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腰椎間盤突出患者應做好保健
腰椎間盤突出是容易復發的骨科疾病，做好保健工作非常重要，方法如下： 1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。 2、白天腰部戴一個腰圍，有利了腰椎的恢復。 3、急性發作期儘量臥床休息，...
2012-12-12 -
老年人腰椎間盤突出的保健
腰椎間盤突出是常見的疾病，主要是由於患者的腰椎間盤纖維出現退行性的變化，導致血管破裂，髓核組織突出壓迫脊神經引起疼痛。嚴重的患者可能會出現癱瘓。已經患有老年人腰椎間盤突出的保健，腰椎間盤突出經常在...
2016-04-07 -
腰椎間盤突出患者的保健
腰間盤突出是目前很常見的一種骨科疾病，現在有很多的人患上腰間盤突出，老年人、年輕人都在腰間盤突出的行列中。腰間盤突出的症狀有很多，當你總是腰疼的時候就要小心是否是腰間盤突出的出現了。其不僅影響到患...
2016-04-07 -
家庭腰椎間盤突出保健操
隨著年齡的增長，腰椎間盤突出症是引發中老年人腰痛的一常見原因。這種腰痛，輕者僅為腰背酸痛，重者則表現為腰直不起來，並伴下肢麻木、酸脹、疼痛等。現介紹一套腰椎間盤突出家庭自我保健操，由腰突症引起的腰...
2016-04-07 -
盤點腰椎間盤突出的保健方法
不幸成為腰椎間盤突出患者，雖然心有不甘，也要微笑著面對。多學習一些關於腰椎間盤突出的知識，多瞭解一些針對腰椎間盤突出的保健方法。以正確的態度對待這種疾病，以科學的方法醫治這種疾病，一定能贏得最後的...
2016-04-06 -
腰椎間盤突出的保健應該注意什麼
當天氣發生變化時，多數人都會明顯感到不舒服，尤其是生病的人，腰椎間盤突出患者就會出現疼痛難忍的情況。為了減輕痛苦，腰椎間盤突出患者需要注意保健。那麼腰椎間盤突出的保健應該注意什麼呢? 寒冷是導...
2016-04-06 -
腰椎間盤突出患者的生活保健
腰椎間盤突出雖然不會對患者的生命健康造成太大的傷害，但是它會給患者的日常生活帶來很大的影響，使患者的正常行動變得不便。對於腰椎間盤突出患者，腰椎間盤突出患者的生活保健應該怎樣做? 平時生活中，...
2016-04-06 -
冬季腰椎間盤突出症患者怎樣保健
每年的秋冬季節是腰椎間盤突出症發病率較高的季節，這是因為冬季天氣寒冷，氣溫較低，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰椎間盤突出症的發生，中醫認為，冬天人體陰盛陽衰、陽...
2016-04-06 -
腰椎間盤突出患者的自我保健方法
腰椎間盤突出症疾病有什麼比較常見的自我保健方法呢?腰椎間盤突出症病人如果得到了科學的保健措施，那麼早日康復是指日可待。今天我們就一起來瞭解一下腰椎間盤突出患者的自我保健方法。 一、動髖：仰臥，...
2016-04-06 -
腰椎間盤突出患者的日常保健
患了腰椎間盤突出怎麼辦?患者日常保健應注意以下幾點： ①睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時，採取側臥、屈膝姿勢會感到更加舒適。 ②注意腰間保暖，儘量不要受寒。避免著涼和貪食生冷...
2013-10-14 -
腰椎間盤突出患者該如何保健
腰椎間盤突出患者日常保健應注意以下幾點： ①睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時，採取側臥、屈膝姿勢會感到更加舒適。 ②注意腰間保暖，儘量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長...
2013-09-23 -
孕婦患腰椎間盤突出如何自我保健
女性在懷孕期間患了腰椎間盤突出怎麼辦？除積極的治療外，還應注意自我保健。 （1）平時要注意站、坐、行和勞動姿態。向前彎腰的動作要嚴加控制，保持腰部伸直，並避免參加需要搬重物的勞動。 （2）注意避免...
2013-08-28 -
腰椎間盤突出患者應如何進行康復保健
腰椎間盤突出多見於青壯年和體力勞動者，是引起腰腿疼痛的常見疾病。為了保證治療效果和防止病情復發，腰椎間盤突出患者需嚴格對待後期的康復保健。 1、急性症狀緩解之後，可起床活動，自理生活，但必須佩帶...
2013-02-27 -
腰椎間盤突出患者日常保健注意事項
腰椎間盤突出給患者帶來了很多痛苦，積極正確治療很重要，除此之外，患者還應該做好康復保健，需要注意以下事項： 飲食安排 腰椎間盤突出患者因運動量較少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，所以飲食攝入量應適...
2012-12-12 -
腰椎骨質增生危害大做好保健是關鍵
骨質增生的主要病因與關節軟骨的退行性病變有關，腰椎的骨質增生是因為中年以後，腰椎骨質增生隨著年齡的增大。嚴重腰椎骨質增生症狀主要是腰部酸、痛、麻。由於此病的持續時間較久，所以腰部出現異常就要積極...
2013-01-11 -
針灸治療腰椎間盤突出的保健常識
在治療腰椎間盤突出的同時，在日常生活中做好腰椎間盤突出的保健也很重要，那麼知道腰椎間盤突出的禁忌就非常重要了。下面就讓我們一起聽聽腰椎間盤突出的保健究竟有哪些吧。 在看 腰椎間盤突出的保健前，我...
2011-07-26 -
怎樣進行腰椎間盤突出的保健
怎樣進行腰椎間盤突出的保健對治療有幫助呢?您對腰椎間盤突出的保健方法瞭解嗎?進行腰椎間盤突出的保健是必要的。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的腰椎間盤突出的保健方法有哪些。 1、做好腰椎間盤突...
2011-09-16 -
腰椎間盤突出該怎樣進行自我保健?
腰椎間盤突出該怎樣進行自我保健?腰椎間盤突出的保健常識對腰椎間盤突出的治療有著及其重要的作用。但是腰椎間盤突出的保健與護理不能完全依靠別人，那麼腰椎間盤突出患者該怎樣進行自我保健呢?下面就由我們專...
2011-07-05 -
腰椎間盤突出的醫療保健操
據醫學專家對腰椎間盤突出的診治方法的分析與評估得出結論，腰椎間盤突出的鍛煉療法既經濟又有效。另有研究證實，腰肌力量強的人腰椎間盤突出症發生少，這也反證了以肌力訓練為重點的運動療法的有效性。 腰椎...
2011-05-12 -
腰椎間盤突出的保健方法患者需要認識
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫...
2011-09-07
