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荷包蛋鯽魚湯的做法
荷包蛋鯽魚湯是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1、...
2016-12-08 -
蟹味鯽魚湯的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道蟹味鯽魚湯，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。 1...
2016-12-08 -
白瓜鯽魚湯的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做白瓜鯽魚湯，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 ...
2016-12-08 -
白豆腐鯽魚湯的做法
白豆腐鯽魚湯是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 豆腐鯽魚湯"...
2016-12-08 -
豆腐燉鯽魚湯的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，豆腐燉鯽魚湯的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、...
2016-12-08 -
燉鯽魚湯的做法
烹飪是一件很幸福的事，自己做出來的美食自己享受。燉鯽魚湯是一道對人廚藝要求不高的簡單家常美食。在做這道菜的時候，準備簡單的調味品就好，出鍋時也會聞到一股濃濃的菜香味，讓人垂涎。 1、油燒熱，魚下鍋...
2016-12-08 -
牛蒡鯽魚湯的做法
牛蒡加上鯽魚到底會有哪些做法呢?牛蒡鯽魚一起製作美食好吃還開胃，並且還非常的保健，對人的體質還有很多滋補效果，大家在製作牛蒡鯽魚湯的時候裡面的食材還可以根據自己的喜愛程度來選擇，牛蒡鯽魚湯在熬制的...
2016-01-15 -
土豆鯽魚湯做法
夏季的天氣十分的熱，很多人的胃口不是很好，也不知道吃什麼合適，在夏季裡在飲食上稍稍不注意就有可能上火，或者是因為飲食不當的原因，引起的過敏。在夏季裡可以選擇清淡的食物來吃，不要吃油膩的食物，很多人...
2016-01-04 -
抗癌食譜：鯽魚湯
抗癌食譜：鯽魚湯 原料： 鯽魚1條約200g，薑、蔥、胡椒、精鹽、食油各少許。 做法： 1.將魚宰殺去鱗、鰓和內臟，洗淨，姜切成末，備用; 2.將鍋置於火上，倒入食油，待其燒熱後放入...
2013-09-04 -
推薦：產後新媽催乳鯽魚湯品
母乳餵養不僅僅對寶寶有好處，對於新媽媽來說也是好處多多哦。但是，有些新媽奶水少怎麼辦呢？小編告訴你，鯽魚是催乳的好幫手哦。 一、鯽魚骨頭湯 食譜原料： 鯽魚1－2尾、骨頭、薑、鹽少許。 製作方法：...
2013-02-24 -
通草鯽魚湯的做法
我們的餐桌上會出現很多不同種類的魚，而我們人類在烹飪不同種類的魚時，也會有不同的製作方法，可以是油炸的，可以是清蒸的，還可以是紅燒的。所以對於同一種魚類我們有很多種不同的辦法來製作，因此我們的餐桌...
2014-07-09 -
常食鯽魚湯 趕走小兒咳嗽
天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，顯然，如果盲目給寶寶用藥，對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲。寶寶胃口差了，營養跟不上，抵抗力也會差。小兒臟腑嬌嫩，不耐寒熱，對久咳不...
2010-08-09 -
粉葛赤小豆鯽魚湯
粉葛赤小豆鯽魚湯中的粉葛，就是人們日常所熟知的葛根，可以作為中藥材。可以治療外感發熱、腹瀉痢疾、高血壓以及冠心病。而另一種食材---赤小豆。又叫做小豆，外形和紅豆很相似，但是比紅豆略微細長一些。赤...
2014-07-27 -
黃芪鯽魚湯
魚，可謂是一道非常有營養價值的美食了，自古以來，人們對於魚的喜歡都是情有獨鍾的。魚是生活在水中的一種生物，它在水中要不斷得運動，所以魚的肉變成了非常美味的一道佳餚了。特別是鯽魚，鯽魚的營養價值非常...
2014-07-28 -
鯽魚湯下奶
魚類食物一直都是我們生活中倍受人們喜愛的一種食物，因為它有很高的滋補和營養價值，而且是屬於高營養低脂肪的一種美味食物，尤其是對於女性來講吃魚是被較好地保持自己身材又不需要擔心發胖的一種食物了，下面...
2014-07-28 -
下奶鯽魚湯的做法大全
豆腐湯 target='_blank' href='/yulei/jiyu/'>鯽魚的營養價值是很高的，含有很優質的蛋白質，對我們的身體是很好的，平時壓力很大的，睡眠品質不好的，可以多吃一些鯽魚，同...
2014-07-28 -
木瓜鯽魚湯的功效
木瓜鯽魚湯的主要材料採用的是木瓜和鯽魚，它們各自都含有非常的營養價值對身體也是擁有獨有的功效和作用。它們的做法也是多樣的，這也是為了更好的滿足更多人的口味和需求，只有瞭解它們的做法才能夠好的運用它...
2014-07-30 -
牛奶鯽魚湯
說到牛奶鯽魚湯，也許很多人是不瞭解的。雖然鯽魚對於大家來說是非常熟悉的，而且在大家的日常飲食上面也是經常可以吃到鯽魚的。但是牛奶鯽魚湯很少有人會喝到的，換句話說應該是很少有人會拿牛奶和鯽魚一起做湯...
2014-07-30 -
山藥鯽魚湯的功效
山藥和鯽魚都是一道營養價值非常豐富的食物。山藥的作用也是很多的，山藥不僅能夠健脾胃還可以幫助消化呢，特別是對於小孩子來說，是非常好的一道消食片哦。在古代，山藥只有皇室裡面的達官貴人才能夠吃得到的，...
2014-07-30 -
春季健脾祛濕多喝湯 教你做3款家常鯽魚湯
生活中很多人都愛吃鯽魚，因為鯽魚不僅味道鮮美，而且還有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕等多種功效。如今正值春季，雨水多，濕氣重，人們常常覺得消化不佳、四肢沉重無力、精神不濟。春季去除濕氣，可以多吃...
2017-03-29
