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蠔油香菇雞翅的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下蠔油香菇雞翅的做法。 1.幹香菇提前用溫水泡軟洗淨，薑切片、蔥切段備用 2.1鍋內放少許油燒熱，把...
2016-10-25 -
蠔油幹鍋菜花的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蠔油幹鍋菜花這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25 -
蠔油茄子燒豆角的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好蠔油茄子燒豆角。 ...
2016-10-25 -
蠔油燒牛肉的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於蠔油燒牛肉的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.牛肉切方塊 2.12焯水備用 3.21熱鍋，放入少許油...
2016-10-25 -
蠔油悶蝦的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下蠔油悶蝦。 ...
2016-10-25 -
蠔油悶蟹的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下蠔油悶蟹的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
蒜蓉蠔油生菜的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款蒜蓉蠔油生菜，以後可以自己在家做一下哦。 1.把生菜洗淨晾乾水分備用。 2.蒜瓣洗淨去...
2016-10-25 -
蒜蓉蠔油西蘭花的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
孕婦能吃菌菇嗎
孕婦也就是人們口中常常提及的准媽媽，她們可以享受到初為人母的喜悅。在很多有關產科的電視劇中，作為觀眾，常常可以從情節中感受到准媽媽分娩時的痛苦和喜悅，當出現孩子與母親出現兩難全的危險情況時，作為准...
2014-08-18 -
抗癌效果最好的6類菌菇
1.金針菇 不僅滋味鮮美，其粗纖維對促進腸胃蠕動、預防便秘及肥胖，有很好的功能。 2.鮑魚菇 水分含量極高，並含有多量的蛋白質、醣類、纖維素、胡蘿蔔素及少量維他命B，味淡性溫、熱量低，是可...
2013-09-18 -
簡約快捷的微波蠔油南瓜
蠔油南瓜 準備材料 材料： 主料：南瓜150g 配料：蒜3瓣 調料：蠔油1大勺、鹽少許、雞精少許 ${FDPageBreak} 做法： 1. 南瓜去皮、切成2釐米的方塊，放入碗中，撒上蒜...
2011-04-22 -
營養美味快手小菜 蠔油牛肉的做法
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風...
2013-09-02 -
夏日家常快手美味小炒 蠔油牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風...
2013-08-14 -
粵菜菜譜 蠔油西蘭花的做法
主料：西蘭花400克 調料：生抽5克、老抽幾滴、蠔油10克、香油少許、澱粉10克、白糖3克 做法： 1、準備好西蘭花和蠔油 2、把西蘭花切成小塊 3、坐水焯西蘭花，記得水快開時放一小勺鹽...
2012-11-22 -
日本料理 蠔油韭菜玉子燒的做法
日本料理是世界公認的烹調最為一絲不苟的國際美食，自然原味是日本料理的主要精神，其烹調方式細膩精緻。 主料：韭菜50克、雞蛋2個 調料：沙拉油適量、食鹽適量、醬油1勺、蠔油1勺、白糖1勺、清酒2...
2012-06-04 -
蠔油小青菜的做法
蠔油小青菜是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結束後，回家坐上一道這樣的菜，還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高，健康而營養，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。 1、...
2016-12-08 -
天氣冷了 燉點雞湯暖身--菌菇燉雞湯
初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最後的枸杞子除了增加營養之外、還能使色彩更漂亮。 主料：本雞1只、火腿1小塊、雞腿菇1個、金針菇少許、小蘑菇少許、枸杞適...
2012-11-13 -
黑豬蹄膀菌菇湯
原料： 黑豬蹄膀500克、幹杏鮑菇片50克、幹香菇50克、蔥薑少許。 做法： 1、幹杏鮑菇片和香菇洗淨，然後用清水浸發1小時，撈出後洗淨切片。浸發的水濾去泥沙後，待用； 2、黑豬蹄膀入...
2012-01-06 -
好喝停不了的菌菇大醬湯
原料： 菌菇(白雪菇、茶樹菇、蟹味菇)、香菜、蝦、豆腐、西蘭花。 做法： 1、將菌菇清洗乾淨備用，將蝦洗下，將西蘭花洗乾淨切小塊，將豆腐切小塊，將香菜切末。 2、將炒鍋燒熱，倒油。8成熱時...
2011-12-20 -
鮮蝦菌菇湯
原料： 菌菇400克、明蝦20只、香菜幾根、豆腐1盒、胡蘿蔔小半段。 做法： 1、將所有的材料清洗乾淨，將菌菇適當切段，將香菜切大點的碎末，將豆腐切塊，將胡蘿蔔切小片。 2、鍋燒熱倒油，加...
2011-12-15
