患者運動兩大原則
“脂肪肝是吃出來的,只要少吃飯多運動就會好!”這是許多脂肪肝患者的想法。少吃飯多運動對於脂肪肝的治療固然有好處,然而也不能盲目運動。脂肪肝患者運動時應注意一下幾點: 1.根據個人情況選擇運動方式...
2012-11-13 -
脂肪肝患者需要注意運動和戒酒
導致脂肪肝的原因很多,其中尤以飲食結構的不合理以及長期酗酒所導致的最為多見。隨著人民生活水準的提高以及疾病預防意識的提高,飲食的搭配和合理飲酒成為人們關注的話題。 正常人肝組織中含有少量的脂肪,如果...
2016-03-11 -
治療脂肪肝 科學運動很重要!
可以說脂肪肝在某種程度上是一種生活方式病,因此改變生活習慣是最重要的治療方法。而運動是治療脂肪肝最好方法,已經成為醫生們普遍認同的觀點。但需要注意的是治療脂肪肝科學運動很重要! 一、運動誤區要糾正 ...
2016-03-11 -
脂肪肝患者如何運動
生命在於運動,這是眾所周知的常識。常言道“一起三千步,難得進藥鋪”,運動隊人體是有很大幫助的。雖然乙肝、丙肝患者或者肝硬化患者需要一定的休息,但對於脂肪肝患者來說,還是需要一定的運動的。那麼,脂肪肝...
2016-03-11 -
脂肪肝患者應遵循的運動原則
說起脂肪肝疾病,很多人都不是陌生的,如今這種疾病已經是我們生活中非常多見的疾病,也有很多人都因為疾病失去了正常人的生活。要治療脂肪肝疾病,患者首先應該加強體育鍛煉,選擇適合自己的運動方法也很關鍵。 ...
2016-03-11
-
3回答
脂肪肝有哪些運動保健治療方法呢?
-
1回答
脂肪肝做什麼運動最好?
-
3回答
本人體胖想知道中度脂肪肝的症狀都有哪些?
-
3回答
想知道脂肪肝怎麼調理才能夠是我的身體狀態達到最佳?
-
3回答
由於工作總是在外吃喝得了輕度脂肪肝該注意哪些?
-
3回答
經常在外吃喝發現得了脂肪肝怎樣才能消除這個病呢?
-
3回答
低度脂肪肝,需要吃藥嗎?
-
1回答
脂肪肝
-
3回答
酒精性脂肪肝,穀丙76.7,穀草27.8,轉移酶196,飲酒史。
-
3回答
糖尿病有中度脂肪肝,用藥的同時可否吃護肝片