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苦瓜去苦有妙招
【導讀】苦瓜去苦有妙招，清熱去火苦瓜是大家的首選。但是苦瓜的苦味，卻讓很多人望而卻步。因為苦瓜裡含有一種叫葫蘆素的物質，所以味苦。那麼苦瓜怎麼做才能不苦？讓苦瓜不苦是有妙招的，大家一旦學會了，那麼...
2016-03-30 -
苦瓜片可以直接泡水喝？ 竟有如此奇效
苦瓜片泡水喝竟有如此功效我們都知道苦瓜吃起來是很苦的，那麼把苦瓜切片之後再去泡水會是什麼樣的效果呢？苦瓜一般是 用於做菜的，其實苦瓜的藥用價值也是非常高的。中醫方面覺得，苦瓜具有很好的排毒美容的效果...
2015-04-22 -
夏季減肥食譜 苦瓜大餐
蜂蜜苦瓜 材料：苦瓜、蜂蜜、冰塊 做法： 1、苦瓜洗淨，用削皮器削成薄片，加冰塊放入保鮮盒冷藏1小時; 2、然後取出苦瓜入盤，澆上蜂蜜即可。 健康減肥原理：蜂蜜具有排毒減肥的功效，而苦瓜能幫助你去...
2017-03-06 -
減肥食譜苦瓜釀肉
苦瓜一般在夏季時常吃，但在冬季吃的肉多了，也會上火，這時小編為大家推薦一款既能吃肉也不會上火的美食-----苦瓜釀肉，酸甜美味，肉香鮮嫩，澆上汁後，味道還是不錯的。 【苦瓜釀肉】 【主料】 ...
2015-01-14 -
苦瓜營養 什麼人不適宜吃
什麼人不能多吃苦瓜?學齡前兒童不宜過量食苦瓜，否則易傷脾胃;孕婦應慎食苦瓜，食用過量可刺激子宮收縮，可能造成流產。四季養生網帶你看看什麼人不能多吃苦瓜。 什麼人不能多吃苦瓜? 苦瓜的維生素C含量相...
2017-03-06 -
產婦能吃苦瓜嗎 產婦吃苦瓜有哪些好處
苦瓜是一種很有營養的蔬菜，具有清熱解毒、促進新陳代謝的功能，但是苦瓜過於寒涼，產婦和脾胃不好的人應該慎吃苦瓜，而且苦瓜的味道偏苦，並不受到一些年輕人的喜愛。 產婦能吃苦瓜嗎 產婦應慎食苦瓜...
2016-07-15 -
夏季食療就吃苦瓜食材巧搭配
苦瓜炒雞蛋：苦瓜與雞蛋同食，能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃功效，能治療胃氣痛、眼痛、感冒和小兒腹瀉嘔吐等。 苦瓜炒肉絲：炒熟的苦瓜可以起到健脾開胃的作用，與肉絲搭配能夠起到補血益氣...
2011-03-03 -
喝中藥可以吃苦瓜嗎
一、喝中藥可以吃苦瓜嗎二、喝中藥不能吃什麼三、喝中藥的禁忌四、喝中藥的注意事項喝中藥可以吃苦瓜嗎1、苦瓜是寒性食物;假如你身體的脾胃健康;和是其它炎症病其他病一般的病就可以吃了。2、空心菜和苦瓜都可...
2016-09-17 -
這樣吃苦瓜不苦還有神功效
苦瓜怎麼做不苦？苦瓜味苦，這些苦味主要來自於一些苷類物質和萜類，還有一些來自於少量的金雞納霜。苷類物質是苦瓜的重要成分，萜類化合物具有強烈的氣味，苦瓜含有它，可以讓食草動物遠離自己，起到自我保護作用...
2015-06-09 -
孕婦吃苦瓜易導致流產？
愛美的女士們展開瘦身大戰，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性...
2006-06-21 -
苦瓜的功效 為什麼苦瓜會有瘦身的作用
苦瓜的營養價值很高的，只是喜歡吃的人不多，主要是因為許多人的烹飪方法不對。將苦瓜的苦味都釋放出來了。其實只要掌握苦瓜的做法，它真的很好吃喲。而且苦瓜的功效也很多，下面我們就來探析一下這個問題! ...
2016-05-05 -
20160621食來運轉欄目：苦瓜燒排骨的做法
苦瓜的營養價值是非常豐富的，生活中適當的吃點苦瓜對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中苦瓜燒排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-09-27 -
苦瓜排骨湯的做法,排骨湯的做法大全家常
苦瓜排骨湯的做法,排骨湯的做法大全家常 排骨湯是一種非常養生的湯品，加上苦瓜做輔料，可以起到美容養顏，明目養心的功效，對於血脂偏高的人還可以起到降低血脂的作用，很多人不喜歡苦瓜的苦味，但是經過與...
2017-03-07 -
孕婦能吃苦瓜嗎
苦瓜雖苦，可是營養價值高。那孕婦可不可以吃苦瓜呢？孕婦吃苦瓜有好處嗎？孕婦能吃苦瓜嗎？這也是很多孕婦會有疑問的問題，因為孕婦是一個特殊的群體，孕婦孕育著一個新的生命。孕婦的飲食是每個有孕婦的家庭都...
2015-05-29 -
苦瓜炒蛋的做法 吃苦瓜有助減肥喲
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。 苦瓜炒蛋瘦身減肥三高調養苦瓜1根;雞蛋2枚;紅彩椒1/4個;蒜瓣;鹽; 苦瓜炒蛋做法和步驟 1苦瓜洗淨...
2017-03-07 -
苦瓜怎麼做好吃，苦瓜美食圖片
苦瓜怎麼做好吃，苦瓜美食圖片 苦瓜是一種很常見的蔬菜，很多人喜歡吃，因為苦瓜可以降血糖、降血脂、清熱解毒，很多人不喜歡吃，是因為苦瓜確實太苦了，那麼下面就來說一下苦瓜要怎麼樣做才好吃呢? 家常菜苦...
2017-03-07 -
吃苦瓜真的有降血糖的功效嗎
我們都知道苦瓜具有清涼降火的功效，可是你會發現人們對苦瓜的感情很複雜，有人覺得它很可口，有人覺得它難以下嚥。近日，對於苦瓜，有一種說法是苦瓜具有降血糖的作用，那事實上苦瓜真的具有降血糖的作用嗎？ ...
2015-06-05 -
3招教你正確吃苦瓜
【導讀】3招教你正確吃苦瓜是怎麼來的呢？正所謂苦瓜，又叫涼瓜，營養非常豐富，有清火、解毒等功效。很多人不喜歡吃太苦的苦瓜，而有些人則覺得越苦越好吃。到底該如何挑選苦瓜，並判斷它苦不苦呢？下面有小編...
2016-01-03 -
生吃苦瓜的好處和具體吃法
苦瓜有爆炒、燉湯、熬粥等很多烹飪方法，不過對於減肥 苦瓜所含的大量苦瓜素，雖然導致了味苦，但是卻也成就了燃脂減肥的好元素，生吃的話雖然會比較難以下嚥，但是對於減肥排毒是最好的，苦瓜素也會發揮到最...
2015-11-05 -
防治肝病苦瓜是良藥
1、苦瓜是“脂肪肝”殺手 苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”,苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，能使攝取脂肪和多糖減少。 2、苦瓜具有養血滋肝的功效 苦瓜具...
2015-11-04
