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寶寶咳嗽吃什麼好得快 護理患兒謹記化痰為主
寶寶咳嗽的情況確實很常見,很多家長都覺得寶寶的咳嗽問題一直難以治癒,自己也不知道應該怎麼辦才好?下面我們看看寶寶咳嗽吃什麼好呢?寶寶咳嗽吃什麼川貝蒸梨製作過程:首先,先將一顆梨切成兩半,之後將梨子的...
2016-12-16 -
老年人保健 護腰妙招要謹記要勞逸結合
腰間盤突出、腰肌勞損、腰疼等各種腰病在侵襲著我們的生活。隨著年齡的增加,腰病會加劇。老年人一旦傷著了腰就會對生活造成很大的麻煩,影響正常的活動。那麼,老年人如何防治腰病的出現?下面小編就來詳細介...
2016-10-14 -
老年養生 謹記戴假牙的注意事項
人一旦上了年紀,頭髮不僅會白掉、牙齒也會掉光。牙齒掉光後,吃飯會很費勁,這樣會間接影響到老年人的身體健康。所以很多老年人會選擇戴假牙,那麼,戴假牙需要注意哪些事項?下面小編就來介紹下。 老年養生...
2016-10-14 -
老花眼怎麼辦 謹記六個防治小妙招
老花眼是一種非常自然的衰老現象,其是人們步入中年以後必然出現的視覺問題。其實老花眼的出現還和其他因素有關係,比如說閱讀習慣,照明以及身體健康狀況等。老花眼會對人們的正常生活造成一定的困惱,降低工...
2016-10-14 -
謹記六大進補忌諱 健康過個暖冬
冬季進補有六忌1一忌無病進補現在保健補品市場混亂,優劣不一。身體健康者無需刻意進補,以免進補不當,浪費錢財,損害身體。2二忌慕名服用人參、冬蟲夏草、鐵皮楓鬥等名氣甚大,但也不可不顧藥效,慕名服用,過...
2014-11-21 -
謹記!水果果核含有死亡天然毒素
春冬之交,各類新鮮的蔬菜與水果已經開始上市了,但是有很多人不知道有些的食物引發中毒事件不斷發生。哪些蔬菜和水果本身就含有天然毒素呢,現在小編教大家怎麼小心食用。 1.鮮金針 毒素:秋水仙堿 病發時...
2012-09-28 -
謹記!春節飲食七大注意事項
謹記!春節飲食七大注意事項1葷素搭配葷素搭配平衡可以激發人的食欲,保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此外,冷熱菜肴的口味要甜鹹巧調理,五味俱全才會胃口大開。2粗細搭配要適當吃...
2017-01-27 -
謹記!七種情況下不要食用味精
味精又稱味素,是調味料的一種,主要成分為谷氨酸鈉。要注意的是如果在100℃以上的高溫中使用味精,經科學家證明,味精在100℃時加熱半小時,只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,對人體影響甚微。下面...
2012-09-28 -
謹記!高血壓患者飲食4大原則
對於高血壓的治療和預防,很多人認為無非就是飲食以低鹽低脂為主,用降血壓藥維持血壓的相對穩定,保持情緒的樂觀等。下面,我就預防高血壓的飲食療法做一些介紹。 限制脂類 減少脂肪,限制膽固醇;脂肪供給4...
2012-09-28 -
吃早餐謹記三個禁忌 早餐太豐盛引起疾病和肥胖
禁忌一:早上一起床就吃早餐有些人早上醒來第一件事兒就是吃早餐,填飽肚子,然後才發現自己可能忘記了刷牙,很多人往往有這樣的觀點,早上起床後必須馬上補充能量,才能促進吸收。其實這種想法是大錯特錯的,太早...
2014-04-21 -
孩子曬太陽可防貧血 曬太陽要謹記七點
大家知道曬太陽可是一種低成本的保健方式,所以,在天氣好的時候,家長們會常常帶孩子出去曬太陽。那麼,孩子經常曬太陽有什麼好處?我們知道曬太陽好處多多,但是時間的選擇也是異常重要,可以達到事半功倍的效果...
2016-02-02 -
馳騁沙場要謹記的8句金玉良言
職場上打拼,情商可謂比智商更重要,職場上溝通話有三說,但是巧說為妙,雖不要求你巧舌如簧,但是表達見解或者與人交流一定要讓別人覺得舒服,不能由著自己的性子,想說什麼就是什麼。分享8句金玉良言,讓你在...
2017-03-06 -
經期謹記 不喝濃茶只喝花茶
女人在月經期間,最忌諱的是生活習慣和飲食問題,稍微不注意,隨著年長會有後遺症,所以女人在注意喝茶的知識,不要盲目的喝,那究竟怎麼喝才正確的呢? 喝茶養生對於身體的好處是眾人所知的。沒錯,許多醫學研...
2012-09-28 -
進用晚餐的禁忌需謹記
【導讀】進用晚餐的禁忌需謹記!晚餐吃什麼呢?一般情況下,晚餐是不宜吃過多的。在民間有晚餐要吃少的說法,這並不是沒有根據的哦。同時,晚餐的禁忌還有哪些?有哪些食物是晚上不能吃的呢?今天就來一起瞭解進...
2015-05-07 -
謹記!夏日喝啤酒的六大忌
啤酒自古以來是人類,愛喝的飲品,夏季更多人喜歡喝啤酒,啤酒也注意哪些問題,一起看看謹記!夏日喝啤酒的六大忌。 第一,劇烈運動後忌喝啤酒。夏季,有些人進行劇烈運動後,口渴難忍,常常痛飲一番啤酒。其實...
2012-09-28 -
謹記!吃海鮮時不能喝啤酒
海鮮是人們喜愛吃的食物,海鮮的營養價值非常高,不僅預防疾病,還可以治療疾病,但是吃海鮮時不能喝啤酒,下面我們一同看看吧! 經常見到一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒,津津有味,樂不可支。殊不知,痛風和膽結石...
2012-09-28 -
小孩脾氣虛弱怎麼調整 家長謹記3個方法
小孩脾氣虛弱怎麼調整 合理餵養 脾虛弱最關鍵的問題是要合理餵養,注意良好合理的飲食衛生和習慣。有些孩子不愛吃飯家長就要找原因,可能是餵養不當導致的,有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑,這...
2016-08-18 -
夏季減肥 先謹記10個常識 減肥更給力
夏季來臨,很多妹子又開始了減肥計畫,想要在盛夏穿上最Hot的衣服,大秀身材。但是要謹記,減肥不可求急求快。愛美網今天給大家分享10個日常減肥常識,瞭解了這些,可以有效地助推你的減肥計畫,讓你的減肥...
2017-03-07 -
大寒時節養生謹記這些要訣
健腳 健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子勤洗勤換,每天堅持用溫熱水洗腳時,按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上,活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心,以促進血液迴圈。此外,選一雙舒...
2015-01-19 -
老年人保健 老年人睡覺要謹記四個誤區
隨著年齡的增加,很快到了退休的年紀。很多老年人剛剛退休的時候還不適應沒工作的生活,這種慢節奏的生活讓他們生活的比較散漫。睡覺沒有規律就是其中一種表現,想睡的話就做坐在沙發上打盹。其實這樣睡覺對老...
2016-10-12