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肉末蒸鵝蛋羹 口感細嫩爽滑
說起鵝蛋大家第一感覺就是鵝蛋很大，我們一般在生活中很少會買鵝蛋吃。鵝蛋又比正常的雞蛋貴，營養價值我們平常也覺得都差不多，甚至感覺還沒有雞蛋好吃，今天小編教大家肉末蒸鵝蛋羹怎麼做，口感一定比雞蛋好哦...
2017-03-08 -
海參蒸蛋的做法
做法步驟 1、海參切片，小香蔥切碎備用 2、將雞蛋磕入一個大碗中，攪打成蛋液。加入1.5倍蛋液的水，攪勻 3、用勺子撇去蛋液上的氣泡。 4、蓋上蓋或用保鮮膜蓋住，把雞蛋液和海參分開放鍋裡，隔水蒸8...
2017-03-08 -
微美食|蛤蜊蒸蛋的家常做法
健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 文蛤：軟堅、化痰、利濕 蛤蜊蒸蛋的家常做法 食材用料：蛋2個、料酒、薑、蔥 、海鮮醬油、蛤蜊等。 菜譜做法： 1.提...
2017-03-08 -
干貝蒸蛋，我小時候最喜歡吃的
干貝蒸蛋的做法 干貝沖洗乾淨，加入花蛤幹和丁香魚，加入460cc水，泡30分鐘。蒸鍋大火燒開，在泡干貝的水中加入薑，蔥，入蒸鍋大火蒸35分鐘。過濾出汁水450cc。300cc雞蛋液用筷子打打散均勻...
2017-03-08 -
嬰兒飲食——營養雞蛋羹
新晉升的爸爸媽媽們，總是愁孩子吃什麼，比較理想的食物之一就是雞蛋羹，又有營養又便於餵食，因此雞蛋羹是很多家長的首選。下面介紹一款好吃的雞蛋羹的做法。 用料 雞蛋（2個）、植物油（2滴）、耗油（1...
2017-03-08 -
肉糜蒸蛋的做法
簡介雞蛋我們家每人都愛吃，怎麼做都愛，今天把它蒸在肉裡。。。簡單快手，營養豐富，容易吸收，而且口感很好，小朋友最愛，也是小妖兒常點的一道美食。。。 張也許肉糜雞蛋蘑菇香蔥料酒生抽蝦米 肉糜蒸蛋的做法...
2017-03-08 -
三七藕蛋羹
配方：鮮藕適量，三七粉5克，雞蛋1個。 制法：將藕洗淨切碎，用紗布絞取汁液1小杯，加少許水煮沸，把三七粉與雞蛋調勻，倒入藕汁中成羹，加入鹽、豬油調味。 功效：化瘀止血。 用法：以上為1次量，每日2...
2017-03-08 -
20151031東南衛視食來運轉：三色蒸蛋的做法
日常生活中我們經常吃雞蛋，雞蛋含有豐富的營養價值，而且雞蛋的做法是非常的多樣的。那麼雞蛋的做法大全究竟有哪些呢?那麼日常生活中怎樣才能做出美味的三色蒸蛋呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下...
2015-11-05 -
枸杞雞蛋羹可防治老花眼
眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的症...
2009-11-06 -
蛤蜊可補鈣抑制焦慮 為你推薦蛤蜊蒸蛋的簡單做法
蛤蜊是常見的貝類海鮮，營養價值非常之豐富，雖然有很多人喜歡吃，可是卻不知道要如何烹飪。今天，不如就讓小編來為大家推薦一款做法簡單的蛤蜊營養食譜吧——蛤蜊蒸蛋。蛤蜊的營養價值蛤肉含糖類，蛋白質，脂肪，...
2016-06-22 -
雞蛋羹怎麼蒸才好吃？
雞蛋羹怎麼蒸的更好吃？雞蛋羹操作起來簡單，但是製作好吃卻比較麻煩。想要蒸的滑滑嫩嫩，不老不硬該怎麼辦呢？雞蛋的營養價值雞蛋羹的主要材料當然是雞蛋。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。...
2015-10-15 -
蒸雞蛋又是個技術活 推薦10種蒸蛋方法
雞蛋的吃法多種多樣，不少人喜歡蒸著吃。而蒸雞蛋又是一門技術活，本文為您推薦了十種蒸雞蛋的方法，看看你最喜歡哪一種吧。蒸蛋，是一道老幼皆宜營養豐富的家常食譜。南方人稱之為“蒸水蛋”，北方人則稱為“雞蛋...
2014-04-01 -
3元打造五星級海鮮蛋羹 蛤蜊蛋羹
花蛤，是沿海最便宜的水產之一，一般十元三斤、四斤這個價位，辣炒是最常見的烹調方式，去飯店吃飯，點一個辣炒花蛤，便宜、實惠、還還吃。除了辣炒之外，花蛤還可以做湯、蒸蛋等等，鮮味十足！下面就和小編一起來...
2014-04-15 -
海鮮蛋羹的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，海鮮蛋羹的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 1、...
2016-12-08 -
安神益智 牛奶鵪鶉蛋羹
氣候冷熱交替時最易致人的胃不適，尤其是慢性胃炎者，在這段時節常反復不適的症狀，牛奶鵪鶉蛋羹對此有調理和輔助治療的作用。牛奶幾乎包含了人體所需要的各種營養素，是世界通行的最佳營養保健品之一，有調理骨...
2013-04-08 -
枸杞蒸蛋補虛養身、滋陰，甩掉老花眼
目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡，借凸透鏡的力量代替調節，從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適，首先要瞭解患者的工作種類及其習慣閱讀距離，並且要測定眼的屈光度和調節程度。 ...
2016-11-01 -
蝦蒸雞蛋羹的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，蝦蒸雞蛋羹做法很簡單，有心的人不妨可...
2016-12-08 -
奶味香蕉蛋羹的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
秋梨蒸蛋的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於秋梨蒸蛋的做法。 1.準備一個梨和一個雞蛋 2.把梨洗淨，從梨的頂端切開，用勺子挖掉...
2016-10-25 -
番茄雞蛋羹的做法
玉米澱粉�不是困難的事情，只要學會這道番茄雞蛋羹，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、準備食材。 ...
2016-12-08
