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新鮮荔枝
荔枝滋養性強，有益氣、通神、益智、止渴、滋潤等5大功效。荔枝的功效與作用的果肉是很好的滋養強壯方，有生津止渴、止煩渴、止頭重等功效。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲存 新鮮荔枝營養功效 營養價值...
2017-02-17 -
荔枝
荔枝的功效與作用含有豐富的糖分、蛋白質、維生素、脂肪、果膠以及磷、鐵、鈣等成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 荔枝基本資訊 荔枝別稱一覽 丹荔...
2017-02-17 -
鮮荔枝
荔枝的功效與作用含豐富的維生素、蛋白質、氨基酸的功效與作用等，具有極高的營養價值。荔枝有開胃健脾、補腦健身的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯...
2017-02-17 -
錦荔枝
苦瓜含豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、礦物質等，具有較高的營養價值。苦瓜的功效與作用有清心明目、益氣壯陽的功效與作用。 目錄 簡介 選購方法 營養成分 功能主治 食用方法及注意 [顯示部分][顯示全部]...
2017-02-17 -
做菜亂放蔥薑蒜竟害死全家人
廚房調味料的學問1肉食重點多放花椒燒肉時宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更應多放。 花椒有助暖作用，還能夠去毒。2魚類重點多放薑魚腥氣大，性寒，食之不當會產生嘔吐症狀。生薑既可緩和魚的寒性，又可解腥...
2016-03-18 -
怎麼做菜才健康？
三大做菜陋習易致癌 蔬菜先切後洗 洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。 正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後...
2016-07-27 -
吃荔枝把它吃進肚後果驚人
吃荔枝吃到蠕動的蟲！1吃荔枝：發現一條蠕動的蟲夏季正是吃荔枝的時候，傅大姐隔三差五買上一兩斤荔枝來吃。“昨天傍晚，我在路邊水果攤買了一斤多荔枝放進冰箱，到晚上九點忙完事，邊看電視邊吃荔枝，誰知道吃著...
2015-06-23 -
荔枝芍茶
原料：鮮荔枝(去皮)5個、白芍5g、綠茶3g。 用法：用荔枝、白芍的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。 功用：養陰血，清熱，解渴。 果肉 功效作用 1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的...
2017-02-23 -
荔枝的營養價值 經常吃荔枝能提高免疫力
荔枝，是一種很普通的水果。但是因為荔枝的營養價值高，口感獨特，許多人都非常喜歡吃。而且，現在的交通方便，技術發達，荔枝的受眾人群也大大擴大了。建議大家平時多多食用荔枝，因為荔枝的作用很多，下面我...
2016-05-20 -
荔枝的功效 食用定量的荔枝竟能理氣安神
喜歡吃荔枝的朋友，應該知道不少和荔枝有關的詩句。的確，古時候發生的故事和荔枝有關的真的不少，那麼大家知道吃荔枝的好處究竟有哪些嗎?這要從荔枝的營養價值說起，然後再好好研究一下荔枝的功效和作用! ...
2016-06-06 -
做菜時放一點它排光體內毒素
做菜時放一點它排光體內毒素其實，香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料，可見其的功效是多麼的好。那麼究竟香菜都有哪些功效呢?香菜的功效與作用香菜辛、溫，歸肺、脾經。具有發汗透疹，消食下氣，醒脾...
2017-01-27 -
不止於做菜 學習土豆美容護膚小竅門
導讀: 很多愛美人士都知道，日常食用的土豆具有很好的滋潤肌膚，保養容顏的作用，並且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素，面對日常很容易買到的土豆，要怎麼做才能有效的，最大限度的發揮它的美容護膚功效...
2017-02-23 -
荔枝膏
《普濟方》卷二九一:荔枝膏【處方】荔枝的功效與作用肉1兩，輕粉半錢，麝香的功效與作用半錢，川芎的功效與作用半錢，白豆蔻半錢，砂仁半錢，朱砂1錢，龍骨1錢，血竭1錢，乳香1錢，全蠍5個。【制法】上將荔...
2017-02-23 -
吃荔枝算酒駕 真不真呢？
前段時間網上有傳言，吃了荔枝之後進行酒精測試，會有機會被控醉酒駕駛。這些都是真的麼？專家跟你說這只是謠言而已，吃荔枝後確會出現短時間的酒精反應，但五分鐘之後，這種反應就會消失了，不會有很大影響，不過...
2014-06-20 -
空腹吃荔枝或喪命 7種水果不宜空腹吃
大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 荔枝 荔枝中含有大量的糖，其中果糖含量超過80%。如此高濃度的果糖，會刺激胰腺使其分泌大量胰...
2012-07-11 -
荔枝核蜜飲的做法——盆腔炎症性不孕症食療
食譜材料： 荔枝核30克，蜂蜜20克。 製作方法： 1.將荔枝核敲碎後放入沙鍋。 2.加水浸泡片刻，煎煮30分鐘。 3.去渣取汁，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻，即可。 4.早晚2次分服。 健康提示： ...
2017-02-27 -
糖尿病人可以吃荔枝降糖嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃荔枝降糖嗎？很多人都喜歡吃新鮮的荔枝，水分多，而且味道甜美。曾經有吃荔枝引起低血糖的例子，於是有了吃荔枝能降糖的說法。那麼，荔枝降血糖是真的嗎？究竟糖尿病人可不可以吃荔...
2015-06-02 -
吃荔枝防雀斑
可別小看這外表紅紅，內裡白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據營養師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑爆發，令皮膚更見光滑。營養師更稱，吃10粒荔枝已超過...
2017-02-27 -
藥食同源 夏季妙用荔枝做膳食
夏日是荔枝大量上市的季節，多吃荔枝容易“上火”。很多人因此對荔枝“愛恨交加”。其實荔枝除了直接食用外，也可科學配搭其他食材做膳食，既可品嘗荔枝鮮味，也可補益身體。 一顆荔枝三把火 按照中醫學理...
2015-05-02 -
荔枝做葷菜的做法
很多人對葷總有一些不對口，可有時也會很想，又享受不了它的膩感，那要怎麼辦呢?不急，今天就教大家一道荔枝肉，吃肉如吃水果，吃水果又有肉味，來學學荔枝做葷菜的做法吧! 荔枝肉 原料選擇： 豬...
2013-04-02
