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春筍薺菜的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習春筍薺菜的做法吧！ ...
2016-10-25 -
肛周膿腫應多吃什麼蔬菜水果
肛周膿腫應多吃什麼蔬菜水果 菠菜、芹菜、冬瓜、絲瓜、南瓜、綠豆、黃豆、油菜、黃花菜、木耳、海帶、蘿蔔，還有茭白等蔬菜很清淡，且還含有較多的纖維素，能夠清熱解毒，經常使用這些蔬菜，能夠緩解肛門...
2015-06-08 -
薺菜的好處 春季吃薺菜防癌護眼
薺菜不僅是營養豐富的美味蔬菜，還能治療多種疾病，民間有“陽春三月三，薺菜當靈丹”的諺語，還流傳著“春食薺菜賽仙丹”的說法。可見，薺菜不僅是佳餚一碟，更是靈藥一方。 【如何選購】 一般蔬菜市...
2014-04-24 -
眼睛乾澀疲勞多吃薺菜甘薯 推薦3種護眼食物
眼睛是我們身體最辛苦的器官之一，學習、工作、玩遊戲、玩手機，每一樣都離不開它。經常用眼的人大多會有覺得眼睛乾澀、疲勞的時候，該怎麼辦呢？其實，有些食物對眼睛是有保護作用的，不僅能夠緩解眼睛乾澀...
2016-12-13 -
薺菜肉餃子餡的做法
不在家做飯，家裡就難免會有些冷清，如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起，感情是比較容易出現問題的，因此，即使工作再忙，也最好是在家做飯，薺菜肉餃子餡的做法簡單，不會佔據做飯者太多的時間。 1、選擇一塊...
2016-12-08 -
蔬菜中的礦物質大戶 薺菜蘿蔔纓含鈣多
蔬菜是人們每天不可缺少的食物，其中富含多種礦物質元素。但是，有不少人並不懂得如何吃蔬菜，由於吃法不當，有可能使有益物質大量喪失或遭到破壞。鈣是人體最易缺乏的礦物質元素，蔬菜中含有草酸，會妨礙鈣的吸收...
2013-11-11 -
薺菜餡餃子的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，薺菜餡餃子的做法很容易，值得嘗試。 1、先...
2016-12-08 -
健康有隱患 十八種蔬菜水果相生相剋公式
看過電影《雙食記》的你，一定對片中利用食物相克原理，殺人於無形的故事心有餘悸。其實食物也有脾氣，個性不合的食物配在一起吃，就會產生毒素傷害我們的身體；但配對了，健康效果就會加倍。讓我們來看看其中...
2010-09-16 -
薺薺菜煎餅的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，薺薺菜煎餅的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。...
2016-12-08 -
薺菜豬肉餡餃子的做法
有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說薺菜豬肉餡餃子的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習...
2016-12-08 -
減肥啥蔬菜水果不能吃
不要吃的蔬菜： 玉米、煮熟的胡蘿蔔（嚴重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐裝豌豆。 你是不是又想吃肉又想減肥？來看看>>>>吃什麼樣瘦肉能助減肥！ 支招：為8種“零效果”健身支招！VS超效...
2010-03-09 -
蔬菜水果巧搭配
十一長假，人們或出遊或聚餐，不規律的長假生活難免在身體裡積存毒素。節後通過合理的飲食排毒，簡單可行，您不妨一試。 1.胡蘿蔔和葡萄助肝排毒：排毒離不開肝臟。我們的肝臟就像個大型的“垃圾處理器”，...
2009-10-20 -
薺菜肉包子的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹薺菜肉包子的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.挖回家的薺菜，清理乾淨黃葉子。 2....
2016-10-25 -
誤區：蔬菜水果個頭大 營養就越多？
如今，蔬菜水果中的營養成分大不如前，人類的健康也因此受到影響。個頭較大的農產品通常含有更多的“幹物質”，這種物質會對集中在一起的礦物質成分產生稀釋作用，即所謂的“稀釋效應”。換句話說，在種植蔬...
2011-01-28 -
平常只吃蔬菜水果能減肥嗎
肥胖的症狀主要是跟飲食不節制有關係。過度的肥胖不光是會影響到正常的形象，而且還會有可能引發一些比較嚴重的身體症狀。所以身體比較肥胖的話，就要積極的進行減肥的治療控制。減肥的方法有飲食控制、運動、針...
2015-11-28 -
那些蔬菜水果可以減肥 水果蔬菜減肥法
想要減肥可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收哦，下面給大家介紹下可以減肥的蔬菜水果吧。 1、黃瓜 黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有...
2014-04-02 -
韓國料理 薺菜大醬湯
製作材料： 主料：薺菜200g﹐蛤蜊200g﹐淘米水7杯﹐大醬1/2大勺﹐粗蔥2棵﹐蒜5頭﹐辣椒醬 1大勺。 教您薺菜大醬湯怎麼做，如何做薺菜大醬湯才好吃 (1) 在淘米水裡倒上大醬和辣...
2011-11-17 -
蔬菜水果生吃好還是熟吃好
編者按：有些水果，除了直接吃，還可以蒸著吃；有些蔬菜，除了可以炒著煮著吃，也可以生吃。但生吃和熟吃比較，究竟怎麼吃才能把營養開發得最多呢？這些水果蔬菜在生吃或者熟吃中，還有哪些小竅門或者小功效呢？...
2009-09-15 -
消腫解毒 藥汁豆腐薺菜羹
藥汁豆腐薺菜羹能清熱和脾、清腫解毒，可為胰腺癌、腹痛、食欲不振、腹部有腫塊者的輔助食療湯方。 材料： 佛甲草120克、薺菜180克、豆腐200克、淨蘆筍28克、黃豆芽湯750克。 烹製：...
2011-10-26 -
豬肉酸菜水餃的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做豬肉酸菜水餃 ...
2016-10-25
