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榴槤的營養價值 榴槤中微量元素含量很高
榴槤的營養價值很高，這一點稍微對食物有些研究的朋友應該都知道。因為營養成分多，榴槤的功效自然也不會少。那麼吃榴槤的好處究竟體現在什麼方面呢?下面小編就和大家來說說，喜歡吃榴槤的朋友一起來看看吧!...
2016-05-04 -
鵝蛋的營養價值 鵝蛋中富含人體微量元素
蛋類的營養價值都比較高，當然鵝蛋也不例外。可能大家平時吃多了雞蛋、雞蛋，對於鵝蛋的營養價值，不太瞭解。沒關係，下面小編就來和大家說說鵝蛋的功效。順便再教大家幾個鵝蛋的做法，有興趣的朋友來學習下吧...
2016-04-27 -
揭秘鮑魚6大營養 養陰調經讓身體更健康
鮑魚營養價值：1鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。3鮑魚能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用。4鮑魚營養價值...
2014-11-14 -
促進身體發育的兒童營養食譜
兒童的身體健康成長離不開均衡的營養，充足的營養供給是衡量兒童生長發育的一種重要標準。而在春季裡這個氣溫變化反復無常季節，又該如何安排兒童的營養食譜呢？讓微微健康網小編來為你推薦一些兒童營養食譜吧。...
2012-09-28 -
兒童營養食譜，吃出健康好身體
健康的飲食是兒童增強體質的重要方式，並且兒童的食物以優質蛋白質為主，還要多補充一些湯水，以減緩氣候乾燥對孩子的不良影響。這樣，就由微微健康網小編來為你推薦一些健康的兒童營養食譜吧。 燉排骨 新鮮的...
2012-09-28 -
兒童營養食譜中的必備元素
均衡合理的飲食能促進兒童的健康成長，但是又要如何制定兒童營養食譜呢？春季是兒童長身體的快速季節，兒童在飲食上就要注意全面、適量、均衡，在制定兒童營養食譜的時候，千萬不能少了以下的這些元素。 1、蛋...
2012-09-28 -
豬肚的營養價值 貧血患者吃豬肚對身體好
應該很多人都吃過豬肚，即使沒吃過的人對豬肚的味道也是印象十分深刻的。豬肚的營養價值很高，貧血的人吃豬肚對身體很有好處。下面我們就來看看豬肚的功效還有豬肚的做法有哪些?有興趣的朋友就一起來看看吧!...
2016-04-21 -
油桃的營養價值 水腫病人吃油桃對身體好
喜歡吃桃子的朋友，對油桃肯定不會陌生。油桃的外表很光滑，口感是又脆又甜，非常好吃。那麼油桃的營養價值多高呢?油桃的功效又有哪些?下面我們就來詳細地說說吃油桃的好處。有興趣的朋友快一起來看看吧! ...
2016-04-20 -
土雞蛋的營養價值 多吃土雞蛋對身體好
對於雞蛋的瞭解，大家應該知道得比較多。但是市面上賣的多是“洋雞蛋”，很少見到土雞蛋。不少人想要補充營養，都去買土雞蛋。因為土雞蛋的營養價值高，而且土雞蛋的功效也多。下面我們就來探討這些問題，順便...
2016-04-14 -
兒童身體發育需要哪些營養
兒童期是一生中成長發育非常迅速的階段，每天都在給父母帶來驚喜。這個階段的孩子活潑好動，對外界充滿好奇，喜歡凡事動手，各種營養素的消耗很大，對營養的需求量也較大。與此同時，兒童的飲食方式漸漸接近于成人...
2016-12-30 -
營養早餐搭配，吃出健康的身體
早餐是一天之中最重要的一餐，健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。享用一份營養全面均衡的早餐，能為我們一天的健康打下堅實的基礎。微微健康網小編就要教教大家一些營養早餐的搭配方法，讓你吃出...
2012-09-28 -
可以給身體排毒的營養食譜
我們的身體需要各種個樣的營養，而身體的排毒也需要更重物質的説明。飲食就是給身體排毒的一種好方法，但是需要借助排毒的食物的幫忙。微微健康網小編為你介紹一些可以給身體排毒的營養食譜，讓你可以給身體輕鬆...
2012-09-28 -
牛百葉的營養價值 多重功效對身體大有好處
牛百葉是我們生活中常見的食物之一，很多人都喜歡用它來做家常美食。牛百葉雖好吃，但很多人卻不知道牛百葉的營養價值有哪些，吃牛百葉對我們有那什麼好處。下面讓我們一起來瞭解一下吧! 牛百葉的營養價值： ...
2017-03-07 -
【男性不可缺少的一些身體元素】
這裡介紹一些男性健康不可或缺的飲食元素。 1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜...
2017-03-07 -
墨魚的營養價值 女人哺乳期吃墨魚對身體好
對於墨魚，大家應該都不陌生。只是它在不同的地方有不同的名字，有人稱之為烏賊，有人稱為鬥魚。名字都很熟悉，但是對於墨魚的營養價值，似乎知道的人並不多。下面我們就來看看墨魚的功效以及吃墨魚的好處! ...
2016-04-12 -
銀耳的營養多 高血壓患者要多吃對身體好
相信大家對銀耳都很熟悉了，只是平時吃得比較頻繁的人應該不多。主要是因為很多人不會親自下廚，不懂得研究飲食健康養生等知識，下面給大家說說銀耳的營養價值還有銀耳的功效，相信很多人看完就想學習銀耳的吃...
2016-04-12 -
桃的營養價值 大病之後多吃桃對身體好
桃子的營養價值，知道的人應該不多。平時吃的時候，關注比較多的是桃子的味道口感，而並不會刻意地想到吃桃子的功效。其實吃桃子的好處很多，下面就給大家介紹介紹，順便再提醒大家一些吃桃子的禁忌，要多留心...
2016-04-11 -
牛奶的營養價值 牛奶怎麼喝對身體有好處
牛奶的營養價值，很多人應該都知道。平時家裡也會多買些牛奶放在家裡喝，但是正確喝牛奶的方法似乎掌握的人並不多。下面小編就跟大家說說牛奶怎麼喝最好?以及牛奶的功效都有哪些?有興趣的朋友一起看看吧! ...
2016-04-06 -
【寶寶補營養 先看身體變化】
寶寶的健康成長需要各種營養的平衡，無論哪種缺少或過多，都會對寶寶產生不利影響，怎樣才能知道寶寶是否缺營養素呢?寶寶身體上的一些變化，會提示家長他們現在需要補充什麼營養，下面就讓小編為大家介紹。>>...
2017-03-07 -
身體各器官需要的營養
一、大腦：維生素D. 維生素的作用：有研究表明，維生素D可以提高大腦靈活度，增強記憶力。曬太陽是使身體獲得維生素D的最簡單方法，同時可以考慮服用補劑。 如何補充營養素：富鈣及富含維生素D的食物...
2015-08-16
