-
吃花生可以暖胃?一起細數在冬季多吃花生的5大好處
冬季,氣溫劇降,空氣寒冷,大家不僅要注意外在的保暖,還要注意胃的保暖。冬季經常會產生胃寒,導致胃病。專家表示,要注意胃的保暖。吃花生可以暖胃呢? 冬季養生:吃花生可以暖胃呢 1、吃花生暖胃 《本草...
2013-01-29 -
孕婦冬季這樣吃 健康又暖胃
為什麼孕婦要少吃火鍋? 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的免疫系統能夠防止弓形蟲...
2014-12-26 -
熱吃柑橘2食療,暖胃保健效果佳!
水果不只能鮮食!在冬天冷冰冰的天氣裡,柑橘類水果若是熱得吃也是一大享受。以中醫的角度來看,柑橘類水果屬性偏寒,體質本就虛寒的民眾,吃多了可能太涼,引起腸胃不適。不過,若是透過加熱處理,倒是可以改善...
2016-02-18 -
冬天吃辣10大好處 開胃祛寒暖胃
吃辣會讓身體發熱,有些人辣的直冒汗還覺得很舒服,冬天寒冷,吃點辣就可以驅寒、促進血液迴圈,下面我們來看看冬天吃辣的十大好處。 冬天吃辣的10大好處 開胃消食。辣椒能促進消化液分泌,增進食欲。...
2014-11-13 -
紅茶暖胃,五種喝法暖胃效果佳
在日常生活中,人們如果想要對胃部進行保養的話,其常常會通過喝養生茶等方式進行調養。而紅茶就是一種可用於暖胃的茶飲,下面本文就將其具體喝法介紹給大家。 1、牛奶紅茶。 紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克...
2016-09-29 -
【時常吃點辣 暖胃驅寒還抗癌】
隨著一些醫學科普知識的普及,“忌辛辣”這三個字在很多人心中紮了根,對辣椒莫名的排斥,其實辣椒中的維生素種類和含量異常豐富,經常吃點辣椒對人體有以下10種好處。>>>臉色晴雨錶 透視你內臟健康 1...
2017-03-14 -
春季養胃吃什麼?8款美味粥暖胃健脾
初春之際正是養胃的好時候,那麼春季如何養胃? 專家指出春季養好胃就喝點粥,幫你暖胃補身子,今天給大家推薦8款素菜粥,暖胃養胃效果俱佳,特別適合春季養生吃,下面就一起來看看吧。春季喝粥養胃最實惠中醫認...
2014-02-26 -
冬季8種常見暖胃食物
帶魚:補五臟、祛風、殺蟲,對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。 胖頭魚:暖胃、補虛、化痰、平喘。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。 羊肉:性味甘溫,含豐富的脂...
2010-01-12 -
吃什麼暖胃?四食物吃了效果好
對胃部有保養作用的食物,相信大家在生活中都會經常食用。一般來講,人們要想養胃的話,就需要多吃一些有暖胃效果的食物,而以下四種,大家就可以常吃。 第一:狗肉 狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用...
2016-09-29 -
保健又暖胃 教你自做營養優酪乳
剛從冰箱中拿出來的牛奶、優酪乳,喝了肚子實在不舒服。如果加熱喝呢?又怕殺死了珍貴的乳酸菌。其實,我們可以自製優酪乳溫熱飲料,既保健又暖胃: 製作步驟 1.先取一袋普通牛奶(250毫升),倒...
2011-09-02 -
暖胃的水果有哪些?哪些食物可以暖胃?
冬天胃寒吃什麼?胃寒體質的朋友們到了冬天是不是覺得很難熬呢?有什麼方法可以讓胃暖起來呢?那麼小編一次性讓你的胃得到滿足! 冬天暖胃吃什麼水果? 蘋果: 蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,...
2016-09-29 -
冬季暖胃肉菜:砂鍋白肉
冬天吃什麼?砂鍋白肉是最佳選擇吧!最溫暖,最舒服。 做砂鍋白肉,要先準備白肉,還要有酸菜。這白肉不是說肉的顏色白,而是清清爽爽白水煮出來的肉。無需醃制,不必碼味,僅一缽白水,煮出的味道,最真實。...
2012-12-03 -
胃寒吃10種食物可以暖胃,你知道哪幾種?
冬季天氣寒冷,受到寒氣襲擊,很多人胃病復發,胃寒者會出現胃脘疼痛的症狀,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,一旦天氣變冷,或是感寒食冷品,就會引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫則症狀減輕。胃寒吃什麼可以暖胃? ...
2016-09-29 -
入冬暖胃 泡菜豆腐湯
寒冷的季節,飲食上,自然宜用溫熱的食物,入冬暖胃的湯水首選泡菜豆腐湯。這款湯怎麼做呢?一起來瞭解一下吧。 原料: 辣白菜、豆腐、五花肉、油、洋蔥、薑、生抽 做法: 1.辣白菜切塊,豆腐切塊...
2012-12-11 -
冬季暖胃又美容的湯—芸豆豬手湯
芸豆富含蛋白質、鐵、鈣及維生素等營養物質,常吃能潤肺、補氣、滋陰,促進肌膚新陳代謝。 豬蹄營養豐富,味道可口,還富含膠原蛋白,絕對是美容佳品。兩者一起煲湯食療效果倍增,有效增加皮膚彈性,延緩肌膚...
2012-12-03 -
暖胃誘人 木瓜銀耳雞的做法
原料:木瓜、銀耳、青豆、雞脯肉、胡椒粉、鹽、澱粉、白糖。 做法: 1、雞脯肉切片,銀耳提前泡好撕成小朵,木瓜去皮切片; 2、雞脯肉內放鹽、胡椒粉、生粉和少許油醃制10分鐘左右; 3、鍋內放...
2012-11-14 -
溫肺暖胃 乾薑紫蘇湯
慢性支氣管炎常在現時的秋冬發作和復發,多屬內傷久咳、咳喘等症,其病因多為肺臟虛弱,或心臟有病而累及肺所致,如脾虛、肝火、腎虛等。因而治宜扶正補虛,祛邪止咳。中藥乾薑性溫味辛,能發汗散寒、溫胃止...
2011-11-17 -
暖胃益脾 茼蒿滾鯪魚滑
這道茼蒿滾鯪魚滑鮮美清潤,有暖胃益脾、化痰潤腸之功,在雨濕雨冷時再加入少許胡椒粉味道更佳。 材料: 茼蒿500克,鯪魚滑200克,生薑4片,蔥花、臘肉、蝦米各10克,胡椒粉少許。 烹製:...
2011-11-17 -
暖胃舒心 海帶黃豆排骨湯
準備材料 排骨:500g 黃豆:150g 海帶:150g 鹽:適量 製作步驟 1、排骨飛水,沖洗乾淨浮沫,黃豆清洗乾淨,海帶清洗乾淨後剪成條,打結。 2、把黃豆和排骨放入湯鍋裡,...
2011-10-18 -
養顏暖胃 紅薯姜湯的做法
原料:紅薯、薑片、紅糖、紅棗。 做法: 1、把地瓜去皮。 2、地瓜切成滾刀片。 3、姜片去皮切片。 4、在鍋裡適量水,燒開放入薑片地瓜。 5、放入紅棗和紅糖。 6、改中火燉至地瓜熟透...
2012-06-25