-
夏季養生怎麼喝水？夏季養生喝水講究多
水是生命的源泉，水是預防、抵抗疾病最好的良藥。夏季天氣炎熱，身體的水分容易流失，夏天多喝水是有好多益處的，可以及時補充身體的水分，可見夏季養生及時補水很重要，但是喝水也有講究，喝對了才能達到養生的作...
2014-06-18 -
銀屑病患洗澡講究多！
（1）注意水溫和環境溫度要適應： 水溫太高（40℃以上）會刺激皮損，以致產生不利影響；水溫過低（34℃以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液迴圈，不利於皮損消退。 一般水溫應以患者稍感溫...
2013-06-29 -
喝豆漿講究多 豆漿什麼時候喝好
豆漿營養價值非常高，是大家非常喜愛的一種食品。鮮豆漿四季都可飲用。那麼豆漿什麼時候喝好呢？其實，一年四季都能喝豆漿，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，...
2014-04-16 -
女性備孕吃食講究多
1、葉酸必不可少由於胎盤的形成以及發育都需要身體內葉酸的説明，孕媽咪對葉酸的需求量更是比正常人要高出許多，如果未准媽咪的身體內缺乏葉酸，可能會導致日後胎兒發育畸形甚至流產等非常嚴重的問題。因此，備孕...
2016-12-16 -
創可貼講究多 5種情況不宜用
生活中不小心有一些劃傷或者是擦傷，很多人第一個想到的，就是趕緊使用創可貼。創可貼可不是一貼就了事，使用創可貼有很多的學問。 生活中，我們經常會用到創可貼，特別是小傷口，出了點血，往往都認為貼個創...
2011-06-28 -
白癜風藥物治療講究多
白癜風這種疾病的高患病率使我們不得不在平時積累白癜風常識，白癜風患者更要關注，白癜風患者諮詢最多的還是用藥問題，因為白癜風藥物治療正確與否直接關係到患者治療效果，今天我們就一起看看白癜風患者藥物治...
2015-12-21 -
仰臥可防胸部下垂 女性睡姿講究多
一個簡簡單單的睡眠姿勢，也大有學問，不同的姿勢對人的身體會有不同的影響。對於女性來說，怎麼睡，才是最好的選擇呢？小編帶你一探究竟。仰臥：防止胸部下垂仰臥可以防止脖子和後背酸痛，會減少胃酸返流的機會，...
2014-04-26 -
小兒吃中藥 煎煮服用講究多
給孩子喝中藥，父母首先要知道如何煎藥，因為孩子比較小，煎藥的藥量、水量都是不一樣的，藥煎好了如何讓孩子喝下去也是一個難題，下面我們來看看關於小兒中藥的煎煮方法及服用方法。 小兒中藥煎煮方法 ...
2014-06-20 -
為什麼吃薑講究多？
泡薑很受歡迎，全家老小都愛吃。還有個口訣：早吃姜，補藥湯;午吃薑，癆病戕：晚吃薑，見閻王。 薑是要在早上吃的。早上吃姜，保健養生效果最好。一可以生髮胃氣，促進消化二可以振奮精神。而中午以後吃薑...
2013-04-11 -
調料品講究多 學習技巧很重要
在炒菜的過程中總是少不了使用各種各樣的調料，這是讓菜美味的必備材料和環節，而且適當的調料對人體還是很有利的。然而對於調料的使用方法和技巧一定要搞清楚，不能就這麼隨便的使用，這樣的話很容易出問題的。...
2013-08-05 -
上年紀的人拄拐杖講究多
>>>推薦：老年人腿腳部的保健小妙招! ■對待拐杖，老年朋友要持一個“慎”字： 1、拐杖的品質一定要好，使用中要防裂。 拐杖是用手支配的，切忌用身體其它部位支撐。拐杖的品質令人堪憂。因此，要多...
2010-02-08 -
喝綠茶講究多， 正確喝法看這！
喝綠茶有很多好處，老一輩的人也喜歡喝綠茶，而綠茶的功效有很多，提神醒腦、防癌、降脂助消化、抗氧化等，喝綠茶有哪些注意事項呢？綠茶又有哪些其他功效呢？讓我們一起來瞭解。 一、綠茶不能這樣搭著...
2015-10-27 -
洋蔥選擇起來講究多!
洋蔥選擇起來講究多!洋蔥的另外名字叫蔥頭、圓蔥、胡蔥，它的營養價值極大，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。經常吃洋蔥還可以抗癌。 根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。白皮洋蔥...
2013-02-02 -
夏季泡腳講究多
夏天慢慢要來了，夏季由於氣候炎熱，很多女性朋友都喜歡用涼水沖澡，但是有些細節問題我們不能想當然的認為涼水可以解決一切，比如泡腳。夏季泡腳講究多。 秋冬兩季天氣轉涼，我們會用熱水泡腳，解除一天...
2013-08-10 -
冬季備孕講究多
孕育寶寶的時候是最讓人提心吊膽的時期，其實有時候在已經懷孕後才開始保養或是保健，已經有些晚了，有的比較聰明的媽媽們從孕育一個生命前就開始做備孕準備了，那在這寒冷的冬季該如何備孕呢?下面小編為大...
2013-07-04 -
老人遊玩穿鞋問題講究多
春天正快馬加鞭的趕來報導，春季盎然，萬物復蘇，此時正是出去郊遊的最佳時機，老人運動時候不建議過於激烈，還是以舒緩的運動項目為主，郊外踏青就是個不錯的選擇，小編提醒大家，郊外遊玩時候老人要穿帶跟...
2013-02-10 -
女性洗臉講究多
女性洗臉講究多，所有的女性朋友都渴望擁有一張美麗無瑕並且瘦瘦的臉蛋，但是卻不知道怎麼做才能把護膚和瘦臉兩樣都做好，達到最好的效果。 其實不難，要做好皮膚護理，當然要從最基本的地方做起，那麼我...
2013-02-03 -
冬季運動著裝講究多
導語：冬季是一個儲藏肥肉的季節，花了一個夏天剛剛運動回來的好身材，殘忍的冬季輕而易舉的將你奪走。於是毫不示弱的人們，想要靠運動讓肥肉在冬季無處可藏。但關於冬季運動，著裝就是一個問題，冬季運動穿多少...
2013-02-02 -
冬季老人洗澡講究多
大雪節氣已經過了，氣溫已經開始步入臨界點，洗澡的時候一氧化碳中毒的情況越來越多，主要是因為濕度大、氣壓低，空氣不暢，在這時候洗澡不易時間長，尤其是上了年紀的老人，不僅要注意時間，還有其他要注意...
2013-04-08 -
女性懷孕期間增加營養講究多
女性懷孕期間增加營養講究多，婦產科專家介紹說：女性朋友在懷孕期間除了要增加身體的熱量和蛋白質食物以外，還要特別關注礦物質鹽和多種維生素的平衡。總之，女性懷孕期間增加營養以外還要注意以下問題： ...
2013-05-03
