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薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法
薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法 薏米性涼,可以去除水腫和腳氣等,很多美眉為了減肥可以扒出很多平常不起眼的食物,無獨有偶,薏米也是屬於一種美容食品,經常食用薏米可以讓人的皮膚保持光滑,讓...
2017-03-07 -
紅豆薏米甜湯的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於紅豆薏米甜湯這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
冬瓜薏米排骨湯功效 冬瓜薏米排骨湯的做法
冬瓜薏米排骨湯功效,冬瓜薏米排骨湯的做法 冬瓜薏米排骨湯是一道很偶同的菜肴,屬於閩菜系,這道湯偏清淡的口感,清熱解毒,還能通便利尿。排骨湯是民間比較大眾的一道食譜,根據加入的配料不同,起到的功效...
2017-03-07 -
養生必備,薏米甜湯的做法分享!
吃飯之餘不忘喝湯,這是中華民族自古以來的飲食習慣,在每頓飯搭配一碗美味的湯,既可以幫助腸胃消化,也能夠有助於自身的養生保健。今天小編就來推薦一款非常不錯的養生湯,即薏米甜湯。 材料 脫心薏仁300公...
2016-09-29 -
天天靚湯 花生薏米芋圓湯的做法
原料: 花生100克、蓮子1小把、薏米50克、香芋100克、冰糖1塊、白糖1大勺、糯米粉100克等。 做法: 1、花生、蓮子、薏米清洗乾淨,放水中浸泡一夜。 2、砂鍋中放半鍋清水,將泡過的...
2012-07-26 -
天天靚湯 海帶薏米冬瓜湯的做法
原材料:海帶50克、薏米25克、綠豆25克、冬瓜500克 烹調方法:海帶漂洗刷乾淨,薏米、綠豆洗淨後用清水浸泡1小時備用;冬瓜去皮、切塊。將材料一起放進瓦煲內,加入適量清水,武火滾沸後,改為文火...
2012-07-18 -
天天靚湯 薏米豬蹄湯的做法
原料:薏米、豬蹄、蔥、姜片、白胡椒粉、料酒、鹽。 做法: 1、將薏米洗淨,薑切片,小蔥挽結(如果用大蔥就切斷兒吧)。 2、豬蹄剁成塊狀,下沸水鍋裡焯一會,澇出用清水洗淨。 3、將薏米、豬蹄...
2012-05-24 -
疏肝健脾 黑木耳佛手薏米豬瘦肉湯的做法
黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質,在體內有降血液凝結作用,對冠狀動脈硬化能起輔助治療作用。中藥佛手能理氣止痛;薏米藥食兼之,能利水滲濕、健脾止瀉。合而與豬瘦肉為湯,有疏肝健脾、化痰除濕的作用,適...
2012-05-21 -
紅豆薏米桂圓湯的做法
有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,紅豆薏米桂圓湯的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦...
2016-12-08 -
薏米海帶排骨湯的做法
薏米是穀類中的一種,含有非常豐富的營養價值。海帶中還有許多人體所需要的微量元素,排骨中含有大量的骨膠原,因此薏米海帶排骨湯是非常有營養價值的。很多朋友可能不知道薏米海帶排骨湯的做法。下面我就為大家...
2015-12-21 -
薏米蓮子湯的做法
隨著生活水準的提高,許多人對食物的要求也越來越高,不單單只是色香味那麼簡單還要求有營養,而經常去餐廳品嘗美食既要花費大量的金錢也不一定有營養,所以許多人就想要自己學習做美食,既可以自己品嘗還能打發...
2015-12-17 -
黑豆薏米百合湯的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
薏米排骨湯的做法
薏米排骨湯的做法是怎樣的呢,我們知道薏米排骨湯是一道家常菜,我們在家中就能很容易的做出這道薏米排骨湯來,薏米排骨湯需要用到的食材是薏米和豬排骨而已,而且這些食材價格非常便宜,薏米排骨湯的做法也不難...
2014-07-22 -
茯苓薏米豬骨湯的做法
薏米是祛濕的良品,如果搭配土茯苓的話,功效會更佳,這樣才真正的做到了食補的效果,土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯,具備著清熱生津和健脾祛濕的一些功效,可是生活當中對於卻不知道怎麼去做這...
2015-12-04 -
薏米豬腳湯的做法是什麼
薏米豬腳湯是一道比較家常的一道營養保健湯,可以健脾益胃、利濕、壯腰膝,既營養、有美味,非常適合大家學習。那麼,薏米豬腳湯怎麼做好喝呢?薏米豬腳湯的做法是什麼呢?想要知道答案的朋友們,請仔細的閱讀下...
2015-08-31 -
薏米赤小豆湯的做法是什麼
薏米以及赤小豆都是日常生活中很多見的食物,也是人們餐桌上非常喜歡吃的食物。可以用薏米與赤小豆熬湯喝,對人體健康非常有益。特別適合女性喝,因為薏米赤小豆湯能夠起到美容養顏的作用,還可以幫助人們降低血...
2015-09-05 -
蓮藕薏米骨頭湯的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做蓮藕薏米骨頭湯 ...
2016-10-25 -
美白食譜:綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎,綠豆湯能消暑解渴,最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯,無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成,非常簡單,但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯...
2012-07-17 -
排骨玉米湯的做法是什麼呢
排骨玉米湯是比較有營養的一種湯,有很好的養生保健的作用,有很好的抗衰老的效果,另外還能夠促進腸胃的消化,具有健胃消食的功效,排骨玉米湯的做法也比較簡單,下面我們就來瞭解一下這方面的內容。 ...
2017-12-07 -
蘋果玉米湯怎麼做 DIY蘋果玉米湯的做法
DIY蘋果玉米湯怎麼做?很多人不知道DIY蘋果玉米湯怎麼做,要做出好吃的DIY蘋果玉米湯並非難事,就讓小編來幫你們,怎麼樣才能做出好吃的DIY蘋果玉米湯? 原料: 蘋果2個、玉米3只、雞腿一隻、薑一...
2016-05-01